（一）补水面膜可以天天敷吗，补水面膜后还要保湿吗？

　　补水面膜通常被当作拯救皮肤的神器，很多人睡觉前，或者化妆前都会来上一片，保证皮肤的水润度，让妆后效果更加服帖。可是问题来了，喝水都不能喝的太多，那么补水面膜可以天天敷吗？想知道结果，就赶紧来看看。

　　补水面膜可以天天敷吗

　　补水面膜可以天天敷吗？这个需要根据人个人的皮肤情况而定。如果你的皮肤现在处于严重缺水干燥肌的情况下，或者是因为夏日晒伤造成皮肤基底层严重缺水，那么这个时候，每天都可以敷上一篇补水面膜，但是连续敷上一周以后，皮肤的水润度会明显改善很大，这个时候建议一周3-4次就差不多了。当皮肤的营养水分充足的时候，你不管再怎么补水也是补不进去的，这样不仅会浪费面膜，还会因此让皮肤越来越敏感，越来越脆弱。

　　补水面膜后记得保湿

　　皮肤如果没有特殊的情或者环境下，一定不要等到皮肤很糟糕、很缺水的时候才去补水保养。补水面膜虽然可以补水，但是它也能保湿。如果一个人经常在皮肤出现干燥肌的时候，才想起使用补水面膜，皮肤补水充足以后又不管不顾。那么如此循环，皮肤不仅不会变好，可能还会越变越差，会因皮肤缺水而导致，皮肤出现长斑，长痘的情况。所以无论我们在什么时候，除了让干燥的肌肤补水以外，我们还需要保持皮肤的正常含水量，做到皮肤在一个保湿的状态下。

　　注意：皮肤连续补水一周后，每周保持3-4次补水面膜，这样皮肤基本上就能处于一个保湿的状态。

　　补水面膜选对时间敷效果更好

　　补水面膜选对时间敷效果更好，因为每天晚上的10点至凌晨3点这个时间，是皮肤自行修复受损细胞，和代谢皮肤细胞中废物的时候。因此这个时间段敷面膜，不仅能让皮肤基底快速的吸收面膜中的精华，还能有助于皮肤中的废物和脏东西更好的排泄出来，以旧换新，让补水面膜的效果更好。

　　补水面膜敷太多后悔了

　　前段时间有一则新闻报道，广州的26岁姑娘涵涵，看到明星天天敷面膜，可以让皮肤白皙水嫩。于是自己就在网上买了大量的补水面膜回来。涵涵在网上买的面膜并不贵，5、6块钱一张，但是敷完以后的效果非常好，脸一下就变得又白净，又水嫩、又光滑，于是涵涵天天睡觉前都会敷上一片。差不多过了半个月，涵涵发现自己脸上的毛孔越来越大，皮肤也越来越粗糙，甚至还出现了细纹就非常着急，找到了一家美容医院让皮肤科的医生给做了一个检查，医生首先给它的皮肤做了一个测试CT，测试的结果让医生和自己都吓一跳。脸上全都是荧光剂，整个CT看上去就像阿凡达一样，还发光。医生询问了涵涵的情况以后，告诉她，这些荧光就是涵涵每天用的面膜留下来的。而涵涵现在的皮肤状况，相当于30多岁的，平白老了好几岁。现在涵涵因为补水面膜天天敷而后悔了。

　　购买面膜要慎重

　　涵涵这种情况，是现在很多女性朋友的一种状况。随着现在条件越来越好，大家对自己的要求也就越来越高，女孩子都会非常注重自己的皮肤，没事就会用上那么几张面膜来給自己保养保养，保湿补水一下。也就因为这样，很多无良商家为了让大家觉得他们家的面膜效果好，而在里面添加了很多荧光剂。当我们将这种面膜敷在脸上的时候，荧光在衰退过程中会释放蓝色荧光，能够挡住人脸部的暗黄色，所以这种面膜一贴完，皮肤就会变得很白。长期使用这样的面膜，很容易诱发皮肤过敏，严重的可能还会引起皮肤癌症，所以我们在选用面膜的时候，最好不要在网上购买。

