①自然回奶一般需要几天

　　自然回奶一般需要一周左右的时间，期间要少喝汤汁类的食物，同时多吃能够回奶的食物，比如韭菜。还有可以用花椒、大料瓣炖菜，可以辅助回奶。当然只要在肝功能正常的情况下，用雌激素回奶可能更快，一般三天左右就能见效，一周左右就能回得比较彻底。如果有肝病可以选芒硝对乳房持续24小时湿敷，起到回奶的作用。同时还可以吃维生素B6，也能帮助回奶。

　　最重要的是在回奶的过程中一定要注意乳房有没有特别硬的硬结，有没有红、肿、热、按压疼痛等。同时在回奶过程中警惕乳腺炎，如果得了急性的乳腺炎有可能需要做手术，需要切开引流。

②回奶一般需要承受胀痛多久

　　回奶需要承受胀痛的时间，与女性乳汁分泌情况、饮食、护理等有关，需要根据具体情况而定。

　　回奶时由于乳汁的淤积，很多女性会出现乳房胀痛现象，一般5-7天会逐渐好转。不过有些女性本身奶量较少，回奶期乳房胀痛的时间也会较短，24小时内即可没有奶胀的感觉，也属于正常现象。也有些女性体质较好，哺乳期间饮食营养能满足泌乳所需，乳汁通常分泌较多，其回奶所需要时间可能相对较长，而且可能有明显的腋窝或者乳房胀痛感，可以用吸奶器适当吸出部分乳汁，帮助缓解不适症状，但需注意不能全部吸空，以免促进乳汁分泌，不利于回奶。

　　如果在回奶期间有明显的胀痛感，且持续不能缓解，建议尽快到正规医院的妇产科或乳腺外科就诊，明确具体病因后，在医生指导下进行针对性处理。

③自然回奶一般需要几天

　　自然回奶的时间也是因人而异的，一般一个星期左右，但是有些奶水多，时间就会长久，过几个月偶尔也会有一点点的乳汁分泌，停止哺乳，婴儿不吸吮乳头，一定程度上有助于回奶。断奶前先由家人哄睡宝宝，减少宝宝和妈妈的接触时间，还要减少汤品之类的营养品摄入，也不需要大量的饮用水，憋奶一段时间就会有助于回奶。自然回奶有一定的痛苦，但是只要坚持，就能够达到自然回奶的目的，也可以配合回奶的药物。