(一)25岁美妹经济实惠防皱法
很多人都说25岁的肌肤还很年轻,其实这只是表面现象,实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了,之后,生长与老化要同时进行,也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。防皱工作并不是一个大工程,一点都不麻烦,亦贵亦便宜,因人而异。下面推荐几种内外兼修且经济实惠的抗皱方法,大家各取所需吧。皱纹产生的原因:皱纹是指脸部或皮肤表层所显出的折纹,随着年龄增加,皮肤的弹性减低,并且长期重复某些动作时,有此线条不断折浮现,然后形成永久性的线条。●自制“私家”小秘方:1、香蕉蜂蜜美人面膜功效:滋润、保湿材料:香蕉、蜂蜜、麦粉做法:将半根香蕉捣成泥,与蜂蜜与麦粉混和。2、绿茶清洁美人面膜功效:去除粉刺、清洁毛孔材料:绿茶粉、绿豆粉、蛋清做法:绿茶粉与绿豆粉各一茶匙,与蛋清搅拌均匀即可。3、维生素E美人面膜功效:抗老化、防止皱纹斑点材料:维生素E油胶囊、蜂蜜、麦粉做法:将一个维生素E胶囊剪开,将其中的维生素E油倒入一茶匙蜂蜜中,加入麦粉调成糊状即可,简简单单打破皱纹哦。4、芦荟优酪美人面膜功效:抗皱、美白、细致皮肤材料:新鲜芦荟片、蜂蜜、优酪乳做法:芦荟洗净去皮,将肉捣烂,与蜂蜜、优酪乳调匀,边涂边用指腹轻轻按摩;芦荟可紧实皮肤,优酪乳能活化肌肤,加上蜂蜜的滋润,让你的皮肤吹弹可破哦!●TIP:经常做做有效按摩眼部周围小幼纹:每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上眼睑也是同样的方法。嘴部周围小幼纹:用中指和无名指的指肚,从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上唇也同样。●其它饮食偏方:猪蹄去皱用母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。水果、蔬菜去皱丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
(二)是谁让25岁成为美白瓶颈期
疲劳、睡眠不足让皮肤又黑又黄
皮肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人,常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得晦暗或显得苍白,失去应有的红润光泽。晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。
对策1:去角质、再按摩。洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2:晚上使用美白睡眠面膜,持续分解、抑制黑色素,舒缓肌肤疲劳。科婷魔幻睡眠隐形面膜,蕴含多种天然植物萃取精华,集晚霜与面膜为一体,修复、滋润日间受损细胞,分解、代谢细胞内沉积的黑色素。在夜间为肌肤源源不断注入自我修护与美白滋润的能量。一觉醒来,肌肤如婴儿般水润透白。
紫外线让皮肤很受伤
为什么防晒霜夏季卖得特别火?那是因为夏天的太阳更毒,紫外线更强烈,最重要的是很多人认为只有夏季才需要防晒,只有大太阳的日子才需要阻挡紫外线。其实,无论晴天还是阴天都是需要防晒的。除了夏季做好防晒工作以外,一年四季的防晒都不可少。冬春两季是全球臭氧层含量最少的季节,紫外线相比其他季节来说更为强烈。因此,为了避免黑色素集聚,不论是哪个季节,都一定要坚持防晒,才能保持皮肤白皙。
油光让肤色暗沉
脸上的油光容易让人看起来又黑又没精神,许多MM都有这样的感觉,用洗面奶洗完脸之后感觉脸白了,其实并不是洗面奶的作用,而是油脂不见了,脸色自然看起来白皙了许多。
要扫除脸上油光可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A.动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。另外,一定要做好补水保湿工作,脸上的油光往往是皮肤干燥缺水而造成的外油内干的假象。因此,如科婷极速补水王这类的深度、高效补水产品是家中必备的美丽法宝哦!
(三)25岁女性丰胸保养计划
25岁之前
这个阶段算是乳房的成长期,甚至包括了胸部发育最重要的青春期,因此就这时期而言,做对的事比做什么事更重要。在内衣的选择上要正确,在饮食的摄取上要均衡,这就是最基本的胸部保养之道。
Tips:长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯,都会影响乳房的成长发育,在乳房发育时没有做好最佳保养,造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现,实在是很不值得的损失。
25岁之前
这个阶段算是乳房的成长期,甚至包括了胸部发育最重要的青春期,因此就这时期而言,做对的事比做什么事更重要。在内衣的选择上要正确,在饮食的摄取上要均衡,这就是最基本的胸部保养之道。
Tips:长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯,都会影响乳房的成长发育,在乳房发育时没有做好最佳保养,造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现,实在是很不值得的损失。
25岁之后
过了新陈代谢的高峰期,不管是生理现象或是体态状况,都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的,你可以借助运动以及胸部保养品的使用,来预防乳房不美形问题的提早发生。
Tips:每天针对胸大肌做适当的锻炼,不仅胸部线条更有型,乳房也会因肌群受到锻炼而有丰满效果。早晚使用美胸产品,搭配正确按摩做居家胸部保养,对胸型的维持,甚至是不完美胸型的改善,都可以在持续坚持下看到最佳效果。
最佳丰胸期:善用女人的生理周期
善用生理周期,你不仅可以轻松达到减肥作用,更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间,这段时间因为动情激素大量分泌,加强食补及按摩,可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍。
神效美胸手技
双手万能,在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好,日积月累下来,乳房当然有成长的空间。
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