（一）治霉菌效果好的口服药

　　治疗霉菌效果比较好的口服药物有氟康唑片，一般建议口服50mg/片，顿服3片，也就是顿服150mg。另外也可以口服伊曲康唑片，建议早晚各1片，连续口服1周，硝呋太尔片或者盐酸特比萘芬片也可以，一般都是建议早晚各1片，连续口服1周。如果同时患有霉菌性阴道炎，不是处女近期不打算怀孕，同时用洁尔阴或者妇炎洁清洗外阴，用硝呋太尔阴道片塞阴道连续用药1周，用药期间不能同房效果可能会更好。

（二）饮食减肥效果好的方法

　　吃主食也可以减肥吗？很多人认为吃主食只会让自己发胖，只有吃蔬菜水果才是瘦身减肥的可选之策。可是专家表示，少量摄入碳水化合物是有利于瘦身减肥的，如果不摄入碳水化合物反而会变胖，造成代谢变慢，这样看来还真的不能物极必反，那就来看看主食减肥法有哪些不同吧。

　　饮食减肥效果好的方法

　　人类饮食包括：主食类、蔬菜和水果类、鱼肉蛋类、牛奶和豆制品类，以及能量比较密集的油、糖类食物。

　　合理饮食就可以达到瘦身减肥的功效。

　　主食包括各种米面制品(其中包括各种速冻食品、挂面、面点等)，除黄豆外的豆(如红豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豆沙等)，薯类(如土豆、红薯、芋头、山药等)。

　　一个人一天所摄入的同一类别的食物总份额是不能变的。比如说，薯类和粮食同属于主食，所以吃了土豆就要减米饭，吃了拔丝山药也要减米饭;如果吃了绿豆糕或是饼干、点心，也要将其算在主食份额里，要相应减少其他主食的量。这是总量控制的问题。从而达到瘦身减肥。

　　另外，瘦身一族的主食减肥法,还需要注意选哪一种主食更好的问题。例如，饼干跟米饭相比，饼干更容易胖，因为饼干中有油、糖和淀粉，而米饭中没有油和糖，所以总体而言，米饭比饼干好。

　　总体来说，主食减肥法选主食原料的原则是：粗粮比细粮好，豆类薯类比普通粗粮好。为什么说这些东西比精米白面好?因为它们吃起来很容易控制量，又可以提供充分的饱感。

　　白米饭很细软，不需要太多咀嚼，要么容易吃多，要么是刻意减少食用量，但感觉不饱，会产生强烈的被剥夺感，它会使人在心理上产生一种痛苦和抵抗，减肥大业很可能就会因此半途而废。

（三）原发性高血压吃什么药效果好

　　原发性高血压药物的选择原则是起始小剂量、优先应用长效制剂、联合用药、个体化，因此可以选用的药物，具体如下：

　　1、二氢吡啶类钙通道阻滞剂：这类药物半衰期长达24小时以上，尤其是硝苯地平控释片和苯磺酸氨氯地平等，可以24小时平稳降压，同时可减少脑卒中的发生率，因为不通过肾脏代谢，所以肾功能衰竭患者也可以使用；

　　2、β受体阻滞剂：除降低血压以外，可以减慢心率、减低心肌收缩力、治疗心绞痛，因此高血压合并窦性心动过速或合并冠心病、慢性心功能不全患者，可以选用β受体阻滞剂；

　　3、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)或ARB(血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂)类的药物：这类药物在降压的同时可以减轻蛋白尿、保护肾脏功能、延缓心室重构的发生，适用于高血压合并慢性肾小球肾炎、蛋白尿、糖尿病肾病、慢性心功能不全的患者；

　　4、α受体阻断剂：该药除了降压以外，还可以治疗前列腺肥大，因此可用于高血压合并前列腺肥大患者；

　　5、利尿剂。