Ⅰ.早晨怎么给肌肤补水方法

　　早上肌肤是最缺水的时候，所以给肌肤补水是相当重要的，下面就来看看给肌肤补水的方法有哪些吧。

　　温和洁面更利保水：睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。

　　选择长效保湿乳液：洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

　　饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。

　　①用毛巾热敷

　　将热毛巾放在面部敷3分钟左右。皮肤受热后，留存在皮肤上面的皮屑将会自动翘起。

　　②用洗面奶洗脸

　　使用含有微粒的洗面奶洗脸。避开眼角和嘴角，以额头和鼻子为中心，轻轻按摩面部后用水清洗。

　　③按摩面部

　　用按摩方法清除用颗粒洗面奶无法洗掉的皮屑。涂抹较厚的一层按摩霜之后，按部位按摩。

　　④最后涂抹精华素和面霜

　　精华素和面霜按2：1比例混合后涂抹于面部。 因为刚刚做了按摩，能够快速吸收营养。

　　为了给肌肤补水，可以在清晨喝一杯蜂蜜水，这样不仅排毒更能养颜哦。

Ⅱ. 准妈妈怎么给胎儿做美学胎教

　　说到美学大家都了解吗，它主要有音乐美学，形体美学和大自然美学。那么在孕期孕妈妈们应该怎样给宝宝进行美学胎教呢？下面我们就来了解一下吧。

　　我们生活的这个世界中充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着美的一切。然而，对胎宝宝进行美学培养则需要通过孕妈妈将感受到的美通过神经传导给胎宝宝。美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

　　音乐美学。对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两个途径来实现。心理作用方面：音乐能使孕妈妈心旷神怡、浮想联翩，从而使其情绪达到最佳状态，并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，安静、悠扬的音乐节奏可以给胎宝宝创造一个平静的环境，使躁动不安的胎宝宝安静下来，使他朦胧地意识到世界是多么和谐，多么美好。生理作用方面：悦耳动人的音乐能激起母亲植物神经系统的活动，由于植物神经系统控制着内分泌腺，使其分泌出许多激素，这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎宝宝健康的化学成分增多，从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活动。促进胎宝宝大脑发育的营养餐

　　形体美学。这主要指孕妈妈本人的气质。首先，孕妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣，知识广博，举止文雅，具有内在的美。其次，颜色明快、合适得体的孕妈妈装束，一头干净、利索的短发，再加上面部恰到好处的淡妆，更显得精神焕发。近期有研究结果证明，孕妈妈化妆打扮也是胎教的一种，使胎宝宝在母体内受到美的感染，从而获得初步的审美观。

　　大自然美学。孕妈妈应多到大自然中去饱览美丽的景色，这样可以促进胎宝宝大脑细胞和神经的发育。

　　美学胎教对宝宝的身心发育很有帮助，可以把孕妈妈很多美的感受传递给宝宝。

Ⅲ.怎么给婴儿吸痰

　　吸痰是一种专业医疗操作，通常用负压吸引器，有一个一次性吸痰管，把吸痰管一端连接到吸引器上，另一端插入婴儿口腔深处，或者从鼻腔插入，把呼吸道痰液用负压吸出。吸痰有严格的指征，打呼噜或者流鼻涕等达不到吸痰指征。

　　如果反复吸痰，容易导致呼吸道黏膜充血甚至出血，导致原来的感染加重，或者导致新的感染发生。所以吸痰是专业操作，有严格的指征，需要吸痰时才吸，通常不影响呼吸。不出现严重堵塞呼吸道的情况时，尽量避免吸痰。如果痰多需要吸痰，要去医院找专业大夫吸痰，不要自作主张吸痰。

Ⅳ.怎么给婴幼儿量身高

　　给婴幼儿测量身高，针对1周岁以内的婴幼儿站不直或者是站立的姿势不是很正确时，以平卧平躺测量身高为主，家长需要辅助婴幼儿将腿伸直，随机测量身高是最准的，建议每天上午进行测量身高，晨起之后测量升高是最标准的数值。针对1周岁以上能够正常、自如行走的幼儿测量身高可以站着，在墙上用米尺标记刻度之后，进行测量身高就可以。同样也是需要在固定的位置，用固定的测量工具、固定的人来测量，测量的时间也选择上午或者晨起固定的时间，这样测量是最标准的，可以正确衡量身高增长的曲线是否在正常水平。