1)小孩断奶有什么好办法
小孩断奶目前多采用药物回奶,最常用的是大剂量维生素B6回奶,一般给予大剂量维生素B6口服有较明显的回奶作用,而且不良反应很小。
也可以给予大剂量雌激素回奶,回奶效果要优于维生素B6,但是大剂量雌激素有可能增加血栓形成的风险,需要做好评估。
也可以给予溴隐亭回奶,溴隐亭是泌乳素对抗剂可以降低泌乳素,从而达到回奶作用。但溴隐亭价格较贵,而且有时有明显眩晕等不良反应,需要权衡利弊再使用。
2)产后预防乳房缩水的好办法
产后的妈妈们都会担心自己的乳房会因为分娩、哺乳而缩水。所以妈妈们都在寻找适合自己的产后乳房的护理方法,那么哪种方法能有效的保护乳房美丽、预防下垂呢?
临睡前或起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10 次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
产后做一些专门的产后恢复操。坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。
食用让乳房更为丰满的食物。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以要多吃富含这类营养的食物,如 蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力有好处,也能保护乳头 不受擦伤和碰疼。
沐浴乳房。在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
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3)孩子远视散光有什么治疗的好办法
孩子出现远视或者散光的情况并不少见,很多孩子是生理的正常现象,如果没有影响到视力,并不需要进行特殊干预。如果远视程度与孩子的年龄不吻合,散光度数较高而影响到视力,简单的治疗方法是进行医学验光,在验光的基础上配镜。
年龄较小的孩子均处于远视状态,或多或少存在低度数散光,几十度的散光一般对视力没有太大影响。学龄前孩子容易出现远视的现象,在100度,甚至200度内对视力没有太大影响,是正常现象,学龄前孩子需要一定的远视储备。如果散光度数过高或者远视度数过高,已经影响到孩子视力,需要及时进行验光和配镜。到一定年龄阶段,需要明确散光是否处于稳定状态,如果散光在青春期发展较快,需要及时做角膜地形图检查,防止角膜扩张性病变。
4)给孩子断奶有什么好办法
一般宝宝大约在10-12个月以后可以逐渐完全断奶,母乳量比较多的也可以延到一岁半左右。切忌骤然断奶,以免因小儿不适应其他食品而引起摄食量的突然减少,甚至发生营养不良。通常情况下,小孩断奶以后要注意调配容易消化的、适宜于年幼儿食用的膳食,不宜与成人的膳食混同。孩子1岁以后,如果断奶了也需要每天有400-500ml的乳量,可以吃牛奶,或者配方奶粉好一些。因为配方奶粉是改良以后的乳制品,里面添加了营养素,所以更能满足宝宝的生长发育需要。通常在断奶之前,可以在每次吃母乳之前,先给孩子吃配方奶粉,让宝宝逐渐的适应配方奶粉,以免发生断奶以后宝宝不吃奶粉的现象。
5)运动漏尿有什么好办法
运动的时候漏尿有可能是发生了尿失禁,通常是指压力性尿失禁,解决的办法有保守治疗、药物治疗、手术治疗。运动漏尿通常是指活动时小便会不自主流出来,通常在咳嗽、大笑等情况下也会发生漏尿。运动漏尿的病人如果比较轻,可以通过锻炼缓解症状。
所谓的压力性尿失禁,运动以后漏尿,通常是指患者盆底肌肉比较松弛,如同水龙头开关关不紧,压力症大即会漏出。很多病人是因为多胎的顺产,造成盆底松弛,可以通过盆底肌锻炼,即肛提肌锻炼,收缩肛门,肌肉力量得到加强水龙头开关能拧紧,达到治疗目的。如果锻炼效果不好,也有药物可以帮助括约肌的功能,但如果药物和保守治疗效果都不好,可以通过手术治疗,如TVT、TVTO等吊带手术,解决问题。