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基础代谢率和什么有关
更新时间:2024-04-28 07:22:07

1)基础代谢率和什么有关

  基础代谢率是有非常大的个体差异,和不同的年龄密切相关。基础代谢是维持人体最基本的生理活动,呼吸、心跳所需要的最基本的热量需求。通过身高以及体重算出体表面积,使用基础代谢仪帮助测定出基础代谢,同时查出对应年龄段的正常基础代谢值,计算出超出或者是不足的百分比,正常人基础代谢可以在对应年龄段的10%-15%,都属于基础代谢正常。基础代谢和某些生理的情况相影响,比如年龄逐渐增加,基础代谢就会减慢,和男性女性有一定的关系,男性高于女性。

  另外运动或者进食,或者是环境温度的增高,都有可能生理性的让基础代谢增高。有些疾病,比如甲状腺功能亢进有可能造成基础代谢增高,如果是甲状腺功能减退,由于甲状腺激素分泌不足可能出现代谢的减慢。基础代谢要想维持正常,通过健康的生活方式来培养,合理、均衡的营养,科学、适度的锻炼,戒烟、限酒、心理的平衡、规律的作息,同时充足的睡眠非常的重要。如果出现了基础代谢的异常,要去医院寻求医生帮助,寻找原因,比如对于甲亢或甲状腺功能减退,医生有办法治疗,帮助恢复正常的基础代谢。

2)人体基础代谢率低是什么原因

  人体基础代谢率低,既有生理的因素,也可以由某些疾病引起。基础代谢是指基础状态下的能量代谢,人体在基础状态下能量的消耗,主要用于维持血液循环、呼吸等基本的生命活动,在这种情况下代谢水平比较稳定。

  代谢率用于评价机体能量代谢水平,代谢率一般在安静的时候,甚至在熟睡的时候,由于各种生理活动减弱,都可以出现基础代谢率的降低,且疾病也可以造成基础代谢率降低。特别是甲状腺功能障碍,基础代谢率可有明显的变化。当甲状腺功能发生减退,基础代谢率可比正常值低20%-40%。其它的比如肾上腺皮质功能减退、垂体性肥胖、肾病综合征、病理性饥饿,都可以出现基础代谢率降低。

3)甲亢基础代谢率计算

  甲亢即甲状腺功能亢进,是一种高代谢疾病,测定基础代谢率可反映甲亢严重程度。对于甲亢患者基础代谢率的测定,通常要求患者在第二天晨起刚睡醒、没有活动、安静的状态下测定血压、心率,再通过计算公式计算出基础代谢率。基础代谢率的计算公式是脉率+脉压差-111,脉率即心率,脉压差即收缩压减去舒张压。

  正常情况下,人体基础代谢率应该在正常值±10%之间波动,而甲亢患者基础代谢率会明显增高。因此甲亢患者可以通过基础代谢率的计算,来进一步确定其基础代谢情况,也可以观察其治疗效果、病情动态变化。

4)甲亢患者的基础代谢率是多少

  甲状腺功能亢进症患者的基础代谢率,根据甲状腺激素分泌的水平不同而有所不同,正常基础代谢率的计算公式是脉率+脉压-111,正常范围是(-10)-(+15),如果发生甲状腺功能亢进症,其基础代谢率会增高。如果超过20%-30%称为轻度甲亢,超过30%-60%称为中度甲亢,超过基础代谢率的60%以上称为重度甲亢。

  患甲状腺功能亢进症时甲状腺激素合成、分泌增多,机体产生高代谢症候群,患者出现心慌、出汗、怕热、消瘦、食欲亢进、大便次数增多的症状,病情累及到心脏时,发生心律失常、心房纤颤。女性患者出现月经紊乱,以月经量减少为其特征。发生甲状腺功能亢进症时应该给予正规的治疗,通常用药物治疗、核素碘-131治疗和甲状腺手术治疗。

  甲状腺功能亢进症发生时,患者的甲状腺激素水平升高,包括总三碘甲状腺原氨酸、总甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素,而调节甲状腺激素的促甲状腺激素下降,部分甲状腺的抗体也呈不同程度的升高。

5)基础代谢率指的是什么

  基础代谢率一般指的是在自然温度18-25℃的环境,清醒、静卧、空腹、全身放松的状态下,维持生命体征,包括心跳、呼吸、腺体分泌、肾脏过滤、排毒和解毒的过程中,所需要消耗人体的最低能量。基础代谢率减肥法主要是根据基础代谢率,即人体最基本的身体能量需求,达到能量的供给不超过就可以。

  基础代谢率相当于人体维持最基本生命活动所需要最低的热量,一般通过计算基础代谢率,每天摄入食物的热量不超过基础代谢率,配合运动锻炼提高基础代谢率,就会消耗更多的热量,也就不容易长胖,从而达到减肥作用。单纯节食减肥一般不容易成功,也更容易反弹。因为节食减肥会引起基础代谢率下降,会导致消耗热量的能力也随之下降,故减肥要科学。

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