一：女人的幸福是谁偷走

　　1、不善于发现阳光面

　　生活中有很多积极的、好的方面，但很多人却忽略了它们，只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐是其真实写照。

　　一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。固然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

　　2、缺乏信念

　　在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

　　3、老爱比较

　　现代人把主要精力都投进到竞争中，比职位、比屋子、比财富比来比往，人们的心里只剩下欲看，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远往了。

　　4、不知道奉献

　　美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多往帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，琐屑较量的人越来越多。假如你总算计着我能从中得到什么、做这件事值不值得，就会生活的很。

　　5、不满足

　　俗话说满足者常乐，但能满足的人越来越少了，有了屋子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多这些欲看，指使着人无停止地奔波劳碌，硬撑着往争取登上那辉煌的顶峰。

　　6、相互不信任

　　社会固然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于右脑思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再把握感受幸福的能力。

　　7、过于焦虑

　　购房、子女养育、家庭养老负担等题目;由于职场提升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的压力源。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

二：聪明男人解读女人的性感

　　许多女孩子不讳言地说，她们喜欢让男朋友从背后紧紧地抱住自己，让自己的背部完全靠拢到男友的胸膛，那会让女孩子感到一份不可言喻的安全感与幸福感。 男人与女人同样性感，享受性爱带来的快乐，但男人和女人的不同是女人比较被动，渴望着性感，这就需要懂得调情的男人去引导。

　　肢体语言若运用巧妙，可以加速一段恋情的温度。当你与她独处，不妨以小动作增加两人的接触：适时轻拍她的手背表示赞同她的意见，轻抚她的秀发，在她耳边细语，让你俩的膝头不时相触。

　　有许多男人误认为当感情步入稳定之後，就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火，更能够让她的性欲点燃。

　　你只要轻轻地用指尖在女孩子的背部滑动，即使是有着衣服的隔阂，也能让她不自觉地感到从身体内处传来的一阵强烈震动，进而传达到你的指尖。而背部的脊椎又是一个汇集于全身神经的重要部位，你可以顺着脊椎从上而下的轻轻指压或拍打，让自己像是一位专业的按摩师，让她藉由你温柔地而体贴的按摩，获得全身的放松。如果你是一位调情高手，别忘记用嘴唇去表达你的温柔与体贴，用亲吻去试探女孩子背部的敏感地带，你可能会担心没有地图提供指引而失措，但是别心慌，此时的你必须像是一位扫雷专家，用你的舌尖与指尖当作敏度侦测器，在她背部地毯式搜寻，女孩子会用声音与些微的身体震动来告诉你，那引爆她体内情欲地雷的正确位置。

　　有趣的是，在此之前，她可能也不知道自己哪个位置有埋下地雷，因此与其说是你独自漫无目的地寻找，不如说是两人一起尽情地在按图索骥。

　　你会发现，顺着女孩子的背部到脊椎的底部，也就是股沟的位置，也有着如同肩部一样美丽的曲线，这性感的弧度会自然的激发你潜在的情欲，诱发着男人身体内情色的欲望。你会发现，许多吸引你目光的照片，不会是正面明白直接的全裸图像，反而是女孩子背部的剪影。

三：五种早餐 最伤害女人的身体

　　1.过于冰凉的果蔬汁

　　很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

　　所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰 牛奶 等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱的，这是为什么呢?

　　吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。

　　因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺，也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断，这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。

　　药妆专家建议：早上第一样食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或鲜鱼片粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。

　　2.太辣的食物

　　同样的原因，早晨的肠胃要尽量避免受刺激，过于辛辣的食物显然是伤胃的，这绝对是早餐的大忌。

　　3.体内火气旺的MM不适宜喝牛奶

　　因为牛奶容易生痰、产生过敏，气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的MM要尽量少饮用。

　　4.未经加热的剩饭菜

　　经常看到有些MM为了赶时间，早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。这是很糟糕的情况，隔夜饭菜经过一个夜晚的存放，会产生一些微生物的变化而导致不良细菌产生，很容易病从口入。

　　5.熟食卤菜当早餐

　　这显然和上面说到的道理一致。90%的熟食都需要加热后食用，同样是因为预防病菌的滋生。另外，尽可能食用自己亲手烹制的熟食，因为在菜市场里的买回来的即便口味很不错，但却难保时间是否新鲜。

