(1)形成痘痘的罪魁祸首：氧化后的皮脂

　　首先，如果面部出现了粉刺，就应该养成常的习惯。

　　因为这样可以将细菌洗掉从而保持皮肤的清洁，如果肌肤本身就不干净，不管用多么好的化妆水和美容液都是无法让皮肤很好地吸收的，当然也要适当的补充充足的水分才行哦。这是因为老化应去掉的角质层和皮脂形成了天然的屏障，使得化妆水和美容液不能正常地被吸收。虽然这样说，但是如果用力地使劲咯哧咯哧地洗脸也是不行的哦，这样可能会使本身的炎症进一步恶化。

　　而且正是因为粉刺的原因，所以才更不能过分的去刺激皮肤，在平时就应该轻轻地认真的洗脸。如果有热毛巾敷脸的话，可以柔化发硬老化的角质层且具有打开毛孔的效果呢。

　　或许有很多人觉得油份是形成粉刺的罪魁祸首。但也有人认为油份是保护肌肤的皮脂膜的构成成分，是很必需的物质，如果没有适度的皮脂构成的皮脂膜，肌肤就会变得越发干燥起来。其实粉刺形成的罪魁祸是氧化后的皮脂。一旦油脂与空气接触就会被氧化，如果保持这种氧化的状态一直让他残留在自己肌肤的表面上就只会变成皮肤的克星。因此没有必要洗掉必要的油脂，在肌肤油份不足的时候还需要补充才是。如果出现了白色的痘痘，轻轻按下去没有疼痛感觉的话，那就有可能是因为乳液之类的油份让水分跑不出去的缘故了。但如果是用手接触会明显感觉到疼痛的话，或是出现了红色炎症的时候，就要尽可能的注意不要去触摸，让炎症自己消下去吧。

　　在防止正午紫外线对皮肤的损害时，也应该采用一些不会给肌肤带来负担的方式。比起紫外线吸收剂，还是应该选用紫外线散乱剂比较好，而且对皮肤的刺激应该控制在仅限于涂抹的最小限度。对于此用自己美丽的手掌涂散防晒霜的时候应该像搓手一样多揉搓，这样会更有效果哦，也许会出乎意料的使防晒霜更好地被涂抹到肌肤表面。

　　然而，最应该提醒大家注意的是，有很多人想早点解决粉刺问题，于是用指尖去挤。这样把皮肤毁了的人也是很多的哦。

　　虽然说弄破痘痘容易留下疤痕，但比这更为严重的是由于指尖的细菌在弄破痘痘的时候就进入皮肤，从而有可能使炎症恶化。所以再三考虑这些后果之后，希望大家还是要多多忍耐才是啊。

(2)脸上长红痘痘的原因

　　脸上长的红痘痘，医学上称为炎性丘疹，比较常见的是毛囊炎和痤疮。二者的症状有相似之处，但是病因并不相同，预后差别也较大。

　　1、毛囊炎：毛囊炎是以毛囊为中心的炎性丘疹或者丘疱疹，主要是毛囊损伤时金黄色葡萄球菌感染，诱发因素主要为免疫力低下、皮肤防护能力差等，轻度的毛囊炎可以自愈，如果是严重的毛囊炎，需要外用抗生素软膏治疗，配合每天温水清洁面部；

　　2、痤疮：由于皮脂腺大量分泌皮脂，同时毛囊口角化异常，致使大量皮脂分泌和排出障碍，再加上痤疮丙酸杆菌感染，可导致毛囊出现粉刺、丘疹、脓包甚至结节。轻者可以自行愈合，如果是严重的痤疮，治疗较为困难，容易反复发作，并且遗留瘢痕。可使用维A酸类药物进行治疗，待病情稳定后，可使用激光去除瘢痕和色沉。

　　此外，患者平时需注意休息，减少熬夜，保持饮食清淡，减少高糖、辛辣、油腻等食物的摄入。注意面部清洁，加强保湿。

(3)祛痘痘的方法

　　祛痘痘的方法，由于痘痘的临床上分为多种类型，不同类型痘痘的祛除，则需要不同的方法。痘痘是由于毛囊皮脂腺的慢性炎症而导致的，临床表现有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕疙瘩等损害。好发于皮脂腺丰富的区域，如面部等处。痘痘的形成常与皮脂分泌、毛囊管角化过度、异常菌群和炎症的产生有关。年轻人雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺细胞的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂，积存于毛囊皮脂腺中，并刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂淤积形成脂栓，扩张毛囊口形成黑头粉刺，加上继发的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌感染。尤其是痤疮丙酸杆菌产生的酯酶，水解皮脂中的甘油三酯，成为游离脂肪酸，增多的游离脂肪酸破坏毛囊壁，从而引起毛囊皮脂腺的炎症性反应，形成炎症性的痤疮。

　　根据皮损的主要表现，可分为下列临床类型：

　　1、丘疹性痤疮；

　　2、脓疱性痤疮；

　　3、结节性痤疮；

　　4、囊肿性痤疮；

　　5、聚合性痤疮；

　　6、瘢痕疙瘩性痤疮。治疗方法如下：外用角质剥脱剂可以治疗粉刺；口服抗菌素，治疗丘疹性、脓疱性痤疮；口服异维A酸，治疗囊肿性或结节性痤疮；瘢痕疙瘩性痤疮需要按瘢痕疙瘩治疗，也可以配合光动力和激光治疗痘痘。患者要忌辛辣食物，生活规律，不要熬夜。

(4)这就是你疯长痘痘的根本原因！

　　年至三十却还疯狂地长痘，这到底是哪里出了问题。保养品、去痘、防晒都做到了，到底是什么引发了痘痘。其实，保养不对或太过，痘痘也会疯长哦！

　　为什么总是长痘痘？1.保养太过黏腻

　　喜欢用过度黏腻的保湿精华，而这种黏腻是因为高分子胶太多，造成皮肤闷不透气，最后憋出了痘痘来。这种护肤品看起来不油，但却是以水性保养成分为底，再以高分子胶来增稠。用起来指腹会有如生鸡蛋清般的滑顺触感，这是因为胶质过多，导致自身渗透性低，用多了还会搓出屑屑。

　　这种精华，用时最好先用点具有助渗透引导的化妆水。另外，越黏腻的精华，就要用的越少，因为高分子胶会阻碍后续产品吸收，也是闷出痘痘的元凶，少用更安全。

　　为什么总是长痘痘？2.保养品擦太多

　　有些人为了保养皮肤，每天像刷墙一样，生怕不够厚，每次不涂上5、6层不罢休，这么多的营养成分，导致肌肤承受太多复杂的成分和基质，增加了对肌肤的刺激。而且太多层的保养品，还会堵塞毛孔，引发痘痘。

　　为什么总是长痘痘？3.防晒品用太多

　　防晒没错，可是防晒涂太多或用太油的防晒品也会引发痘痘。因为防晒剂大部分都是脂溶性，所以质地黏腻。

　　所以，如果你的皮肤容易长痘痘，最好不要用太高的防晒品，SPF30/PA+++就足够了，数值越高的防晒品，越容易引发痘痘。

　　为什么总是长痘痘？4.没用对护肤品

　　给妈妈级熟龄肌使用的全效面霜，对你的肌肤来说绝对是营养过剩，就像一个健康人，每天都吃人参一样，反倒会补出问题来。

　　护肤品不在贵，在适合，选择适合你这个年龄段的才是最好的。

　　为什么总是长痘痘？5.清洁过度

　　皂类或清洁力超强的洁面品，会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。

　　痘痘肌肤最好改用温和低泡的清洁用品，并在夏季出油较多的季节，定期给肌肤去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的敷脸品，帮助清洁毛孔，避免角质代谢不畅造成阻塞。延伸阅读：脸上总长痘的原因？如何才能快速去痘额头猛长痘是什么原因？如何去除？教你如何去除姨妈痘？

(5)严重痘痘的治疗方法

　　严重痘痘的治疗方案主要有以下几点：

　　1、大量运动，运动排汗对痘痘治疗有很大的作用，促进新陈代谢，还会出大量的汗液，可以将身体的毒素排泄出体外。防止毛囊局部阻塞，从而防止痘痘滋生。

　　2、口服药物治疗，如维生素B

　　2、B

　　6、复合维生素B和锌制剂。严重的大面积感染可选用抗生素药物治疗，比如四环素、红霉素、强力霉素等抗生素进行抗菌消炎 。维甲酸类药物可以抑制角化过度，防止进一步的阻塞和炎症形成 ，减少皮脂分泌，减轻粉刺的形成。但是育龄期妇女不可以服用，会导致胎儿畸形。同时可以外用LED红光照射，可以起到消炎、止痒、止痛的作用，可以促进皮肤修复。

　　3、注意休息，保证睡眠。