①中度近视怎么办

　　中度的近视通常是指300度-600度之间的近视，这种近视度数还是比较高的，会造成视力明显的下降。所以对于这种情况，第一、要到医院进行验光检查，准确的了解近视的度数，并及早配戴眼镜，这样才可以在平时维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳的发生。第二、要注意保持合理的用眼习惯，尽量减少近距离用眼的时间，需要适当的增加户外时间，这样可以有效的减缓近视增长的速度。第三、每半年到一年左右就要到医院复查一次视力和验光检查，如果度数发生了改变，要及时更换眼镜，这样才能够有效的减轻或者减缓近视增长的速度。如果度数超过了600度，就称为高度近视，有可能对眼睛带来各种病理性的损害。

②中度近视怎么恢复

　　中度近视一般是指300-600度左右的近视。一般这种近视多数已经是为真性近视，就是没有太好的办法能够使度数降低或者是恢复，只能采取一定的手段，来矫正近视，提高视力。在小孩子当中，主要的矫正近视的手段就是佩戴框架眼镜，如果是近视度数增长的比较快，每年的增长大于50度，也可以考虑佩戴角膜塑形镜来进行矫正近视。但是由于小孩子度数不稳定，尚未成年，是不能采取手术的方式来矫正近视。成年人如果是中度近视，可以考虑手术的方式来矫正近视，也可以考虑佩戴框架眼镜或者隐形眼镜的方式来矫正近视。但是不管怎么来说，近视目前没有太好的办法，能够使度数降低或者是完全的恢复。只能是通过戴眼镜或者手术的方式来进行矫正，达到提高视力的目的。

③中度近视是多少度

　　中度近视是300-600度近视度数，称为中度近视。近视度数分为高度、中度和轻度近视，300度以下是轻度近视，600度以上是高度近视。因此近视发生以后，要检查近视发展为何种程度。如果已经达到中度近视，特别是年龄较小的少年或青年，眼睛未完全稳定，会达到中度近视水平。中度近视如果是不注意防控，有可能发展为高度近视，发展为高度近视以后，会出现较多的并发症状。

　　目前配戴眼镜的人较多，很多人会小时候近视，如果近视可以控制住，通常没有太大危害，危害最大的是发展为高度近视，会出较多并发症，如视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑出血，甚至青光眼、白内障等。

④中度近视怎么恢复

　　中度近视要想恢复到正常视力，目前还不能做到，只能将中度近视发展减缓，或者使其不再进展。

　　中度近视主要是指300-600°的近视，阻止其进一步发展的措施，具体如下：

　　1、避免用眼过度：即看电脑、手机、近距离工作或者学习的时间要减短，同时多参加户外活动、多远眺，控制近视发展；

　　2、配镜：要配合适的近视眼镜或者隐形眼镜；

　　3、医学介入：比如角膜塑形镜的配戴。

　　高度近视对眼睛的损害较大，会形成眼睛的病理性改变，包括视网膜脱离，眼球增长、扩大，视网膜黄斑出血病变等。高度近视眼还有遗传给子代的可能，所以低度近视眼避免发展成中度近视眼，也不能使中度近视眼完全发展成高度近视眼。