1.颈椎病耳鸣吃什么药效果好

　　颈椎病患者出现了耳鸣，一定要注意检查是否有压迫血管引起的供血不足，对于颈椎病引起的症状，需要积极的进行检查和对症治疗，可以通过颈椎CT检查，确定病情的严重程度。

　　一般可以应用盐酸氟桂利嗪胶囊，甲磺酸倍他司汀片等改善头晕，耳鸣症状，还可以应用活血化瘀药物，比如丹参川芎嗪，血府逐瘀胶囊等改善供血，从而减轻耳鸣症状，也需要进行血压测量，注意是否有颈椎病引起了高血压，日常需要注意调整饮食。

2.肌肉神经痛吃什么药效果好

　　肌肉神经痛需要根据引起肌肉神经痛的原因进行治疗，具体如下：

　　1、多发性肌炎：需要给予治疗多发性肌炎的药物，包括激素和营养神经肌肉的药物如甲钴胺、维生素B1、辅酶Q10都可以改善肌肉神经痛的症状；

　　2、周围神经病变：如病毒感染引起肌肉神经痛，需给予抗病毒治疗、营养神经治疗，还有加巴喷丁、普瑞巴林改善肌肉神经痛的症状；

　　3、自身免疫性因素：需要免疫球蛋白治疗，或者激素治疗和血浆置换治疗，还需要用神经痛药物对症治疗；

　　4、糖尿病相关肌肉神经痛：需要先治疗糖尿病，再给予对症支持治疗；

　　5、喝酒：也会引起周围神经病变，此时需要戒酒然后营养神经维生素B1改善症状；

　　6、丘脑痛：见于脑梗、脑出血之后，影响丘脑所造成的症状。此时需要给予中枢神经药物进行治疗、改善症状，同时要积极控制脑梗、脑出血。

3.要想治疗效果好 脑胶质瘤患者吃什么好？

　　脑胶质瘤是指起源于脑组织中神经胶质细胞的肿瘤，作为颅内最常见的恶性肿瘤，占全部颅内肿瘤的50%左右。

　　脑胶质瘤具有如下特点：

　　1、边界不清，如同树根的根丝样张牙舞爪般生长

　　2、最常攻击的是精力旺盛的男同志

　　3、病因不清：多基因突变，肿瘤干细胞学说等。

　　因而脑胶质瘤的发病率比较高，在治疗中又难以取得确切的疗效。于是脑胶质瘤患者吃什么好便成为很多患者及家属在饮食护理中的重要问题。食物不仅可以提供患者自身的营养来源，有些食物还可以抑制肿瘤生长而不影响机体的营养供给。那么，要想治疗效果好，脑胶质瘤患者吃什么好呢？先让我们了解一下脑胶质瘤的治疗手段，以便能够从饮食上予以配合。

　　脑胶质瘤的常规治疗

　　1、手术治疗。通常包括根治性手术，姑息性手术，探查性手术。根治手术适合于肿瘤范围较局限、没有远处转移、体质好的病人。姑息手术是只切除部分肿瘤或作些减轻症状的手术。探查性手术是指需要开胸、开腹或开颅检查肿块的形态，肉眼区别其性质或切取一小块活组织快速冰冻切片检查以确定治疗方案的手术。而脑胶质瘤因为其边界不清等特点，只有少部分病人能够接受姑息手术，对于大多数患者来说手术均不是首选治疗方案。

　　2、放疗。放疗适合于术后有明确残留的45岁以上的2级胶质瘤病人；或者三级、四级的胶质瘤患者。对以45岁以下的二级胶质瘤患者，即使没有全切，我们仍然可以采取观望态度。21世纪了，没有证据表明全脑放疗能给恶性胶质瘤患者带来更长的生存期，更好的生活质量。所以放疗的给予以60Gy为总剂量，局部扩大照射即可。对于评分很差的患者，采取姑息放疗也是可以的（40Gy，15次）。对于45岁以下的肉眼全切的胶质瘤患者，建议随访观察，无需放疗和化疗。

　　3、化疗。化疗适合于复发的二级胶质瘤患者，三级和四级的胶质瘤患者的术后治疗。可选择的种类很多，替莫唑胺是个最佳的选择，即使有MGMT阳性。但是价格昂贵！并且化疗是一种全身治疗技术，旨在把肿瘤细胞毒死。血细胞等增生迅速的组织也一起被毒死了，幸亏还有再生能力，所以化疗也因为不敢剂量太大，也因为不是所有的肿瘤细胞都能吃到毒药，所以我们的敌人胶质瘤细胞化疗之后仍旧继续存在。

　　我们还知道，放疗和化疗的联合目的就是为了延长病人的生命。有时候我们必须更清楚的了解自己：是需要有质量的生存期还是仅仅是生存而已。

　　那么怎么吃才能做到“人瘤共存”呢？

　　脑胶质瘤患者吃什么好

　　专家指出脑胶质瘤病人可以根据以下的情况进食，可对脑胶质瘤患者的治疗起到重要的辅助作用：

　　1、常见抗癌食物。很多常见食物中的植物营养素被发现能促进在体外细胞培养中脑肿瘤细胞的死亡。这些食物包括：榄香烯（姜），红橘素和柠檬烯（柑桔皮），儿茶精（绿茶）和花青素或花青甙（越橘和北美沙果）。人参皂苷Rh2（人参）、木黄酮（大豆）则表现为对脑肿瘤的多种抑制作用，包括与化疗的协同抑制肿瘤细胞生长的作用。

