月子期间腹泻可能是饮食不当引起的，比如吃了凉的水果或者其他食物引起的，另外可能是脾胃虚弱引起的消化不良要及时去医院进行检查，在医生指导下合理服用药物调理，比如可以服用思密达等药物，同时建议注意多喝水以免引起脱水。另外腹泻也可能是肠炎引起可以进行大便常规检查、血常规检查，如果是肠炎引起最好合理服用阿奇霉素等消炎药，同时建议定期检查电解质，如果有电解质紊乱最好及时输液治疗，建议多吃小米粥、挂面等易消化的食物。
月子期间舌苔厚白，说明体内有寒湿。正常情况下，舌苔属于淡红舌、薄白苔，苔厚发白就说明脾胃功能差，体内有寒湿。
厚和白说明体内有湿，白是偏寒证，体内有寒湿，从辨证的角度，也就是属于脾阳不足、肾阳不足或者脾肾阳虚。从全身症状来看，患者可能会有怕冷、大便泄泻，也就是大便偏稀症状，还有乏力、气短，这种情况的治疗以健脾为主，或者以健脾补肾为主。
月子期间出现拉肚子，要考虑急性肠炎的可能性。
肠炎是由于各种原因引起的肠黏膜的急性炎症，通常是由于进食了不洁的食物或者是进食生冷刺激的食物而诱发，包括细菌性、病毒性、寄生虫的感染等等。
急性肠炎在临床表现上可以出现腹痛、腹泻，严重时还可以出现发热、脱水、电解质紊乱的情况，所以要适当补液，同时要进行饮食的控制，必要时还需要禁食。
建议患者多注意休息，如果是由于细菌感染，需要在专科医生的指导下使用抗感染的药物进行治疗，要加强对症支持处理，以免病情加重。
如果患者没有器质性的病变，比如局部的神经肌肉病变或者腰椎病变等，只是在月子期间由于劳累而导致出现腰痛情况，患者可以通过以下几种方法进行处理：
1、口服中药，可以通过口服补肾、活血化瘀、通络、止痛的中药进行调理，比如小活络丹配合左归丸。
2、患者可以进行局部的推拿或针灸，尤其是雷火灸和内热针进行治疗，效果是非常好。这种治疗7天需要1-2次，每次持续30分钟左右，10天为1疗程，2-3个疗程就能起到很好的效果。
3、中药外敷或中药熏蒸治疗，可以根据患者腰痛的具体情况，辨证之后选择合适的中药进行局部的熏洗，每次持续20分钟左右，7天使用1次，连续使用3次，效果就会非常好。
对于坐月子的新妈妈们来说，上火似乎是经常会发生的事情。因为在坐月子期间新妈妈们总是会吃很多饮食丰富又有些油腻的饮食（坐月子吃什么好），很容易出现上火的情况，不知道新妈妈们是怎么解决坐月子上火的问题呢？
适量食用绿豆
喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。
多食蔬菜
白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。
水果能清热排火
除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。 冬季“坐月子”护理要点
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