(一)总是恶心想吐是癌症早期吗

　　消化系统的恶性肿瘤可以导致恶心、呕吐的症状，但并不是所有的恶心、呕吐均是恶性肿瘤疾病所致。很多其他良性的疾病也可以导致恶心、呕吐的症状出现，例如各种类型的胃炎、十二指肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。另外，幽门螺旋杆菌的感染也可以导致恶心、呕吐的感觉，某些胆道疾病以及胰腺疾病也可以导致恶心、呕吐。胃动力不足的情况也可以导致胃排空障碍，引起恶心、呕吐的感觉。幽门梗阻、肠道梗阻也可以导致恶心、呕吐，肠道梗阻同时可以伴有排气排便的消失，具体病因需要完善相关检查来明确诊断。因此，不是所有的恶心、呕吐均为癌肿早期。

(二)·隔夜食物勿乱吃癌症找上门

　　生活中我们天天做饭，吃完饭后免不了会留有一些剩菜剩饭，为了不浪费我们通常都会留下来。这样是体现了我们节省的美德，但有一些隔夜的食物是吃不得的。

　　隔夜鸡蛋

　　隔夜鸡蛋

　　鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的，茶叶蛋也就是这个道理，可能大家不知道，茶叶蛋是煮俩遍的，第一遍煮熟，第二遍将蛋皮敲碎，加茶叶等辅料，再煮，所以茶叶蛋肯定是熟的，现在有一些人爱吃半生半熟的鸡蛋，(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了，即便第二次煮熟了，也不要吃了。

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(三)预防癌症的习惯需从小培养

　　癌症已成为威胁人类健康的第一杀手，人们往往都是谈癌色变。癌症可发生在各个年龄段的人群身上，教育培养孩子从小养成健康生活习惯，可有效减少成年期癌症发生。

　　一是远离烟草 统计数据显示，全世界有7亿儿童呼吸着被香烟的烟雾污染的空气，在所有癌症致病因素中，有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关，吸烟(包括被动吸烟)是导致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和肾等癌症的最危险的致病因素。家庭生活中，被动吸烟的儿童长大后患癌症的危险性比未受烟草危害的儿童会增加，年龄小于20岁即开始吸烟者死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。

　　二是保持健康体重 近年来城市小胖墩剧增，这与摄入过量高脂肪、高热食品有关。高脂肪膳食是促发某些癌症的催化剂,多种致癌物质均为脂溶性，从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。此外，高脂肪饮食还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜有潜在的刺激和损害作用，很可能会诱发肿瘤。

　　三是培养好性格 癌症的发生与心理因素密不可分，有的专家甚至认为，性格决定罹患癌症几率的高低，乐观开朗的性格、良好的心理素质不仅可预防癌症，还对癌症治疗有帮助，那些悲哀、绝望等负面情绪，则可能损害人的免疫系统，诱发癌症。

　　预防癌症从孩子开始，要为儿童营造一个无烟环境;培养孩子健康饮食的习惯，不以儿童好恶提供饮食，保证其膳食平衡，并注意避免进食过快和进餐次数过多。

(四)不要让癌症患者“谈癌色变”

　　对癌症病人，不仅要重视治疗其本身疾病，还要重视其心理问题。在武汉举行的第五届全国癌症康复与姑息医学年会上，四川大学华西医院精神卫生中心孙学礼教授说，不少癌症患者有心理问题，严重者甚至合并精神疾病，医务工作者应做好心理疏导工作。

　　据孙学礼介绍，一份对国内１１家医院１万多名肿瘤患者的调查显示，近三成肿瘤患者可以直接诊断出精神疾病，有精神心理问题者更多。其中，肝癌患者由于生存期短，出现精神心理问题的最多；其次，是乳腺癌患者；复发性肿瘤患者的心理问题居第三位。

　　谈癌色变，癌症仍被不少人视为绝症。不少癌症患者在获悉自己患病后，出现悲观、失望、恐惧等心理问题，常常自己把自己打垮，此时进行心理疏导十分必要。

　　武汉心理医院施琪嘉教授指出，肿瘤医务工作者除了应该具备肿瘤治疗的相关知识，还应具备肿瘤心理学、肿瘤姑息治疗学和肿瘤康复学知识。肿瘤医务工作者不仅要面向患者本人，还要面向患者家属。