一,月子期间起热痱子怎么办
在坐月子期间起热痱子,可能是因为室内温度过高造成。因此需要将室内温度适当的调低,同时要注意及时清洁皮肤上的汗液,一旦皮肤上有汗要及时擦干。身体起痱子之后可能会表现为局部瘙痒,可以在局部涂抹适量的痱子粉,或用炉甘石洗剂清洗能够起到止痒的效果。月子期间一定要注意皮肤清洁,要每天对局部皮肤进行清洗,清洗后及时擦干水分。平时还要注意保暖不能受凉,而且要注意室内通风,避免室内环境过于潮湿。需要注意在坐月子期间不要穿得太厚或盖得太厚,容易导致出汗此时会长更多的痱子,或造成其他皮肤疾病。平时要多喝水,避免因为出汗过多引起缺水。
二,月子期间能看书吗
在月子里不建议看书,因为看书不是1-2分钟就能看完的,最起码在看书的过程中要经过0.5-1个小时,对眼睛会造成视觉疲劳。因为在月子里相对来说身体的各项生理指标还没有达到正常状态,各个器官相对处于比较虚弱的状态,所以不要疲劳用眼,可能会造成眼睛不舒服的症状发生,所以在月子里不要看书。另外,在月子里也要少看手机,偶尔看一下没有问题,经常看也会造成视觉疲劳,对眼睛健康会造成相应的影响。另外,在月子里相对来说会比较寂寞,可以听听歌曲或者听小说,对身体不会造成影响。正常分娩的情况下,生理恢复期是56天,所以在56天之后再考虑看书。
三,坐小月子期间有什么注意事项
女性坐小月子的注意事项主要有以下几点:
1、坐小月子期间一定要注意多休息,不要太劳累,千万不要做剧烈运动,最好规律自己的作息,不要熬夜;
2、女性在坐小月子期间一定要注意个人卫生,勤换卫生巾,预防感染的发生,千万不要在小月子期间同房;
3、女性坐小月子期间要适当增加营养,但是无需大补,建议多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面均衡,科学搭配;
4、在小月子期间,女性一定要放松自己的心情,当心情过于忧伤、焦虑、紧张,会影响到身体的恢复。
四,月子期间便秘肛门出血怎么办
怀孕期间由于盆腔的张力增大,使得在产后出现盆底筋膜松弛,很容易使产妇在哺乳期出现便秘的情况。由于长期便秘会刺激直肠和肛管,而产后女性由于血液循环障碍问题,更容易出现痔疮等情况,因此便秘更容易引起产后女性出现便血。
当出现便血的时候,可以通过控制饮食,保持大便通畅,并可以配合应用痔疮的药物。有些女性因为痔疮药中有麝香的成分会比较担心,但是大多是外用药,而且成分相对较少,正常使用一般不会对婴幼儿产生过多影响,可以放心使用。如果痔疮出血较重,还是建议到医院进行标准的外科治疗。
五,
月子期间尿潴留的治疗护理
月子期间会出现一些特殊的症状,其中尿潴留就很常见,父母会育儿网小编总结了有关月子期间尿潴留的治疗护理的知识,愿给朋友们带来帮助。
症状:
膀胱发胀,排尿点点滴滴不通畅。
治疗和护理:
1.起床活动能促进小便的排出。
2.浸泡在温水浴中。
3.热敷:将热毛巾或者暖水袋放在腰腹部半小时。
4.将右手放在膀胱膨胀的地方,向左右轻轻推拿10~20次,用中指按压关元穴(脐和耻骨联合处); 也可以边由腹部向脊柱方向由轻到重地按压,一边放松屏气,一边排小便。
5.取沉香、琥珀、肉桂各0.6克用水煎服。实在效果不明显,再去医院针刺或者导尿。