一,吃白萝卜的好处和坏处

　　1、冬天吃白萝卜的好处：

　　（1）提高身体免疫力：白萝卜中含有丰富的营养成分，比如维生素、纤维素、以及微量元素等有效成分，食用可以补充身体营养，提高身体的免疫能力，适合一些体质虚弱的人食用。

　　（2）促进消化：白萝卜中含有丰富的芥子油和纤维素成分，这两种成分都具有促进肠胃运动的作用，很适合一些消化不良人食用，具有促进消化、提高食欲的作用。

　　（3）滋润皮肤：冬天气候干燥，而白萝卜中富含维生素和水分，食用可以补充皮肤的水分和营养，可以滋润肌肤、有益于皮肤健康。

　　2、冬天吃白萝卜的坏处：

　　（1）白萝卜虽然是极好的冬季保健食材，但是也不适合吃太多，因为白萝卜具有极好的促进肠胃运动的作用，并且性质比较寒凉，吃多了容易导致拉肚子。

　　（2）白萝卜中含有木质素和淀粉酶，具有极好的顺气的作用，所以如果白萝卜吃的太多，就会导致人不停地放屁。

二,发烧可以吃白萝卜吗

　　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食、熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为，白萝卜味辛甘性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗和辅助治疗多种疾病。《本草纲目》称之为蔬中最有利者。白萝卜在临床实践中，有一定的药用价值。患者发烧以后，是可以吃白萝卜的，对于增强患者的免疫力是非常有作用的。患者在发作期间，还必须喝大量的温开水，以加快机体的新陈代谢，同时也能满足机体对水分的需求，对退烧也是非常有帮助的。患者在发作期间，一定要注意休息，不要从事剧烈的工作，以免身体出现疲劳，不利于感冒的康复。

三,怀孕初期可以吃白萝卜吗

　　怀孕初期可以吃白萝卜吗？这个答案是肯定的，怀孕初期吃白萝卜或者吃一些蔬菜，都对怀孕是有好处的，不只是怀孕初期，在整个妊娠期都是可以食用的。我们知道在妊娠早期由于胚胎刚刚着床，这个时候胚胎发育还不是十分稳定，所以建议减少活动。另外，饮食上要尽量清淡、好消化，避免吃刺激性的或者辛辣的、油腻的食物，也就是避免引起胃肠道的反应，如胃肠道的过度蠕动刺激子宫收缩，引起流产或者是早产等等风险。

　　蔬菜由于它是粗纤维的食物，不管是白萝卜还是其它的蔬菜，它的纤维是比较粗的，它会促进肠道的蠕动，可以帮助妊娠期减少便秘的问题，但是它又不会像我们刚才说的生冷、刺激的食物一样造成肠道的过度蠕动，所以粗纤维的食物是孕期比较提倡食用的，尤其是本身就有便秘的女性，多吃含纤维素较高的粗粮、杂粮和蔬菜，都有助于缓解孕期的便秘。在妊娠早期多吃蔬菜还可以帮助补充足够量的维生素，这样可以促进胎儿、胚胎的生长发育。

四,孕妇吃白萝卜流产了怎么回事

　　白萝卜有“小人参”之称，含水量丰富，有帮助消化、利尿、通便的功效，是一种非常好的可食用蔬菜，适合孕妇孕期食用，吃白萝卜是不会造成孕妇流产的。孕妇发生流产的常见原因有以下几个：一、胚胎因素。胚胎染色体数目或结构的异常，是孕早期发生流产的常见原因。二、母体因素。孕妇患有全身性疾病和生殖器官如子宫畸形，是导致流产的原因。三、孕妇受到毒害物质或放射线的影响，也可能导致胚胎发育异常而导致流产。

五,肺寒可以吃白萝卜排骨汤吗

　　肺寒患者不建议吃白萝卜排骨汤，因为肺寒主要是由于机体免疫力下降，受到了寒邪入侵而导致风寒性肺部疾病。萝卜本身是具有清热解毒功效的一种膳食，虽然萝卜中含有大量的维生素C，配合排骨汤，里面含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、微量元素，能够补充体力、提高免疫力，但是会加重寒气入侵的症状。这个时候建议在肺寒的时候，吃一些具有辛温解表、去寒宣肺功效的膳食，比如可以选择使用生姜、红糖和鸡肉熬成的汤，具有祛除肺内寒气的功效。