①医学专家呼吁“月子保姆”应养成科学的清洁护理习惯

　　“月子保姆”是时下上海最“吃香”的行业之一，但医学专家强调说，“月子保姆”应该养成科学的清洁护理习惯。

　　目前上海每天有200名左右婴儿出生。他们的父母大多是70年代出生的年轻人，往往在新生儿面前手足无措。于是，“月子保姆”受到广泛欢迎。但有些“月子保姆”未经专门培训便匆匆上岗，不重视科学的清洁护理，导致产妇和婴儿染上肠胄疾病、皮肤炎症等。

　　中国健康教育协会办公室主任刘立说，人们在进行月子护理时，普遍重视保持室内环境的表面清洁，但并不知道貌似干净的家居表面常常是细菌孳生的理想场所。因此，最有效的清洁不是增加清扫的次数，而是科学地选用清洁剂和消毒剂。

　　刘立说，现在人们在洗菜、洗碗时都会习惯性地加入一些消毒剂，但是大多没有养成在清洁家居的时候使用消毒剂。许多“月子保姆”也喜欢用热水抹布做清洁工作，而不习惯在水中或抹布上加一些“滴露”等妇婴专用消毒水。其实，“月子保姆”在清冼尿布、擦拭婴儿床、给婴儿洗浴时都应该使用一些消毒水。

　　据悉，上海保姆培训机构已经把科学使用消毒剂和清洁剂列为“月子保姆”的必修课，此举得到了众多雇主的好评。

②医学专家推荐：90秒防病法

　　保健是一项需要花时间的事业，但美国《预防》杂志上，医学专家指出了用90秒就能做到的13种防病方法。

　　保健是一项需要花时间的事业，但美国《预防》杂志上，医学专家指出了用90秒就能做到的13种防病方法。

　　医学专家推荐：90秒防病法

　　1、每天喝绿茶精神好。

　　2、热吻伴侣防龋齿。

　　3、闻低浓度薰衣草和高浓度迷迭香助眠、降压。

　　4、沙拉中加开心果降胆固醇。

　　5、蜂蜜取代食糖降胆固醇。

　　6、慢速深呼吸能缓解脸部潮红。

　　7、每天吃个鸡蛋改善视力。

　　8、每周吃11次谷物降低危险炎症。

　　9、每周做5次伸展运动增强肌肉力量。

　　10、调低冰箱温度防肠胃病。

　　11、常昂首，头不痛。

　　12、苹果（特别是有机的红苹果）连皮吃抗癌。

　　13、每天晒太阳，并补充1100IU（国际单位）钙，女性癌症危险可降低77%。

　　[责任编辑：amy]

③ 医学专家赶至鹤岗支援受伤矿工救治

　　11月21日，根据胡锦涛总书记、温家宝总理的重要指示，中共中央政治局委员、国务院副总理张德江赶赴黑龙江龙煤集团鹤岗分公司新兴煤矿事故现场，指导救援工作。这是张德江在鹤岗市鹤矿集团总医院重症监护病房内看望受伤人员。新华社记者李涛摄这是张德江在事故现场听取救援人员情况汇报。新华社记者李涛摄11月21日，在黑龙江省鹤岗市新兴煤矿，救援人员在事故发生井口进行搜救工作。新华网黑龙江鹤岗１１月２２日电（记者梁冬、曹霁阳、徐宜军）黑龙江新兴煤矿“１１・２１”瓦斯爆炸事故发生后，中国煤炭总医院及黑龙江省内的医疗专家陆续抵达鹤岗，全力做好受伤矿工救治工作。他们对事故中受伤矿工的会诊持续到２２日凌晨。目前，黑龙江省已调集省内８名皮肤科、烧伤科、神经科等相关方面的专家，中国煤炭总医院专家也连夜赶到鹤岗。抵达鹤岗后，他们组成了专家组，对受伤矿工逐人会诊、逐人制订治疗方案、逐人实施救治。记者从接治伤员的鹤岗矿业集团公司总医院了解到，截至２２日２时，这家医院已接治３３名伤员，上午有３名患者转院，其中两名转往当地医院接受高压氧舱治疗，另外一名开放性颅脑损伤的矿工已转往邻近的佳木斯市。目前，受伤矿工病情基本稳定。２１日凌晨，黑龙江龙煤控股集团鹤岗分公司新兴煤矿发生瓦斯爆炸事故。目前，已有８７人遇难，尚有２１人下落不明。黑龙江新兴煤矿瓦斯爆炸事故生死大营救根据总书记总理指示张德江正赶赴新兴煤矿事故现场黑龙江省将加快整顿关闭一批煤矿黑龙江鹤岗煤矿事故救援工作提速已完成井下90%工作面搜救工作黑龙江新兴煤矿爆炸事故善后工作全面展开黑龙江省紧急部署安全生产工作黑龙江龙煤集团撤销新兴煤矿矿长、副矿长、总工程师职务 关键词: