一)悦人悦己 教你春季新鲜热门4款OL妆容

　　春季来临，除了为自己的衣橱添购新衣，同样可别忘了在脸上也着上新妆。尤其是各位OL女生们， 永远保持自己在工作环境里的美丽，不但工作机会增多，而且还能让人赏心悦目，所以趁着春色媚人，来看看今年春季4款热门OL妆容。

　　自然派OL气质裸妆

　　STYLE 1、自然派OL气质裸妆

　　裸妆讲究的并不是色彩的玩味，而是缔造完美无暇的底妆效果。运用春季热门的淡粉色修饰脸庞的曲线，让肌肤呈现自然而然的红润感，要注意的是不要使用太多高光粉，这样会让妆容看起来过于立体、棱角分明，用一些柔和色彩的底妆用品打造自然的妆效。

　　POINT 1：

　　用大号粉刷，蘸取适量的粉色眼影，刷在上眼睑。因为打造的是自然派裸妆，所以在眼影上的色彩不用使用过多。

　　POINT 2：

　　同样是用淡粉色的高光粉扫在T区部位，立体妆容，呈现出气质但却又不是纯洁感。

　　成熟感OL甜美妆容

　　STYLE 2、成熟感OL甜美妆容

　　成熟的OL妆容总是给人较为严谨的印象，但是我们却可将成熟与甜美搭配在一起。其中的秘密武器就是腮红的使用，在脸部扫出大范围的粉色腮红，增添可爱小女生的甜美，同时还为妆容塑造了立体感。

　　POINT 1：

　　用粉刷在颧骨部位以画圆圈的方式扫出大范围的腮红，让肌肤通透红润。圆形的腮红给人可爱感，而斜状的腮红却体现出成熟感。

　　POINT 2：

　　在上完腮红之后，千万不能忘记上阴影，用小一号的粉刷在颧骨两侧刷上修容粉，让妆容呈现出立体塑颜感。

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二)大牌风热门橘红系 教你化朴信惠时尚妆

　　导语：朴信惠为COSMO拍摄的封面，现在看来，这个妆容在初春绝对是大热的不二妆选。通透的妆容，橘红色的唇妆，都是本季的大热焦点妆容。

　　早前朴信惠为COSMO拍摄的封面，现在看来，这个妆容在初春绝对是大热的不二妆选。通透的妆容，橘红色的唇妆，都是本季的大热焦点妆容。让我们赶紧学起来，也来国际fashion一番吧。

　　step1：首先我们需要的是为眼部周围打底处理，让我们接下来的步骤更加的简单也得到很好的效果。

三) 热门胎教准妈妈你体验了吗？

　　让孩子“赢在起跑线上”可以说是每位父母的愿望，而胎教正成为众多准妈妈身体力行的一种方式。一些很特别的胎教也被越来越多的年轻父母所接受，成为了时下很热门的胎教。肚皮舞胎教

　　能让观众热血沸腾的肚皮舞，在孕妇中间也是很受欢迎的。曾经，网上有一段怀孕8个月的国外孕妇忘情地跳肚皮舞的视频，还引起了大家的热议呢。

　　有不少准妈妈们担心：“腰部的剧烈活动会不会影响胎儿发育呢?”回答是：“No。”只要不是在胎儿还不稳定的怀孕前3个月时期跳就不会有问题。孕妇肚皮舞不需要过激地转动腰部，而主要是利用腹部、骨盆和手腕来完成动作。特别是随着腿部的抖动可以减缓腰部的转动，不仅锻炼到了腿部肌肉，还可以自然而然地活动括约肌。孕妇在跳肚皮舞时要随时确认心跳次数，使它保持在140次/分钟以内，避免做过快或阻断呼吸的激烈动作。旅行胎教

　　到了怀孕中期，孕妇在一定程度上适应了自己的身体，便可以更自由地外出了。此时最好的胎教就是旅行。

　　不同于怀孕初期只能待在家中休养，现在可以通过旅行来接触大自然，寻找豁然开朗的感觉了，并把这种感觉传递给宝宝，让肚子里的宝宝也一起欣赏美景吧!不过，旅行最好避免人多嘈杂，而且不能离市区太远，以防发生紧急情况时无法处理。考虑到乘车的舒适感和安全性，火车旅行是较好的选择。但其实自己心里还是觉得老公开车才是最安全放心的选择。如果去较远的地方旅行，要避免长时间乘坐，经常下车活动活动，一来可以促进血液循环，二来能防止出现静脉曲张或静脉血栓。如果打算乘飞机去海外旅行，应该事先征求主治医生的意见，在飞机上也要每2小时起身活动一下。另外，进行旅行胎教时最重要的一点是要忘记其他事情，只专注于宝宝和自己，全身心投入，跟宝宝一起享受快乐旅行!

　　旅行胎教的好处

　　刺激胎儿的五感发育

　　在大自然中听到的鸟鸣声、波涛声以及踩碎落叶的声音等可以刺激胎儿的听觉，这比听胎教音乐CD更直接哦!

　　帮助敏感的孕妇转换心情

　　怀孕以后，激素的分泌和体形的变化会加剧孕妇心情的起伏，容易患孕期抑郁症。旅行可以使孕妇身心愉悦、转换心情，并将好心情传递给宝宝。

　　有助于胎儿的脑部发育

　　大自然的新鲜空气中富含负离子，可以促进胎儿脑部发育所需的神经递质的生成。

　　培养胎儿的感知能力

　　腹中的宝宝虽然不能直接看到妈妈所看到的景色，但妈妈的印象和感觉会全部传递给宝宝。因此大自然的美景和妈妈的好心情可以提高宝宝的感知能力。

　　芭蕾胎教

　　你曾经有过跳芭蕾舞的梦想吗?现在，你可以在怀孕后通过胎教来实现这个梦想啦!

　　芭蕾和瑜伽一样，都是通过腹式呼吸和伸展动作进行练习。身体在音乐的伴奏下有节奏地活动，正好合适那些不愿做高难动作或者不愿静静等待的准妈妈们。芭蕾可以从怀孕4个月后开始练习，但不需要像专业舞者一样穿芭蕾舞鞋，做高难度动作。芭蕾中的基本动作可以舒展肩部和腰部，达到矫正孕妇体形的效果;放松脚踝的动作可以帮助孕妇减轻腿部浮肿;向后屈膝再伸展开的动作可以使骨盆得到放松。通过反复练习这些动作锻炼肌力和体力，以帮助产后迅速恢复身形和体能，这也是芭蕾胎教最大的优点。但做所有的运动前都要进行热身，芭蕾也一样。在开始前和结束后的5分钟内，可以做一些轻松的准备活动和结束活动，避免身体疲劳。

　　芭蕾胎教的好处

　　听芭蕾音乐就是胎教

　　大家都知道常听莫扎特、柴可夫斯基的曲子可以稳定胎儿情绪、促进胎儿的头脑发育。跟随音乐律动身体，可以增强妈妈和宝宝的艺术情感。

　　帮助矫正姿势芭蕾的矫正姿势还可以达到减肥的效果，让身形变得更美。练习芭蕾首先要摆出正确的姿势，所以，我们可以通过学习孕妇芭蕾来矫正妈妈们因怀孕而走形的身材。

　　帮助骨盆肌肉收缩芭蕾胎教里有很多活动骨盆肌肉的动作，反复练习双脚并拢，脚尖向外的站立动作，或打开髋关节的平衡动作，会帮助分娩时顺利地打开关节，完成自然分娩。

　　腹式呼吸让宝宝变聪明

　　做芭蕾动作时，需要一直用腹式呼吸法。腹式呼吸法可以加大氧气的吸入量，让宝宝的头脑更灵活。

　　小贴士：

　　准父母在给宝宝选择胎教方式的时候，一定要保证宝宝不会受到其不好的影响，因为只要科学的胎教才更有易于宝宝的发育。

四)热门的医学美白方法

　　女人，需要的是由内而外的美丽。如何让自己在短时间内变白，或者是恢复以前的白皙，美白，成为许多女孩子的一个大难题。

　　光子嫩肤

　　光子嫩肤是一种非剥脱性嫩肤方法。治疗原理是利用仪器把特定波长的光线投到需要治疗的皮肤上，通过光与热将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉，不损伤周围正常组织结构。对色斑、年龄斑能最大程度减淡。

　　哪些人合适进行光子嫩肤治疗?

