（一）眼睛哭肿了如何快速消除

　　眼睛哭肿了，快速消除方法是冷热交替敷眼法，需要准备一盆40-50℃的温热水，一盆冰水或者冷水，选两块干净毛巾，分别在两盆水中间浸湿，浸湿之后可以先冷敷眼睛。冷敷的方法是把毛巾浸湿、拧干，放在肿的眼皮上面2-3分钟。冷敷后再热敷，把毛巾放在温热的水中浸湿，拧干之后放在肿的眼皮上面3-5分钟，休息5分钟左右再进行下一轮冷敷加热敷。冷敷加热敷反复操作3-5次，就会发现哭肿的眼睛得到明显改善。

　　如果没有用水条件，可以将土豆片切成薄片，放在哭肿的眼皮上面，或者将茶包放在冰箱里面，取出放在哭肿的眼皮上，这两种方法比较方便、易行。

（二）如何快速止鼻血

　　流鼻血是临床上常见的症状，任何年龄阶段都可能出现，如果出血量不是很大，可以在家中给予一些急救处理。

　　如果出血量大，在急救处理的同时，建议立即到医院就诊，给予相应的治疗，急救处理方法包括以下方面：

　　1、压迫，可低头，身体前倾，张口呼吸，使用食指或者拇趾，按住两侧的鼻翼。如果是单侧鼻出血，可压迫出血侧的鼻翼即可，切记不要抬头压迫，以免血液倒流而影响到呼吸道，甚至出现窒息的可能。

　　2、冷敷，用冷毛巾敷在鼻梁上，可以使鼻腔的毛细血管收缩来帮助止血。

　　3、填塞，可用无菌的棉球或者干净的纸巾，塞住出血侧的鼻腔10-15分钟左右，来帮助止血。

（三）吃辣的拉肚子如何快速缓解

　　吃辣的拉肚子要及时补充水分，这是由于在拉肚子以后会严重缺水。人体在缺水以后就会出现电解质紊乱，这时会对身体造成一定伤害，及时补充水分和葡萄糖可起到调节的作用，能够更快的恢复到平衡的状态。但同时需要使用治疗拉肚子的药物，搭配着消炎药同时服用，并且要保证戒掉辛辣的食物，在一个月以内不可以吃辣的东西。如果症状没有缓解，要及时到当地正规医院做系统检查。可以通过大便检查和体格检查来确诊，根据病因来针对性的治疗。因为吃辣的拉肚子有的时候是由于细菌或病毒感染引起，并不完全是由于辣的食物原因导致，所以及时确诊非常重要。

（四）经期血崩如何快速止血

　　经期如果出现血崩的情况，快速止血的方法可以通过诊刮术止血。因为诊断性刮宫术，可以把子宫内膜表面的功能层进行一次性的刮除脱落，从而起到快速止血的目的，同时可以将刮出的子宫内膜组织进行病理检查。

　　如果查找到血崩的原因，或患者有刮宫的禁忌症，可以进行大剂量的孕激素、药物治疗，同时可以辅助胸腺激素和止血的药物促进凝血，来快速止血，但是患者要注意血崩之后的后期调控也是十分重要的。患者可以继续药物治疗，用一些激素的药物，或者手术来进行子宫的切除。

（五）如何快速去除吻痕

　　吻痕又叫机械性紫斑，主要是由于皮下微血管受到强大的吸力时破裂出血，最常见发生在脖子处，如果亲吻过于激烈，很可能会留下吻痕。因此，在治疗上需要局部应用冰块进行冷湿敷，外用多磺酸粘多糖乳膏。

　　经过上述治疗后，轻度的患者能够得到很快的缓解及治愈。如果患者还是不消退，这时可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗、皮秒和超皮秒的治疗，还有水光针的治疗。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒，同时一定要注意防晒。