①怎样有用去除芳华痘 分享15个快速去痘痘的好习惯

　　怎么有效去除青春痘分享15个快速去痘痘的好习惯

　　1、每天八杯水。在早上没有进食前一定要喝一大杯水，这样可以清肠胃。其实这个习惯相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。

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　　2、坚持养成良好习惯排毒，每天一便。必要时可吃香蕉调理一下。

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　　3、切忌熬夜，特别是女孩子。熬夜是美肌的最大天敌，不仅长青春痘还容易长皱纹。

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　　4、洗面的时候，一定要彻底洗干净，不要有残留的化妆品和污垢，这样更容易诱发青春痘。

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　　5、平常少玩电脑，晚上睡觉的时候手机不可以开机放在床头，这些都有辐射，对皮肤影响很厉害。

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　　6、脸上冒了个痘痘千万不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。不然痘印会很深。

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　　7、个人卫生一定要搞好，床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

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　　8、最好在十一点前睡觉。因为十一点以后是皮肤的修复时期，睡前不要吃宵夜和零食。

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　　15、有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来，平日里也不要留太厚的刘海，要给额头呼吸的空间。

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　　9、上火的东西尽量少吃。比如烧烤、油炸食品等等。

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　　10、护肤品不要乱用，不要听到别人说什么好就也用，要知道有的祛痘产品并不一定适合你。最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

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　　11、不要把自己的脸做试验品，不要学习一些不靠谱的自制面膜，有的材料在一起会有其他的反应，对皮肤会有伤害。

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　　12、白砂糖洗脸可以去痘印，而且面部会比以前更光滑，还可以用珍珠粉加蜂蜜，也是祛痘的好帮手。

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　　14、女孩子们平常可以多喝些花茶，不仅可以抑制痘痘的生长还可以美容皮肤。

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　　13、牛尔老师推荐用维生素e涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

②鼻周毛孔与痘痘的合并清除法

　　进行日常保养

　　毛孔诱因：若平时不注意清洁保湿，脸部肌肤就会分泌过多的油脂堵塞毛孔。毛孔被堵塞之后看上去就会显得又黑又打，还有可能产生黑头、粉刺等等问题。

　　.hzh {display: none; } 痘痘诱因：长期以往，如果身体受到外界环境的刺激、熬夜或内分泌失调，皮肤就会长出痘痘。

　　清洁堵塞物：

　　原理：软化角质后，用鼻贴将堵塞物彻底清除

　　步骤：

　　1、前一天晚上进行深层清洁，用洁净的牙刷轻轻刷毛孔黑头突出的地方那个，让堵塞物浮到肌肤表层。

　　2、清除前用蒸气或热毛巾敷脸，让毛孔彻底张开。

　　3、准备好鼻贴，将它裁剪成适合你的毛孔聚集区的形状。

　　4、轻轻将鼻贴贴到t区毛孔粗大处，完成后由下至上撕下鼻贴。

　　注意：蒸面后不要将水擦干，才能让鼻贴贴得稳，撕下鼻贴时动作要快，否则达不到效果。

　　果酸保养

　　原理：果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。 它还能改善暗疮，祛除皱纹。

　　步骤：在毛孔容易堵塞的地方，先涂上化妆水，再抹10%~15~的果酸。

　　注意：油性肌肤隔天使用，宜用凝胶，中性和干性肌肤3天用一次，宜用乳液，之后不需要再使用其他护肤品，用量不要过多，肌肤完全吸收就好。

　　化妆棉擦拭

　　原理：化妆棉能温和代谢物质，也有类似角质调理的效果。

　　步骤：用化妆棉在t字部位由下至上擦拭，鼻翼两侧以划小圈的方式擦拭。

③秋季祛除痘痘的4个重点_祛痘

　　秋季由于天气的原因，在加上季节的变化，很多人的脸上都冒出了痘痘，那该如何祛除痘痘呢？下面就来了解一下。 1、有效清洁长痘痘的肌肤要特别注意清洁女生总认为洗脸就该洗得一点油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂并不总是存在相生相伴的关系，例如成人痘，长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。因为长成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了，如果全系列地控油、控痘，只会令缺水性肌肤雪上加霜，灭痘效果不佳，反而会使肌肤更干更皱。作息不规律或者心情变化比较大的几天，应该多给肌肤补充水分，少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。皮肤通透了，自然就长不出成人痘了。成人痘在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。2、重点消炎青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，青春痘可以使用含芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌功效的植物成分。但成人痘的发痘原因不一样，需要使用具有消炎净化作用的暗疮膏，以抑制痘痘生长。切勿将遮瑕膏涂得太厚，薄薄一层已经足够，否则可能会令痘痘的发炎情况恶化。另外，现在不少品牌也推出了专门为成人痘准备的急救棒和专用遮瑕膏，可以有针对性地使用。3、防止留疤青春痘比成人痘更容易留疤，但这绝不表示成人痘就可以强制挤压哦。成人痘往往又硬又黑，是个老顽固，清除它们就要非常谨慎。防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质，最好用柔肤水先敷一下痘痘，当痘痘顶端稍微软化后，再用粉刺针轻轻刺破一个小口，用药用脱脂棉轻压，吸干净脓血。等痘痘变平了之后，什么都不需要涂抹，只需让它自然干燥愈合就可以了。4、去除痘印成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和凹洞。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，也可以使用含维生素C的美白品进行密集护理。凹洞就要严重些，当痘痘发炎严重伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，最好用含水杨酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞边缘，超过20天左右的努力，才有可能看到成效。小编提醒：精彩内容不断，想继续关注更多相关内容请进入【祛痘】频道。