Ⅰ,男人:那些没有女人的日子

　　女人——无法与她们共同生活，却又无法忍受没有她们的生活。这句话精辟地说出了本文的主题。感情关系的长期存在是需要经受各种考验的，其中之一就是“距离”。

　　纵使天涯海角我也与你相随

　　不同的生活经历会带领人们走向不同的方向，有时，仅凭某个重大事件就可以确定一对伴侣的命运。例如，男人因为职位的变化需要到南方工作，而女人的事业在北方发展得正好，最后他们天各一方，就此分手。有时，年轻的情侣因为就读于不同城市的学校也会渐渐疏远，终至形同陌路。

　　在这种情况下，我们应该怎样做？这份感情是否值得珍惜，或者干脆忘了对方，彼此分手？

　　远距离关系

　　首先需要弄明白的是，相距遥远的两个人之间未必存在真正意义上的感情关系。具体说来，如果一男一女交往两年，然后，女的背上行李去了美国。你想他们之间会怎样？对于这样的问题，最好的办法是在一切发生之前就确立好规则。如果还想在一起，两个人必须就分手期间如何生活达成共识。要是一方觉得不可能这样生活下去，而另一方却做好了牺牲一切的准备，矛盾肯定不可避免。

　　面对远距离关系，你通常有三种选择：双方保持对彼此的忠实；双方都顺其自然，不排除与其他人约会的可能；或者双方决定分手，开始与其他人的关系。

　　始终都是你最忠实的

　　一种可能就是让一切维持原状——无论你们相距5公里还是相距5000公里。这种想法在初尝爱情滋味的年轻人中似乎很普遍。他们自以为空间上的距离根本不会影响彼此感情的牢固性，因为两人之间“不朽”的爱情足以克服这个小小的障碍。在那些因为学业而分开的情侣中，有很多都属于这种情况。

　　然而，他们当中有很多人都渐渐地开始感到孤独寂寞，最终忍不住做出一些“沾花惹草”的事情。做过之后，他们不免后悔，一方面欺骗对方，另一方面又为自己的行为感到自责。

　　因此，给予彼此更多自由的方法反而也许更加可行。也就是说，如果愿意，双方都可以同其他人交往，直到重新相聚时，再来决定何去何从。

　　让一切顺其自然

　　这个选择适合任何尚处在“初级阶段”的情侣——他们约会但是还没有对彼此的承诺。双方都允许对方同时与其他人交往，直到他们认为需要把事情明确的时候为止。

　　换一个女人来约会

　　如果你事先知道你们将会分开，在交往的最初阶段就放慢节奏是避免到时心痛的好做法。更好的做法是根本不要爱上一个在不久的将来就要远行的人。不过，如果你下定决心要与这样一个女人约会，就需要清醒地考虑一下你们在一起的日子屈指可数这一事实。一旦分手，你应该完全有信心继续生活并且再找一个就在身边的女人。

　　最后的决定自己做

　　对于这三种选择的取舍主要取决于你与女友关系的程度。无论如何，你不应该让她不在身边的日子只有心痛的回忆。

Ⅱ,女人的性器官健康 男人有责任

　　女性生殖器官是劳苦功高和多灾多难的。对于一个健康的妇女而言，拥有健康的性器官是尤为重要的。LMJ健康族女性网

　　与身体其他器官不同，由于女性的性器官有其特殊性，因此需要夫妻共同呵护。LMJ健康族女性网

　　保护妻子的性器官是丈夫义不容辞的责任。LMJ健康族女性网

　　首先，科学而正确地掌握性知识LMJ健康族女性网

　　新婚夫妻应该了解男女生殖器官的解剖知识，在大小阴唇的内侧有两个开口，在上面靠近阴蒂的一个小口是尿道口，它通向膀胱，是排尿的通道；在尿道口下方是阴道口。LMJ健康族女性网

　　一些夫妻对此不了解，往往误把尿道当阴道，性交时阴茎根本没有进入阴道，而是插向了尿道，不仅易导致女方发生尿路感染，而且双方也都会感到性交不适或疼痛。LMJ健康族女性网

　　有的甚至结婚数年仍没有进行过一次正常的性交，以不孕来就诊，结果经检查处女膜还完好无损，可是尿道却遭到损伤。LMJ健康族女性网

　　长此以往尿道口逐渐扩张，会反复出现尿路感染的症状，还可以引起急慢性膀胱炎和肾炎等其他泌尿系统疾病。LMJ健康族女性网

　　另外性生活时体位不正，如男子上身抬得过高，阴茎则极易插入尿道口。LMJ健康族女性网

　　其次，在性交时应切忌粗暴LMJ健康族女性网

　　尤其是第一次性交时，处女膜破裂虽然在所难免，但如果动作过于粗暴，不仅给妻子带来疼痛，增加妻子心理上的恐惧，还可能造成阴道损伤，严重时甚至出现阴道撕裂，引起大出血。LMJ健康族女性网

