Ⅰ：如何避孕效果好 避孕药十种好处解决后顾之忧

　　女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。

　　人流之后为什么会发胖? 女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。不仅如此，经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾，如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀，她们怎样来面对今后的风风雨雨，又怎能保持她们的妩媚和青春活力?

　　许多女性朋友都有这样的经验：人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于饮食调理不当。 一般来说，成熟的女人身体处于一种稳态，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础。本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。

　　但是，许多利于孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。 其次，许多女人会有早孕反应，而中止妊娠让她们的食欲获得了解放，这也就成为人流之后发胖的第二个理由。 另外，几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。

Ⅱ：天然减肥效果好的蔬菜

　　女人的身材，有时候就如季节的更迭，胖或瘦，谁能捉摸得透呢？当你懒得动又想保持往日纤纤身姿时，不妨试着吃一吃以下这十几种瘦身食物。 紫菜

　　除了含有丰富的维生素A、B1及B2，还可以帮助排除身体内的废物及积聚的水分。

　　芝麻

　　中的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇。

　　香蕉

　　虽然卡路里很高，但脂肪含量却很低，而且含有丰富的钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥的理想食品。

　　苹果

　　含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪。

　　红豆

　　所含的石碱酸可以增加大肠蠕动，促进排尿及减少便秘，清除下身脂肪。

　　鸡蛋

　　内的维生素B2有助去除脂肪，它所含的烟碱酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉。

　　西柚

　　卡路里极低，多吃也不会变肥，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

　　蒟蒻

　　不含脂肪，也是减肥必食之物，它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肥胖。

　　菠菜

　　可以促进血液循环，平衡新陈代谢，能够瘦腿。

　　西芹

　　一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。

　　花生

　　含有极丰富的维生素B2和烟碱酸，可以带来优质蛋白质，长肉不长脂。

　　奇异果

　　除了含有丰富的维生素C外，其纤维含量也十分丰富，可增加分解脂肪的速度。

　　番茄

　　吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿。

Ⅲ：淋巴结怎么治效果好

　　不同病因导致的淋巴结肿大，其治疗的方法也不一样。

　　1.感染性疾病导致的淋巴结炎，一般应给予积极抗感染治疗，随原发病灶感染控制，肿大的淋巴结可以逐渐减小或消退。

　　2.淋巴结核，应该在充分营养支持治疗的基础上，给予长期规范的抗结核治疗。

　　3.白血病、淋巴瘤等血液系统疾病导致的淋巴结肿大，应根据具体的病理分型给予化疗，放疗等治疗。

　　4.恶性肿瘤导致的淋巴结肿大，一般应根据原发病灶及患者自身的状况给予手术，化疗，放疗，内分泌治疗，靶向治疗等综合治疗。