　　补水面膜敷多长时间

　　补水面膜中只要不是睡眠面膜，一般都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没有效果。

　　补水面膜不要边洗澡边敷

　　随着都市脚步的加快，大家的时间也越来越紧张。很多人会在洗澡的时候就贴上面膜，等澡洗完了，面膜也刚好可以洗掉了。虽然这样的方法非常的省时间，但是对于补水面膜的效果却大打折扣，因为我们在洗澡的时候人都是处于一个行动状态，这个时候脸上的面膜可能随着肢体的移动而移动，跟皮肤没有那么贴合。再加上我们洗澡的时候是由大量的水蒸气，水蒸气会很容易被面膜吸进去，这样会稀释面膜中的精华营养，从而导致补水面膜敷完以后效果变差。

（二）补水面膜可以一天做两次吗 补水面膜什么时候敷好

　　很多人都觉得，补水面膜敷的次数越多，皮肤约好。就像范冰冰说一年用700张面膜。基本上是一天两张面膜。那么补水面膜可以一天做两次吗？这样真的能让皮肤变好吗？想知道的话，就来了解一下吧。

　　补水面膜可以一天做两次吗

　　补水面膜可以一天做两次吗？根据每个人的皮肤情况不同，敷的次数也会不一样。如果是皮肤严重缺水，需要在短时间内快速补水的话，头三天可以一天敷两次，如果没有特殊情况，皮肤特别干燥的时候还是建议头一周，一天敷一次。皮肤正常的情况来说，补水面膜一周敷2-3次就可以了。因为面膜敷的太多，容易造成皮肤的负担太重，出现营养过剩的情况。

　　出现干燥肌身体要补水

　　皮肤缺水不一定是，补水护理不到位，它跟身体缺水也会有关系。当身体缺水的时候，所有部位的皮肤基底层，都会出现缺水的信号。所以我们在给皮肤进行补水的时候，一定要多喝水，不然我们即使敷了补水面膜，皮肤还是会因身体缺水，水分慢慢蒸发消耗出现缺水的情况。建议每天最好饮用八杯水左右。

　　水膜可以天天敷吗

　　现在很多人都会用爽肤水将化妆棉或者压缩面膜泡发，然后在洗完脸以后敷在脸上，说天天坚持这样做，然后再做护肤过程，皮肤就会变得特别好。这样做的原因是因为，爽肤水能将皮肤的水离子通道快速打开，然后在我们后续使用乳液和精华的时候，能让肌肤更好的吸收。虽然如此，但是水膜的效果也类似于每天做了一个小的补水面膜，只是时间缩短了而已。所以水膜在使用的时候，建议还是每周1-2次为好。不然皮肤仍然会出现，营养过剩的情况。

　　敷面膜前拍爽肤水

　　水膜虽然不可以天天敷，但是我们在敷补水面膜之前，可以拍一点爽肤水在脸上。因为爽肤水能让肌肤的毛细孔打开，从而做到一个引流作用，让面膜中的营养成分更好的注入在肌肤基底内部，迅速补水。如果敷面膜前不拍爽肤水，那我们只能等肌肤毛孔自然打开，营养精华自然也会吸收的慢一些。

　　补水面膜跟价格有关系吗

　　补水面膜大部分都是属于平价，不会有特别贵的价格，除非是一些像兰蔻，SK-II等等的面膜。其他的昂贵面膜一般都是，抗衰老或者美白的。这么说把，补水面膜大牌一些，贵一些，无非是在原料上质量会好一点，品牌宣传上会广一点。补水面膜贵或者便宜，最明显的差别就是膜布好一些，精华好一些能延长一点保湿时间而已。只要我们不要买三无产品，慎重网购，一般来说补水效果不管贵还是便宜效果都差不到哪里去。

　　补水面膜敷多久比较好

　　补水面膜建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没有效果。

　　补水面膜什么时候敷好

　　每天晚上的10点至凌晨3点，是我们肌肤新陈代谢最快的时候。因为这个点因毛孔放大，微循环变快，皮肤会努力排出皮肤中的黑色素细胞和残留的毒素。而我们敷上面膜时候敷上面膜，不仅可以可以快速建立水离子通道，让肌肤细胞快速吸收面膜中的精华和水分，还能让间接性达到一个深层清洁皮肤的效果。

（三）补水面膜可以天天敷吗 补水面膜敷多久效果最好

　　补水面膜可以天天敷吗？面膜的种类一般有美白和补水两种，美白面膜不建议天天敷，那么补水面膜能天天做吗？补水面膜敷多久效果最好？

　　补水面膜可以天天敷吗？

　　面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

　　补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

　　补水面膜天天敷会怎样？

　　补水保湿面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

　　补水保湿面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

　　面膜的使用注意事项

　　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

　　如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

　　每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

　　还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的黄金时间，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。