　　2、具有保护颅内血管作用的食物：芹菜、荠菜、菊花脑、茭白、向日葵籽、海带、海蜇、牡蛎、文蛤。

　　3、具有防治颅内高压作用的食物：玉米须、赤豆、核桃仁、紫菜、鲤鱼、鸭肉、石莼、海带、蟹、蛤蜊。

　　4、具有保护视力的食物：菊花、马兰头、荠菜、羊肝、猪肝、鳗鲡。

　　5、具有防护化疗、效疗副作用的食物：香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆、薏米、鲫鱼、青豆、鲟、鲨鱼、梅、杏仁、佛手。

　　患脑胶质瘤的病人不仅食物上要注意，最重要的还是积极配合治疗，树立战胜病魔的决心。在放化疗的同时，可以配合服用一些具有减轻放化疗毒副作用的中药，这些前文中都已经提到了。相信通过本文，大家能够对“要想治疗效果好，脑胶质瘤患者吃什么好？”这个问题有了进一步的了解，希望能够对大家的治疗有帮助，祝各位病友们早日恢复健康！

4. 哪种瑜伽减肥效果好 ：女子瑜伽瘦身妙招

　　越来越多的姐妹们开始注重着自己外在形象的打造，不仅影响着他人对自己的外在形象评价，同时对于日常工作及其生活中，也起着至关重要的作用。为了打造完美的好身材，不妨让我们通过瑜伽减肥瘦身妙招，一同来打造吧!

　　一、眼镜蛇式

　　1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。

　　2、吸气，双臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼睛向上看，保持腿部着地的姿态并向后伸展脚部。保持这个姿势正常呼吸6～8次。(每次做这个动作的时候都会听到尾椎骨上方那节脊椎骨被拉伸开的声音，全身舒展的感觉真好!)

　　3、吐气，慢慢弯曲手臂，让腰部、胸部、颈部依次回到地面，恢复俯卧的姿势。可重复这个姿势3～5次。

　　二、船式

　　1、坐直腰背，背部微微向后。双脚靠拢，屈膝、脚板贴地，双手置在两腿膝盖下。

　　2、吸气。提起小腿，直至与地面平行，脚尖朝天，上半身再向后倾，与地面成45度角，腹部收紧，做整个身体的平衡练习：呼气，锁紧脚跟，双脚以45度角蹬直，躯干与双脚形成一个"v"形。双手提起并向前伸直与地面平行。凝聚躯干力量，挺直腰背和胸膛。双脚并拢夹紧。保持自然呼吸。维持这个姿势约10秒或更久。

　　三、脊柱扭转式

　　1、坐于地上，两腿向前伸直，并腰背挺直;

　　2、弯曲左腿，将左脚放在右腿外侧，右腿向左后侧弯曲;

　　3、将左手放于身体背后地面，右侧手肘锁住左腿膝盖;

　　4、呼气，尽量将身体向左后方转，从而扭动脊柱;

　　5、转到极限处，保持这个姿势数秒钟;

　　6、吸气，将身体转回原位，收回左腿;再做反方向。

　　四、平板式

　　1、趴在瑜伽垫子上，双手放到胸部两侧，脚尖着地，用力撑起身体。

　　2、将力量均匀地散布在整个手掌上，收紧胸、背、腹、臀部的肌肉，使身体成为一条直线。

　　3、将头顶向前，感觉由脊椎向前无限沿伸。眼睛自然向下直视。放松喉部及双眼。

　　4、平板式是传统太阳礼拜式中的一个体位。或者也可作为单独的练习姿势停留30秒到60秒。

　　五、英雄扭转式

　　1、挺直身体站立，右腿向右大迈一步，脚尖向前。两臂向身体的两侧平伸，两臂保持与地面平行;

　　2、深吸一口气，两腿在保持伸直的同时，将右脚向右旋转90度，左脚跟着向右旋转62度;

　　3、呼气，两臂伸直，将上身躯干向右侧伸，直至最大限度转而向下弯曲，左手伸向背后，右手从右大腿前侧掏向后侧，拉住左手。身体向前侧，面向斜上方看，拉伸侧腰扭转脊柱。保持这样的姿势15秒左右;

　　4、吸气，慢慢的将手、身体和脚恢复到起始位置，呼气;

　　5、吸气，向反方向重复上述动作进行练习。

　　六、瑜伽呼吸

　　圣光呼吸法：

　　1、开始，以一种舒适的瑜伽坐姿打坐，合上双眼。

　　2、在练这种呼吸时，始终要放松，一点也不要使劲。

　　3、先把呼吸调整成腹式呼吸，可以将双手放在腹部感受你腹部肌肉的运动。

　　4、吸气，呼气时快速收缩腹部肌肉，将气息从体内挤压出来。你要能听到你呼气时鼻子轻喷气息的声音。做到有节奏但不猛烈。记住是呼气的时候感受你明显的腹部向内收的运动，而不是吸气。

　　上述由波美网小编向大家推荐的8大瑜伽减肥招式了解来看，更加让姐妹们做出了最充分的减肥计划哦!