四：经典！女人的脸不能近看，男人的心不经细看

　　其实，男人大都是小气的，要么对钱，要么对情。遇上一个对钱对情都慷慨的男人，又都是别人的收藏品了。 一个对自己父母大方对岳父母吝啬的男人不仅自私且有大男子主义倾向，与这样的男人生活，女人最好要有点自己的私房钱以备不时之需。　女人总在“钱”上纠结心思。女人所有的纠结，通常是由“钱”发散至“爱”的，女人希望用“钱”看透男人心底爱的真相。生活中，一个爱花钱的人，人缘通常不会差。尤其男女交往中，女人更是把“大方”当成是评价男人的第一标准。但是，真相到底是什么呢?恋爱初期，一个男人不愿为你花钱，说明他没打算跟你有后续发展，认为不值得投资。通常，这是男人的炫富期，真遇到了中意的女人，小气鬼也会想法充胖子。这时候的男人不论大方还是小气，往往都不是本性的体现。恋爱中期，一个男人还不舍得为你花钱，这就可透见男人的本性了：一个不舍得与爱人分享金钱的男人，本身就是个欲望太盛的人。而欲望太盛的人都难免有些势利，跟这样的男人交往，女人一定要有自己的事业、要时时保持强者姿态让他心存三分忌惮，你不能给他留一丁点儿轻视你的机会，否则，一旦拜了下风，将来少不了受他冷言冷语精神打压。恋爱后期，当这个男人不再舍得为你花钱，这是理所当然的，这不代表他的心要变了，只代表他觉得跟你之间没有必要再充大个儿了，这时候若你跟他谈结婚，多半他不会反对，恋爱开始变得实在，就是婚姻的前奏了。 其实，男人大都是小气的，要么对钱，要么对情。遇上一个对钱对情都慷慨的男人，又都是别人的收藏品了。 一个对自己父母大方对岳父母吝啬的男人不仅自私且有大男子主义倾向，与这样的男人生活，女人最好要有点自己的私房钱以备不时之需。　女人总在“钱”上纠结心思。女人所有的纠结，通常是由“钱”发散至“爱”的，女人希望用“钱”看透男人心底爱的真相。生活中，一个爱花钱的人，人缘通常不会差。尤其男女交往中，女人更是把“大方”当成是评价男人的第一标准。但是，真相到底是什么呢?恋爱初期，一个男人不愿为你花钱，说明他没打算跟你有后续发展，认为不值得投资。通常，这是男人的炫富期，真遇到了中意的女人，小气鬼也会想法充胖子。这时候的男人不论大方还是小气，往往都不是本性的体现。恋爱中期，一个男人还不舍得为你花钱，这就可透见男人的本性了：一个不舍得与爱人分享金钱的男人，本身就是个欲望太盛的人。而欲望太盛的人都难免有些势利，跟这样的男人交往，女人一定要有自己的事业、要时时保持强者姿态让他心存三分忌惮，你不能给他留一丁点儿轻视你的机会，否则，一旦拜了下风，将来少不了受他冷言冷语精神打压。恋爱后期，当这个男人不再舍得为你花钱，这是理所当然的，这不代表他的心要变了，只代表他觉得跟你之间没有必要再充大个儿了，这时候若你跟他谈结婚，多半他不会反对，恋爱开始变得实在，就是婚姻的前奏了。 其实，男人大都是小气的，要么对钱，要么对情。遇上一个对钱对情都慷慨的男人，又都是别人的收藏品了。 　与此同时。一个对自家大方对外人吝啬的男人是典型的小男人，这样的男人虽然爱家，但博得不外人的尊重，自然也成不了大气候。一个对自己父母大方对岳父母吝啬的男人不仅自私且有大男子主义倾向，与这样的男人生活，女人最好要有点自己的私房钱以备不时之需。一个舍得大把大把毫无节制给女人花钱的男人，如果不是处在热恋追求期，那说明这个男人把钱和爱看得等重，或者说，他并不能深刻的理解“爱”的含义。日后，随着感情的稳定，女人从他身上得到的钱也许会越来越多、但得到的爱只会越来越少。另外，月光男不值得托付终身，不仅仅是他赚钱和理财的能力差，也是不善于约束自己的欲望，他经不起诱惑;爱充大款的穷男人要小心提防，他们充大方只是为了从对方身上获取更大的利益;遇到了经济困难不肯向父母开口而是只向女友伸手的男人有着强烈的自尊和野心，他们找一个女人就是为了共患难的，他日功成名就，不见得会对当初无私奉献的女人感恩戴德。其实，男人大都是小气的，要么对钱，要么对情。遇上一个对钱对情都慷慨的男人，又都是别人的收藏品了。于是女人对男人，常常失望中……通过“花钱”，可以推敲出一个男人的内心，但是推敲出来之后，等着你的恐怕是更多的绝望。真的，女人的脸不能近看，男人的心不经细看。

五：女人的几种洗澡禁忌

　　一、冷水洗澡害处多

　　医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

　　在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

　　提倡长期用冷水洗脸

　　对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。

　　但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

　　二、血压过低时不宜洗澡

　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

　　三、酒后不宜洗澡

　　酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖塬的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

　　四、饱餐后不宜洗澡

　　饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

　　五、劳动后不宜立即洗澡

　　无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

　　六、发烧时不宜洗澡

　　当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。