　　因此，如果丈夫的动作应该轻柔，或者第一次性交后停２～３天待小创口愈合再进行性交，会大大减轻对处女膜和阴道的损伤。LMJ健康族女性网

　　第三，男性应注意卫生与防病LMJ健康族女性网

　　保持外生殖器官的清洁卫生，是过好夫妻生活的重要条件。LMJ健康族女性网

　　男子的包皮和龟头之间有一些分泌物形成包皮垢，是细菌生长繁殖的适宜环境。穿着不透风的化纤内裤情况会更糟。LMJ健康族女性网

　　如果不注意清洁卫生，很容易形成龟头炎和尿道炎。在性生活时就会把男方污染的包皮垢带入女方的阴道，引起女方的阴道感染。LMJ健康族女性网

　　经常刺激宫颈，还可以使妻子发生宫颈癌的几率增加。LMJ健康族女性网

　　有的男子喜欢在公共浴室的大池子里或旅馆内卫生间的公共用池中洗澡，使阴茎带上病菌，与妻子性交后，易使妻子患滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎等传染病。LMJ健康族女性网

　　这类疾病不但损伤性器官，而且由于顽固难治，还会给妻子造成很大的精神负担。LMJ健康族女性网

　　因此，男子应经常注意阴部卫生，清洗时，除了洗阴茎和阴囊外，阴茎头冠状沟、阴毛、会阴部及肛门部都要清洗。LMJ健康族女性网

　　在每次性交前应当清洗外阴部。养成良好的习惯，既有利于自身的健康，又有利于妻子的健康。LMJ健康族女性网

Ⅲ,任性是女人的一种心理需求

　　美国心理学家威廉科克的研究表明，任性是一种心理需求的表现。女性较重视关系，最害怕被抛弃。

　　所以，女人的轻吟薄怒、花拳秀腿、刁蛮任性不过是缘于女人对爱、对关系的渴求。她们不过是想引起对方的注意，渴望对方的呵护与宠爱，试探自己在对方心目中的地位和分量。没有一个女人会向没有感情作为铺垫的男人撒娇、任性。男人应该明白，其实女人的任性不是看你肯不肯忍让她，而是想知道你到底爱不爱她?到底有多爱她?

　　女性任性的行为模式可能缘自童年时期养育者的过分娇宠和纵容。心理学研究表明：任性的产生和形成，后天环境起着决定作用。一般来说，从小在娇生惯养环境中长大的人，条件优越，只受别人温暖照顾的人，一贯接受、很少给予的人最容易形成任性的性格。有些父母童年受过许多苦，总想在孩子身上进行补偿。他们对子女一味娇宠，使家庭成员关系颠倒，孩子成了家庭的主宰，不知不觉地形成了自我中心意识，从而形成了自私、任性的性格。

　　从夫妻互动的角度看，女性的任性都是男人惯出来的。一般而言，一个记忆力不好的妻子必定有一个记忆力很好的丈夫，一个不爱清洁卫生的先生必定有一个太爱清洁卫生的太太。同样，一个任性刁蛮的妻子背后必定有一个姑息迁就的丈夫。 妻子每次毫无理由的任性、发脾气，丈夫都忍让、宽容，妻子的任性得到了自己期望结果的正性强化，无形中加剧了妻子的任性，渐渐的夫妻之间就形成了这样一种恶性互动的关系模式。

　　任性无所谓好坏，女人有点脾气实属正常，任性也未尝不可。一位熟练运用任性伎俩的女性偶尔噘着嘴说：不嘛，我就要这样。这种少许蛮横透出的娇憨可爱会成为两性关系的调料，为彼此生活增加一点情趣，让男人从骨子里怦然心动。但是，女人任性的尺度一定要在男人宽容的限度内，要知道男人或许偶尔会包容你，但绝不会长期纵容你。对女性来说，千万不要将任性作为对付男人的杀手锏。偶尔任性时，女人需要恰当地拿捏住撒娇的技巧和对方的心理承受能力，清楚哪些是比较安全的、哪些是最好躲避的区域。作为男性，当女人任性时，要去洞察女性内心的心理需求，给予其心理上的满足。但是，男人的宽容一定要有个限度,不能一味地退让，避免给女性的任性行为一种正面强化。

Ⅳ,男人，你是否关心女人的感觉

　　由于两性的生理特点，注定男性在性生活中往往处于主动和引导地位，然而，让女性先快乐，却又注定是男性最快乐的可靠方式。

　　由于两性的生理特点，注定男性在性生活中往往处于主动和引导地位，然而，让女性先快乐，却又注定是男性最快乐的可靠方式。

　　女人，你真的了解性高潮吗?

