(1)肺结核禁忌哪些食物

　　临床建议肺结核患者尽量不要吃辛辣、刺激性食物，如胡椒、辣椒、洋葱、生姜、生葱、生蒜等，也不要吃生冷食物，如雪糕、冰镇牛奶、冰啤酒等。对于水果的种类没有特殊的禁忌，日常生活中所见的各种水果都可以吃，尤其是橙子、雪梨、葡萄、苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等，最适宜肺结核患者食用。不过有热性的水果，比如桂圆、荔枝、樱桃、山楂、芒果、榴莲，吃了会使肺结核病人阴虚内热，也就是俗称的上火，有可能会导致病情加重，所以这些水果应尽量少吃。多数肺结核患者是营养状况较差、身体抵抗力较低的人，而且肺结核本身是慢性消耗性疾病，所以患者在饮食上一定要注意营养均衡、荤素搭配、适当进补、善加调理。日常饮食中应加入高热量、高蛋白、高维生素食品，三餐主食量一定要充足，可以提供丰富的能量及多种营养成分，要多吃优质蛋白含量丰富的肉类、蛋类、豆制品和奶制品等。

(2)眼球穿孔患者忌吃哪些食物？

　　眼球穿孔见于眼球穿孔伤，锐器或异物使眼球壁穿孔，均称为眼球穿孔伤。根据穿孔的部位不同，可分为角膜穿孔伤、巩膜穿孔伤及跨越角巩膜缘的角巩膜穿孔伤。因角膜暴露在前，临床上角膜穿孔伤最常见。那么，眼球穿孔患者忌吃哪些食物？下面介绍眼球穿孔患者忌吃的食物：

　　眼球穿孔患者忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生蒜；忌吃活血的食物；如红糖、红枣；忌吃富含油脂的食物；如肥肉、猪油、羊油。

　　1、生蒜

　　生蒜是属于刺激性的食物，容易刺激导致充血肿胀，加重外伤的出血，加重患者的病情，不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。

　　2、红枣

　　红枣是属于活血的食物，容易导致外伤出血加重，加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。宜吃止血的食物。

　　3、猪油

　　猪油富含有大量的油脂，容易滋养细菌，加重患者的病情，不利于患者的恢复的。宜吃低脂的食物。

(3)哪些食物一定要剥皮才可以吃

　　俗话说不干不净，吃了没病。于是，很多男性不仅没有清洗食物的习惯，有时连皮都懒得剥。殊不知，不干不净，早晚生病。现代生活，有哪一样食品能离得开化肥，即使没有化肥有些食物也是一定要剥皮的。那么，哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?

　　哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?首先要想到的便是土豆。土豆中含有一种叫做茄碱的物质，以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。尤其是表皮变绿、发芽的土豆含茄碱量更高，过量食用会引起恶心、呕吐等一系列胃肠道反应。因此，食用土豆时一定要去皮后烹制。哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?一定要记住土豆。

　　许多人喜欢吃烤红薯，因为觉得烤过，所以便连皮一起吃。但红薯属于碱性食物，吃多了会烧心，红薯皮含碱更多，如果常带皮吃红薯，会引起胃肠不适。而呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮则可能是受了黑斑病菌的感染，吃后可能引起中毒。哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?红薯也是其中之一。

　　荸荠是南方特有的食物，甜脆清爽，是很多人的最爱。但是荸荠皮中可能含有姜片虫等寄生虫，如果吃下洗得不干净的荸荠皮，也会导致疾病，蔬菜怎么吃才最营养，荸荠去皮之后营养更佳。哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?荸荠不能不剥皮喔。

　　你喜欢吃银杏吗?银杏好处虽多，但有小毒，不宜多食。尤其是果皮中含有白果酸等有毒物质，过多食用会损害中枢神经系统，引起中毒。吃时不光要剥去内皮，即使是熟银杏肉也别过量食用，银杏适当食用也有清肺抑火的保健功效。哪些食物一定要剥皮才可以吃呢?银杏，也不能被忽略。

　　现在，你知道哪些食物一定要剥皮才可以吃了吧?这是健康饮食的基本原则，所以，为了自己的健康，绝对不能做一个懒人。否则，今天你偷一会懒，明天便可能连偷懒的机会都没有，因为，你已一命呜呼。虽然，有些严重，但此中真意，还望男人们多多在意。这是男性饮食的关键，也是健康饮食的不二之选。

(4)哪些食物会损伤男人阳气

　　食物对于人们的身体健康影响是非常大的，合理科学的食物才会利于人们的身体健康，并且不同的食物对于身体的影响也是不同的，有的食物是会伤害到男性朋友们的身体健康的。下面我们就一起来看看哪些食物会损伤男人阳气吧!

　　中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。

　　1 冷饮，请敬而远之

　　首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。

　　2 海鲜，请食有节制

　　除了冷饮这种直接能感受到的低温寒冷之品，还有很多食品、饮品，虽然感觉上温度并不低，但是按照中医药属性的划分，多属于寒凉之性，如海鲜类。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热制约它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹，就会出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。

　　3 水果并非越多越好

　　水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状，如痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成宫寒，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。

　　同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮用可以使人的咽喉、口腔、头目等清爽舒适。但凡事就怕过度，绿茶喝得太多，就会削伐人体的阳气，导致阳气的不足。这种饮茶方式，弊大于利的。

　　同时还要注意，茶水不能空腹饮用，空腹饮用茶水，茶的寒凉之性会直逼下焦，损人真阳。很多人空腹饮茶后都有心悸、头晕的症状，就是体内阳虚水泛的表现。正确的饮茶方法，应该是在饭后饮用，这样既有助于消化，又可以清解火热，且对人体没有损伤。

　　4 晨起一杯凉开水的误区

　　不知从何时开始，开始流传这种保健方法：早晨一杯凉白开，称可以调节内分泌，还有润肠通便的作用。一时间大家纷纷效仿。但晨起空腹时，直接饮用凉开水，会大伤人体下焦阳气，这种保健习惯，对健康不利。正确的方法应该喝温开水。

　　以上这些都是会损伤男人阳气的做法，男性朋友们在平日里应该要加以注意，才会达到更好的保健养生效果，达到维持身体健康的目的。

(5)冬季减肥该吃哪些食物？

　　白菜：不含脂肪，是减肥（减肥食品）必食之物，它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肥胖。

　　紫菜：除了含有丰富的维生素（维生素食品）A、B1及B2，还可以帮助排走身体内废物及积聚的水分。

　　芝麻：所含的亚麻仁油（油食品）酸可以去除附在血管内的胆固醇。

　　香蕉：虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富的钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。

　　苹果：含独有的苹果（苹果食品）酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪。

　　红豆：所含的石碱酸可以增加大肠蠕动，促进排尿及减少便秘（便秘食品），清除下身脂肪。

　　禽蛋：所含的维生素B2有助去除脂肪，它蕴含的菸碱酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉。

　　西柚：卡路里极低，多吃也不会肥，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

　　菠菜：可以促进血液循环，平衡新陈代谢，能够瘦腿。

　　西芹：一方面含有大量的钙（钙食品）质，可以补脚骨力，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。

　　花生：含有极丰富的维生素B2和菸碱酸，可以带来优质蛋白质（蛋白质食品），长肉不长脂。

　　番茄：吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿。