一:给20几岁女人的美丽忠告

　　每一个女人都可以做知性的智慧女人，我们要学会爱自己，爱生活。知性的女人是懂得如何让自己过得幸福，以下的十条建议，帮你打造完美女人。

　　一 做好身边每一件小事，所谓大事不过是小事的积累。不要太过纵容自己，女人可以水，但不能真把自己当水。很多时候环境迫使我们成为冰。要勇敢独立。

　　二 每个人都有可能成为别人生命中最珍贵的朋友。所以，交友要坦诚相待。爱身边每一个人。因为你肯定有需要别人帮助的时候。水中照脸彼此相符，人与人心也相对。你愿意人怎样待你，你就该如何待人。

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二:男人不愿看到女人的这些行为

　　如何让对方成为欣赏自己的那个人，是很多男女之间交往的诀窍。但是很遗憾，有的时候有一些女人的所作所为却让男人很受伤。男人心理对于女人的这些行为很反感，这也直接影响了彼此感情的进一步加深。这些行为有时候在生活中屡有发生，一起来看一下这些究竟是什么事情。

　　男人不愿看到女人的这些行为不分青红皂白

　　偶尔的撒娇是可以的，但如果对任何事都是无理取闹的表现就是很让男人头疼了。在对和错之间，女人显然争辩的欲望明显要高于男人，但是请别把这种欲望带进妳们的感情生活，妳的雄辩只会让他看出妳的无知和顽固，除了这两者，男人不会给妳再好的评价

　　睚眦必报

　　对于男女之间的很多事不应分的太细，爱恨也许就在一瞬间，过于斤斤计较反而不好。虽然爱要爱的勇敢，恨要恨得果敢，但是对于很多以暴制暴的事情来说，女人还是不要以这样的方式来进行还击，因为在两个人之间，有点韧性就代表着转圈的余地也大了许多

　　以别的男人来刺激他

　　这是最蠢但却是让很女人采用的方法，用刺激男人的自尊的方法对待男人无疑是不好的。男人的雄性激素永远不会让他羞耻的倒在另外一个男人的面前，如果妳认为这种刺激的方式能给妳带来他的爱，那妳就大错特错了，他的心只会越来越硬，硬的最后只能装下恨

　　既然是男人最不希望看到的事情，既然是男人心理无法接受的问题，为什么在现实生活中那么多女人要尝试呢。是不在乎感情么，其实不然，是这些女人对于男人的感情世界了解不是很透彻，对于彼此的感情的维持不是很合理。因此才会出现这么多事情，希望我们今天的介绍对你有所帮助。

三:月经 女人的健康“风向标”

　　很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体健康的风向标。

　　想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。

　　月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。

　　很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。

　　想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。

　　您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。

　　判断步骤：

　　月经周期

　　首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚；周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

　　月经颜色、质地

　　接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

　　更年期女性，怎样才能留住美丽？如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。

　　月经量

　　观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

　　伴随症状

　　除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚？其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。 若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

　　判断自己身体气血状况的步骤举例如下：

　　第一步，月经周期，45-48天一次 延后 （寒、血虚、气郁）；

　　第二步，月经量 偏少，点滴即净 （血虚，脾虚，肾虚）；

　　第三步 月经颜色 淡红，浅 （血虚，气虚、脾虚）；

　　第四步 月经质地 稀薄，无血块 （血虚，气虚、脾虚）；

　　第五步 伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）；

　　全身状况，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷；

　　结论，肾、脾两虚。

　　大家可以根据以上的总结，跟做选择题一样，为自己初步判断一下，然后在跟后面的详细列表对一下，很快您就会觉得，自己也可以掌控自己的身体状况了。

　　[责任编辑：Jinmy]

四:打听女人的过去 男人的占有欲在作祟

　　记得赵传曾唱过关于那些过去，我不会在意，无论何时，我都在这里等你你信吗？其实，我觉得这更象是一个女性宣言既然爱上一个男人，他的过去又何足挂怀？眼下燃烧着的爱火，才是最重要的。可是，男人的心可就不会这么单纯。男人一旦喜欢上一个女人，即使是对方过去的历史，他也必得打探清楚。

　　男人的强烈占有欲决定了这点。他钟情于那个女人，便想完全地独自地占有她，甚至连她的过去也要详细盘问，否则便不满足。男人追究对方的既往罗曼史，每每引起对方的反感，然而对那些保守的男人而言，是不达目的决不罢休的。

　　如果你的男友突然间对你的过去大感兴趣并穷追不舍地追问，一般来讲，是出于三种动机：第一是希望独自享有你的一切秘密和隐私，这可称之为求婚宣言。第二种可能性是，他已确定了自己对你的爱意，希望能加深彼此间的关系，这可视之为求爱宣言。第三种动机则可能是，他已对你产生了怀疑，彼此间已有隔阂，如果你的过去不足以解除他的满腹疑虑，这便会成为与你分手的告别宣言。

　　至于你的男友的动机究竟属于哪一种，则需视具体情况而定。若你们之间的感情一直很稳定、关系很密切，那么他突然间对你的过去表示好奇，那么恭喜你，你们的情况是第一种。

　　男人独占欲望之强烈，甚至可波及婚后，除非他对你的过去已了如指掌，否则决不善罢甘休。其实，他的本意只是想更深入地了解自己所爱的女人、免除心中的疑虑和好奇。

　　因此，你不妨放轻松，将自己可供公开发表的过去合盘托出，以慰其心，如此，方能令二人的天空重新明朗如初。

　　也许有些人会坚持说：男人无权过问我的过去。这其实是在蛮不讲理地偏袒女人，现在的男人可不是除了爱情，别的一概不关心，而是因为爱情，所以事事关心。对此，女人们应有全新的认识，切不可一时赌气，葬送眼前的幸福。

　　另外，还有一种可能的动机，就是这个男人也许曾有过失恋的悲惨体验，他对目前女友的过去产生兴趣，多半是害怕会重蹈覆辙，我们可将之归并为第二种情形，即求爱宣言的另一种。