　　大约有50%的已婚女人说，她们从来没有体验过真正的性高潮——这仅仅是一份问卷调查的显示，如果面对面地与那些自认为有过高潮体验的女人交流。我们还会发现，她们自以为获得过的性高潮，远远不是真正的性高潮。一位有 7 年婚史的女人说，每次性生活时，她都可以获得二次甚三次高潮。然而进一步交谈却发现，这位对自己性生活质量如此自信的女人，竟将男人的射精视为自己的“高潮”。与这种对高潮的无知与无求同时到来的，往往是对性生活的乏味感受，而如果丈夫再对妻子的感受出现误解，妻子对性的厌恶情绪便会乘机侵据妻子的心头，再进一步，性冷淡便出来了，和谐而愉悦的两性生活便成为天方夜谭。

　　男人，你是否关心女人的感觉

　　男人的高潮可以完全依据器官的快感获得，女人许多时候更需要心理上的帮助。一个温情而浪漫的男人可以调动起女人的全部感受，放松了的女人、被温馨笼罩的女人、陶醉于浪漫的女人，她的所有感觉细胞都处于最好的接纳与体验状态，于是我们便不难理解，为什么有些时候，一个与抚摸相伴而来的情意缠绵的深吻，竟可以使女人达到高潮。

　　心急的丈夫往往容易是失败者，因为他关心的只是自己局部的快乐，却忽视了女人的感觉，而成功的性生活则应是让女人获得充分高潮享受的性生活。

　　男人应该明白，他感兴趣的阴道并非女人兴趣所在，那里的快感神经并不十分丰富。而恰恰是令许多男人在视觉上，并进而在心理上感觉丑陋的阴蒂及阴唇，凝结着女人对性快乐的全部希冀。一位30多岁的朋友对此很清楚，但是交谈中我发现，他竟从未有想过爱抚妻子的阴部。知而不为，非不能也，是不愿也!

　　女人能否获得真正的高潮，很大程度上决定于男人，甚至完全取决于丈夫是否关心妻子。

　　男人的器官，男人的爱心

　　令我吃惊的是，自认为性器官短小而自卑的男人竟如此之多!在一个心理热线旁听，整个晚上打电话进来的男人几乎都在抱怨自己阳具不够规格，以致无法使妻子满意。器官的大小真的那么重要吗?有关性的文字都在为我们强化这一种概念。但另一方面，女人因为丈夫器官不“合格”而抱怨的声音亦有所闻。

　　与其回避男性器官“规格”在女人获得性交快感中的重要性，不如想一想，如何在“先天不足”的情况下使女人满意。我们无法决定它长得什么样，却可以决定自己的爱心，而爱心可以弥补一切。

　　我倒是认为，男人性器的“规格”对于妻子的心理更重要，超拔的形态本身就可以给女人强烈的视觉刺激 ，调动活跃的性兴奋，而在此基础上，快感自然就强烈了。阴道尽头并没有快感神经，但女人往往会因为阴茎触碰到子宫边缘而兴奋异常，这亦是心理在起作用。

　　器官细小的男人首先要抛弃自卑，自卑只会使性生活更糟糕，而自信的男人却能使女人迷醉。拥有爱心的男人会想方设法超越自己阴茎的局限，利用其他方式来满足妻子。

　　女人，要多长时间可以满足

　　常有困惑的男人打电话给心理医生?自己总是七八分钟便一泄千里，如何是好?

　　女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。一个关心女人感觉的男人应该做的，首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说，到时候却难以自持。还是那句话，关键在于爱心。

　　其实每一个男人都有控制时间的能力，问题是他想不想控制，或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候，能否理智地做到“退后一步”。这也取决于你是否真的关心妻子的感受。近来文章大谈“忍而不射”的害处，其实，对于一个善于调控的男人来讲，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。弓没有拉满，何谈忍而不射呢?男人应该学会在过程中体验快乐，而不是总把目标集中在射精那 一刻。学会于过程中体验快乐的男人会发现，过程中的快乐会远远胜于射精的快乐。

　　真正领悟了性交快乐的女人，其种种美妙的表现最终会出乎男人的意料，使他们获得远远高于只顾自己忙碌时的快乐。让女人先达到高潮是一个聪明男人在性交开始时便定下的目标，他明白，高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报他。

　　让女人先快乐，注定是男人最快乐的方式

　　男人、女人，谁担责任

　　一位朋友抱怨说，他的妻子性冷淡。这位朋友十分肯定地告诉我，他自己很棒，不论从器官规格还是从时间长短上都是一流的，而且十分浪漫。“但是，”他说，“她总是要求快点结束，拒绝接吻，拒绝改换体位。”

　　我一度真的认为问题出在朋友妻子的身上，直到与一位杰出的性咨询员就此进行了交流。

　　性交是男女两个人的事情，所以失败的性关系由两个人分担责任。但是，这位咨询员认为，男人应该承担更多的责任，如果不是全部的话。因为男女的生理特点注定，男人在性生活中往往处于主动和引导地位。

　　浪漫并不注定演绎出温情，强壮带来的则可能是粗鲁。那位朋友肯定有问题，这问题也许仅仅是不够关心他的妻子。一次急于求成、一次勉为其难、一次鲁莽，都可能积累下性冷淡的阴影。我相信那位朋友在他动作的时候，从来没有问过哪样做会使妻子更快乐。缺少交流，是最大的危险。而缺少交流，可能是缘于无知，缘于羞怯，最深层的原因还是缘于对性伴侣的不够关心。

　　当我们谈论男人的责任时，女人也不可以忽视自己的职责。作为妻子，应该坦然与你的丈夫交流性交时的感受，直截了当说出你的欲求，告诉他你需要什么，讨厌什么。

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