一)正确洗脸方法 美白肌肤4步速成

　　请问，你是怎么洗脸的呢？是泼水式洗脸，还是洗面奶式洗脸？洗完后擦干任其干爽透彻，还是会为肌肤加点料？洗脸是每个人天天都要做的一件事，洗对了，你就可以跳过很多肌肤问题；洗错了，不仅问题重重，还得为肌肤交学费。那么如何洗脸，什么才是正确的洗脸方法？

　　正确的洗脸方法

　　1、选对洗面奶，不同季节使用不同洗面奶

　　洗脸的时候，选择一款适宜的洗面奶很重要。

　　面部皮肤会分泌皮脂腺和汗腺，然后在皮肤上形成一层看不见的防护膜，略显酸性，它主要担当着杀菌护肤的作用。但偏油性皮肤的人，由于脸上分泌的油脂较多，于是，他们中有些人便喜欢用偏碱的肥皂或活力过强的洗面奶来洗脸。其实，这样做容易破坏皮肤防护膜的保护作用，刺激皮脂腺产生更多的油，反而越洗越油。

　　一般来说，如果皮肤不是太脏，一般不建议经常使用偏碱性的肥皂或活力较强的洗面奶。

　　其次，有些人喜欢一年四季都使用同一款洗面奶，其实，洗面奶也最好根据季节更换，如夏天油脂分泌较多，可以选用清爽型的洗面奶，而冬天皮脂分泌减少、保湿能力变差，则应选用一些温和型的洗面奶。

　　2、清洁勿马虎，部位水温是重点

　　洗脸前一定要把手洗干净，如果有化妆的女性朋友，一定要先卸妆后再清洁。

　　首先，先用清水湿润面部，再把适量的卸妆油或洗面奶挤在手掌上，揉搓后涂在脸上，用双手指腹在面部各位置轻轻打圈按摩，尤其是不能忽略T字部位等毛孔粗大的地方，

　　然后再用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净。清洗的时候最好不要用冷水或特别热的水。因为过冷的水会使毛孔收缩，不利于污垢的清洗，过热的水则可引起血管过度扩张，洗掉油分，破坏面部的保护膜，加速皮肤老化。

　　3、使用爽肤水，二次清洁很重要

　　洗完脸后用质地柔和的干毛巾或面巾纸以按压的方式将脸上的水分吸干。为了确保洗面奶不残留，需使用爽肤水进行二次清洁，这有助于恢复脸部皮肤的酸碱度，并调理胶质层，以帮助更好地吸收保养品。

　　首先，可取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已经洁净的面部及颈部，这样不仅不会造成浪费，而且也更加卫生。末后，再用手在脸上轻轻拍打，以帮助肌肤更好地吸收。

　　4、日霜或夜霜的使用

　　选择一款适合自己的润肤霜，然后自上而下地轻拍或涂抹。

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二)如何洗脸才能美白 教你10种美白的洗脸方法

　　相信所有的人都希望自己拥有一个雪白的脸蛋，特别是女性朋友，为了能使自己变白真是煞费苦心。那么怎样洗脸才能让自己的脸蛋变白呢，下面就与大家分享一些方法。

　　1、啤酒

　　啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

　　2、用淘米水洗脸美白

　　洗米的水也可以用来洗脸美白?没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

　　3、白醋洗脸

　　平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干净的水，在水里面滴上7、8食用白醋，用手搅拌一下，然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部，再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可。每天临睡前这样洗脸一次，坚持一段时间后可以发现脸部比以前白净多了

　　4、食用盐洗脸

　　食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用，由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。

　　5、双氧水洗脸美白

　　双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。将脸洗净后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好哦

　　6、牛奶洗脸

　　在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，毛巾擦干再取牛奶小部分均匀地涂在脸部，大概15到20分钟牛奶完全

　　7、蜂蜜洗脸

　　蜂蜜洗脸的时候，不需要将蜂蜜倒入水中，而是先用清水将自己的脸部皮肤清洗干净，再将蜂蜜倒入自己的手中，用双手将蜂蜜涂抹在脸上，过几分钟之后再将脸上的蜂蜜清洗干净即可。

　　8、茶叶水洗脸美白

　　茶叶中含有茶多酚等物质能够有效对抗肌肤氧化，独有的抗氧化效果不仅能够帮助肌肤保持活力，还能舒缓肌肤。有效清洁皮肤污垢，美白皮肤。

　　9、白糖洗脸

　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

　　10、菊花瓣

　　菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。

　　以上为大家介绍了十种可以美白的洗脸方法，只要坚持一段时间，那么就能收到很好的美白效果。

三)牛奶洗脸 皮肤脱胎换骨

　　材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

　　做法：

　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。

　　3、必要时酌量加水调整浓度。

　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：

　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。

　　2、以热毛巾拭净面部。

　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。

　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。

　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。

　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。