1:痘痘的形成

　　痘痘形成的必要条件：

　　角质层：角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，为痘痘的产生提供条件。

　　皮脂腺：皮肤分泌油腺的源头，全年都会分泌油腺，保持皮肤的润泽，而春夏季分泌特别旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤，如果角质层厚重的话，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。

　　痘痘的成因：

　　角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺

　　白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺

　　粉刺 + 细胞纤维变粗 = 结节型青春痘

　　结节型青春痘 + 痤疮杆菌 = 发炎的红肿痘痘

　　发炎的红肿痘痘 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性痘痘

　　痘痘生长全程实录：

　　一颗痘痘从诞生、成长、成熟到凋谢，到经历的是怎样的过程呢？现在我们就来看一下！

　　1．皮脂分泌油腺；

　　2．角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起；

　　3．角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点变成黑黑的颜色；

　　4．细菌在毛孔里和油脂搅和在一起；

　　5．整个毛囊变红、发炎；

　　6．细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大；

　　7．抹上药膏或加强清洁之后，炎症消减；

　　8．角质层出现开口，里头的脓血排出皮肤，伤口重新愈合。

2:夏天远离痘痘的七种方法

　　你的脸上有痘痘吗?夏天是痘痘的高发期,气温升高让肌肤油脂分泌旺盛,清洁功课做不好,油脂就会混合着灰尘和彩妆堵塞毛孔。 你的脸上有痘痘吗?夏天是痘痘的高发期,气温升高让肌肤油脂分泌旺盛,清洁功课做不好,油脂就会混合着灰尘和彩妆堵塞毛孔。长此以往,不仅撑大了毛孔,严重的还会痘痘频发。小编总结了7个方法,让你告别恼人的痘痘困扰。

　　保持刷具的洁净刷具,包括粉扑等等都要定期清洁,这一步很简单,但是也很容易被忽略。有一个网友曾跟我说过,她有很长一段时间没清洗化妆刷,然后肌肤就完全失控,后来她长了记性,以后但凡长痘痘,就直接去清洗刷子,屡试不爽。试试BOBBIBROWN笔刷清洁剂,售价RMB160元,含温和清洁成分,彻底洗净刷具,有效延长使用时间。

　　全面疗法全面针对痘痘的疗法效果更加明显,用蜂蜜水洗脸,用椰子油润肤,在丘疹上涂一些茶树油精油,每周做一次自制的蜂蜜+苏打粉燕麦面膜。多喝水水分可以促进血液循环,在水里加些柠檬切片可有助排出毒素。看皮肤科医生如果问题比较严重,就不要试着自己治疗,否则情况有可能恶化,面对面让皮肤科医生诊治是最有效的了。

　　经济实惠的办法如果你需要一些经济实惠的办法,家里的冰箱就能帮你不少忙,不管何时如果长痘的话,就拿冰块冷敷吧。找一个不忙的机会,一天中坚持每隔几分钟就冷敷几秒钟,这样可以把红肿和发炎扼杀在摇篮中。记住冰块不要在脸上停留太久,否则有可能冻伤。避免刺激皮肤所以,以后长痘痘不要再挤了,我知道很难忍住,但是相信我,挤掉痘痘只会让其进一步恶化,并且非常容易留下痘印。

　　想去痘先减压你会看到很多专家都提到过,压力会让痘痘的爆发几率增高,所以要想少长痘就要学会减压。最管用的一招就是告诉自己不要再为粉刺烦恼了,这很难控制,但是你越想得开,那些恼人的粉刺消失得也越快。否则,这就像一个恶性循环———长痘痘给了你压力,压力增大又让你更加长痘。

3:男士远离痘痘的六个生活细节

　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。

　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。

　　4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

　　6、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

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