　　第一类人群：面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是雀斑，通常这些斑给你的感觉是一种"脏脸"的感觉，尽管常用粉去遮盖，但总也不能遮盖掉。

　　第二类人群：面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变。

　　第三类人群：想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗。

　　第四类人群：面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张。

　　通常前三类人群的治疗效果要明显一些，第四类人群的治疗效果相对要差一些。

　　另外，光子嫩肤同其他美容治疗一样，如果您的皮肤条件越好，治疗的效果也越好，如果你的皮肤先天条件不理想，光子嫩肤治疗虽然有不俗的表现，但总的来说要差一些。

　　哪些人不合适做光子嫩肤治疗?

　　光敏感者及近期有光敏感药物应用的患者:这种人对光敏感，治疗后容易出现皮肤损伤。

　　妊娠女性:因为治疗有不同程度的疼痛，理论上不能完全排除对胎儿发育可能存在的潜在的影响。

　　系统使用维甲酸(最少在停止使用2月后方能治疗)。这类患者可能会有潜在的皮肤修复功能的暂时性的削弱。

　　黄褐斑患者的治疗要慎重,在大多数情况下光子嫩肤并不能解决黄褐斑的治疗问题,相反有时会使情况变得更糟。

　　肤色较黑，容易产生色素沉着的人不能使用该方法。

　　对治疗效果抱有不切实际期望的患者:光子嫩肤虽然具有突出的美容能力，但是她仅仅是一种非常普通的医疗项目，不要渲染和神化，没有改变您皮肤性质的能力，不要抱不切实际的期望。

　　光子嫩肤TIPS

　　1.让医生做一个详细的检查，判断你的色斑类型。有很多人以为自己脸上起的是色斑，实际上却是血管瘤。

　　2.有些人在第一次光子嫩肤后，皮肤会出现短暂的过敏现象，几小时后会自然消退。

　　3.康复期间避免化妆，严格防晒。一般来说保持这种护理的时间越长，效果越明显。

　　4.肤色较深的人，第一周治疗后效果还不错，但两周后皮肤会变黑，这是正常现象。大约1~3个月内会褪黑返白。

　　5.这种方法不宜频繁使用，尤其是夏季，日照时间长，气候炎热，并不适合

五)怀孕生子10大热门问题 早知道早防范，

　　导语：怀孕期间总是好多的事情要注意哦，要注意是肯定要注意好的，可是很多的准妈妈都是第一次怀孕，对于很多的事项，总是怀着怀疑的态度，不知道做好还是不做好，下面给你列出怀孕期间最热门的10大问题，让你轻松度过孕期。

　　Q.怀孕了我还能坐飞机吗？

　　A.孕期分为3个阶段:第一阶段为怀孕1～3个月，第二阶段为怀孕4～7个月，第三阶段就是怀孕最后的几个月了。在孕早期和孕中期乘坐飞机是安全的，而孕中期更是旅行的最佳时间。因为这时的你已不会再被孕吐所困扰了，精力充沛，可能发生流产的机会也减少了。但如果在孕期出现点滴性出血的症状时，或者以前有过早产经历的，最好在旅行前咨询一下医生。

　　Q.怀孕会让我变得很娇气吗？

　　A.怀孕后的女人，由于激素变化的影响，会出现乳房胀、尿频、爱睡觉、食欲不好甚至因胃酸的增加而产生恶心呕吐等症状，还会有个别人会表现出情绪不稳、多愁善感。但是在怀孕3个月后，随着时间的推移，这些症状都会慢慢地消失。要知道，在孕早期这个特殊的生理时期，娇气偷懒可不是你的错。

　　Q.我为什么会睡不着？

　　A.整个妊娠期间，孕妇都有失眠的可能。胎儿淘气地踢你的肚子、不断地上厕所和日益膨胀的腹部都会令你在床上感到不舒服，从而引起失眠。当你发现入睡困难，或者醒来后就无法再入眠时可以翻几页轻松的杂志，做些缓和的松弛运动，洗个温水浴，都是很好的助眠方法。或者多加一个枕头，如果是侧卧，把腿搭在枕头上，也会更舒服一些。

　　Q.感冒生病了怎么办？

　　A.一般的感冒，症状较轻，如流鼻涕、打喷嚏，对胎儿的影响并不大，不必服药，休息几天自然会恢复。但妊娠早期(5～14周)是胚胎器官发育形成的时期，若患上流行性感冒，且症状较重，对胎儿就会有影响了，而且服药灰加大风险。所以，感冒时不要擅自吃药，应该在医生指导下，采取合理的方法。