1.春季哪些食物可以缓解老年性气管炎

　　老年人随着年龄的不断增长，很多老年人都有气管炎，气管炎在春季最容易发作，而且对我们的身体健康有很大的影响，那么我们在春季吃什么才能有效缓解气管炎呢，下面我们一起来看一下：

　　春季哪些食物可以缓解老年性气管炎

　　老年慢性气管炎，也易在春季发作，饮食防治方法是，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

　　饮食宜清淡，忌食海腥、油腻食物，俗话所说鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安，是有一定科学道理的。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食物也宜少吃，以免刺激呼吸道，加重病情。

　　通过上面的文章我们知道了，在春季哪些食物可以有效的缓解老年性气管炎，希望能够给大家带来帮助，如果你现在正在被气管炎所缠绕着，那么就赶紧来尝试一下这些食物吧。

2.肺部化脓性感染患者忌吃哪些食物？

　　肺炎球菌等病原菌侵入人体血液循环，并在其内生长繁殖或产生毒素，引起严重的肺感染症状或中毒症状。以化脓菌最常见。化脓性炎症的共同特征,即红、肿、热、痛和功能障碍。那么，肺部化脓性感染患者忌吃哪些食物？下面介绍肺部化脓性感染患者忌吃的食物：

　　肺部化脓性感染患者忌吃油炸的食物；如煎饺、麻花、油条；忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生姜；忌吃容易产气的食物；如红薯、洋葱、芋头。

　　1、大肥肉

　　油条是属于油炸的食物，容易导致上火，导致炎症刺激引起的咳嗽加重，不利于恢复。宜吃低脂的食物。

　　2、辣椒

　　辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激导致支气管充血水肿，加重炎症感染，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡容易消化吸收的食物。

　　3、洋葱

　　洋葱是属于比较容易产气的食物，容易导致肠道胀满，肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收。宜吃不产气的营养价值高的食物。

3.肺结核患者一般建议吃哪些食物

　　肺结核是一种消耗性疾病，也是由于免疫功能低下所引起，所以对于患者饮食结构的要求需要增加营养。多进食优质高蛋白、高维生素的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋等，这些食物会增强患者的体质，促进病灶的吸收和病情的恢复。肺结核病人在恢复期时，也应该适当增加运动，这样有利于日后肺功能的恢复。

　　在日常生活当中，肺结核患者应遵医嘱按时服药，若治疗效果不佳或出现药物不良反应时，应及时联系医生。居家治疗的肺结核患者，应尽量与他人分居，保持室内通风，佩戴口罩，避免家人被传染肺结核。患者在打喷嚏、咳嗽时，应该避让他人，遮盖口鼻。

4.孕妇不能吃哪些食物？

　　孕妇不能吃哪些食物？这可以说是女性在发现自己怀孕后，最为关注的问题之一。更令各位孕妈妈们无所适从的是，不论是什么食物，总会有人提示说对孕妇不好，最好不要吃，吃了会对胎儿怎样；又或者同一种食物，这里说对孕妈妈有益，那里说对孕妈妈有害……究竟该怎么办才好呢？

　　我们生活中流传的“孕妇不能吃的食物”，通常来说可以分为四种情况：

　　1、有害食物；

　　2、孕妇不宜的食物；

　　3、可能会让部分孕妇感到不适的食物；

　　4、纯属无稽之谈的迷信禁忌。

　　有害食物

　　绝对意义上的有害食物并不多（如果有的话在人类的饮食进化中也已经被淘汰），但部分食物中含有对人体有害的物质，成年人在抵抗力上较为强壮所以不会有立竿见影的有害效果。近年来食品安全也逐渐成为大问题，鉴于食品种类丰富，我们无法一一列举，在此只举出一些常见食物，作为备孕夫妻健康饮食的参考。

　　有铅制作的皮蛋：制作过程中在鲜蛋外包裹的辅料中，加入氧化铅是为了促进配料均匀快速地渗入蛋中，使皮蛋迅速凝固，易于脱壳，但氧化铅也逐渐渗透到铅中。聚集在母体骨骼中的铅会进入血液，并通过胎盘血液循环影响胎儿的大脑发育，轻则影响胎儿牙胚发育，让宝宝以后易患龋齿，重则引发智障、癫痫等问题。市场上的皮蛋有铅皮蛋和无铅皮蛋之分，请选择无铅皮蛋。

　　生鲜食品：生海鲜、生蛋、未完全煮熟的肉类等都可能是细菌的来源，处理生食和熟食的器物要分开，包括菜板和刀具。

　　孕妇不宜的食物

　　山楂、木瓜等水果要尽量少吃，因为大量食用这些水果有增加子宫收缩的危险。

　　人参、桂圆等食品，日常生活中被我们视作“大补”，但它们对人体的刺激较为强烈，怀孕期间也最好不要服用。

　　含有咖啡因的饮料，最好也排除在孕期饮食之外，如咖啡、茶、可乐，还有一些软饮料。怀孕期间我们推荐孕妈妈以白开水为主要饮水，苏打水在孕吐反应时也可作为补充。

　　糯米甜酒和一般酒一样，也含有酒精，只是其浓度不如烈性酒高。但即使是微量酒精，也可以顺利通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿大脑发育不全，甚至可能引起心脏和四肢的畸形。

　　动物的内脏，如果饲养的鸡鸭牛羊等动物的饲料被污染，有害的重金属物质就会经过代谢后沉积在内脏里。动物的肾脏内，重金属镉的含量甚至超过国家标准值数十上百倍。但肝脏又是日常生活中的补铁来源，所以即使需要补充，最好一周不要超过一次，每次食用量不要超过50克（一两），同时搭配粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物。

　　值得注意的是，即使是以上我们提及的对孕妇不利的食物，也不具备“一击致命”的效果。孕妈妈要注意的是不要把这些食物作为孕期常规食品，如果不小心误食，只要没有出现特殊症状，定期产检也没有发现异常，就不要太担心。常有孕妇因为误食一些可能不利的食物，害怕对胎儿有害，而采取一些过激措施，反而造成对母体的伤害，并可能危及胎儿。

　　可能会让部分孕妇感到不适的食物

　　经常有孕妈妈提问，能否吃酸的食物、能否吃辣的、能否吃海鲜等等。这些食物是否不利，要看孕妇本身的口味如何。虾蟹等食物，钙质丰富，但部分人即使在平常时期，食用虾蟹或其他海鲜都会引发腹痛。所以，她们在怀孕期间也应当避开此类食物，采用其他饮食来补充需要的营养成分。同样的，能否吃酸的、能否吃辣的，或是其他一些食物，如果它们在平时就让你感到不适，那么即使是营养丰富，你在孕期内也不应当食用。

　　迷信禁忌

　　许多人迷信“吃茄子宝宝会变黑”、“吃羊肉会让孩子身上有异味”，或“食用兔肉会导致孩子兔唇”、“食用生姜导致孩子多指”等等。实际上，孩子是否长得黑和遗传因素及后天晒太阳多少相关；兔唇是因为孕7-10周内孕妇受到强烈刺激而导致的胎儿唇颚裂；迷信不能吃生姜是仅仅因为生姜形状多分叉；认为公鸡打鸣所以孩子也会爱哭夜啼等等。诸如此类从食物外形特性的联想考虑而产生的饮食禁忌，是没有科学依据的，孕妈妈无须为此担心。

5.清晨最不该吃哪些食物？

　　俗话说“一日之计在于晨”，老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。在此，老人网小编提醒您：早餐莫吃以下食物，注意大事项。

　　资料图

　　清晨最不该吃哪些食物？

　　一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

　　二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

　　三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

　　清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃黏膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。

　　老人慎入传统早餐4大误区

　　一日之计在于晨！选对早餐、吃对早餐，是您健康的良好开始。

　　1、宜迟不宜早

　　传统观念认为早饭要吃得早。然而，现代医学研究还认为，老年人早餐不宜太早。人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分休息，但消化系统仍在夜间工作繁忙，紧张地消化吸收一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态。如果早餐吃得过早，就会干扰胃肠的休息，加重消化系统的负担。老年人肌体的新陈代谢需要更多的时间和能量，如果过早进食，肌体的能量被转移用来消化食物，自然循环必然受到干扰，代谢物不能及时排除，积存于体内则会成为各种老年疾病的诱发因子。所以，老年人的早餐宜迟不宜早，一般应在8点半至9点之间进行较为适当。

　　2、宜软不宜硬

　　在早晨，胃津不足，常使人口味不开，食欲不佳，老年人更是如此。故老年人早餐不宜油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则会导致食滞，消化不良。老年人早餐适宜容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、混饨、馒头，花卷等，尤其适宜吃点粥。古代医学就有 晨起食粥，推陈出新，利膈养胃 每日食粥一瓯，能生津快胃，所益非细 的说法。现代医学研究也认为老年人早餐吃点粥，的却对身体大有裨益，如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆、米仁等保健食品，则效果更佳。

　　3、宜少不宜多

　　饮食过饱，容易使人衰老，对老年人来说更是如此。当饮食过量超过胃肠的消化能力时，食物便不能被消化吸收，容易引起胃肠道疾病。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，被大肠中的细菌分解，其中蛋白质的分解物 苯酚等，经肠壁进入人体血液中，对人体十分有害，并容易患血管疾病。俗话说： 吃饭八成饱，寿长不见老 ，指的就是这个道理。因此，老年人早餐不可不吃，但也不可吃得过饱。老年人早晨的食量还应与活动量相对应，吃七、八成饱为度。

　　老年人在早餐之前应先饮些开水，这对健身有益。许多长寿老人的实践已经证明，每天早晨锻炼前，用凉开水或淡盐水漱漱口，然后再徐徐饮入适量的温开水，对于便秘、神经衰弱、胃肠消化不良，甚至像痔疮、头痛等一些慢性病症，均有治疗作用。