(一)专家提醒:老年人突然多疑或为痴呆信号
年还未过完,她就找对面邻居的茬,硬说别人收了她晾在外面的腊鱼腊肉。儿女怎么劝她也不依。
王女士退休前是位很受学生欢迎的语文教师,与同事关系也很融洽。但现在却变得让旁人难以理解。去年开始,她老是向儿女们告状说保姆偷她的钱,开初大家信以为真,就换了新保姆。一连换了三个保姆后,老人还是说保姆偷东西,这时子女们才觉得老人有问题。
王老师早上起来后通常要到院子里转一转,就会突然听到她的骂声,说哪个不要脸的又偷她家的花盆,搞得与左邻右舍的关系很紧张。在家里一点小事也疑东疑西,往往儿女们解释了半天,却依然倔强地坚持相信自己的疑虑。儿女们越来越觉得母亲不可思议。〔心理点评]心理咨询师章月娥说,年龄大了,视力和听力渐渐下降,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。退休之后,老人在社会中的角色也变化了,如果心态调整得不好,容易觉得自己没用了,也会变得多疑。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害的幻想,可能是精神障碍的表现。如果王老师和过去相比,明显表现出记忆力差、出现幻觉、过度多疑,就可能是心理疾病的信号。
儿女不仅要关心老人身体,也应鼓励老人多参加社会活动,和人交流是一种心理运动,一些问题在交流中自然就过去了。家人对待多疑老人要开诚布公,先做个耐心的倾听者,再把疑心的地方帮老人弄清楚,并尽量理解老人因为年龄大而产生的一些多疑情绪,多制造一些机会让老人接触外界事物,巧妙转移老人的注意力。
(二)专家提醒激烈运动时慎防鼻骨骨折
亚运会已经完美落幕,但日常体育锻炼中,各种球类的精彩仍在上演。足球、篮球、排球、羽毛球等都是广州市民喜爱的运动项目。但你可知道,球类运动中要特别小心鼻子!记者从亚运城运动员村医疗门诊部了解到,在亚运会期间,共计有17名中外运动员发生鼻骨骨折,到医疗门诊部就诊治疗。
文/记者 黄茜 通讯员 陈苹、邓煜辉
据门诊部耳鼻喉科医疗志愿者、广州医学院第二附属医院主任医师赖荷介绍,鼻骨骨折可大可小,如不及时就医,会有致畸的可能性。那么,鼻骨骨折应如何预防?万一发生了,应如何妥善、及时地处理?赖荷主任给出了专业的解答。
鼻骨骨折 最好立刻“冷处理”
赖荷告诉记者,鼻骨骨折会出现鼻梁局部疼痛、肿胀,如果鼻骨向下凹陷移位,就会出现鼻梁偏歪和塌陷;如果鼻骨的断面刺破鼻黏膜,就会出现鼻出血;如果伴有鼻中隔骨头的骨折移位可以造成一侧或双侧鼻塞,使患者只好张开口呼吸。
鼻外伤的患者可以立即用冰敷以减少局部出血和肿胀,同时还能减少疼痛,另外应该尽快到医院的耳鼻咽喉科就诊,让医生检查受伤的部位以明确受伤的程度,给予适当的治疗。
鼻骨骨折如不及时治疗的话,移位的骨头就不能回到原来的位置,可以出现鼻梁的偏歪和塌陷,影响面容;如果鼻梁有伤口不及时缝合,会留下更大的疤痕,同样影响面容;如果同时伴有鼻中隔移位和骨折没有处理,以后可以出现一侧和双侧鼻塞,影响鼻部的通气功能,也容易引起鼻炎和影响睡眠,甚至可以导致阻塞性呼吸暂停综合征,使到睡眠时血氧饱和度下降,会影响全身的各个系统和器官的功能。
如何预防鼻骨的骨折?
由于鼻子在我们脸部的中央,而且是最为突出的部位,因此在脸部的撞击伤中鼻子首当其冲。在球类运动中,当和别人发生冲撞的时候应该尽可能把脸偏向一侧,不要迎头相碰,在进行有身体接触的对抗性的运动时也可以戴上护鼻面罩以预防鼻部受伤,这些专用的面罩可以在体育用品的商店找到。
(三)专家提醒:长期大量饮啤酒易发生“脂肪心”
春节将至,亲友聚会增多,席间免不了饮酒助兴。广州军区总医院刘泽教授提醒说,适量饮酒对健康有益,但过量饮用则有害,长期大量喝酒的人,特别是饮啤酒,易发生“脂肪心”红酒能防辐射啤酒可防脚气适量饮红酒能减少心脏病的发病几率,且有助于医治辐射疾病。刘泽教授说,正因为如此,在英国红酒的销售量逐年猛增。科学家进行研究,他们从葡萄酒中提取一种植物色素,经分离和纯化,获得酚类化合物花青苷。此物质能提高人体免疫系统,消除放射性污染物,具有防辐射及治疗辐射创伤的作用。适量的啤酒能有效防止脚气。啤酒中含有酒精、二氧化碳、酒花苦味成分葎草酮、蛇麻酮等,酒花精油成分、香叶烯等,还含有绿原酸、生物黄酮类、咖啡酸以及维生素等药理成分,其营养丰富,素有“液体面包”之称。其有防止脚气病,防止动脉硬化,促进血液循环,催眠,增强胃功能,促进胆汁分泌,防止便秘,促进激素的分泌,利尿,促进女性生理机能等功效。酒中热量高多饮变肥胖但是,过量饮酒则有害健康,这是多年来科学研究得出的共同结论。刘泽教授指出,酗酒可损害心肌。长期大量喝酒的人,特别是饮啤酒,易发生“脂肪心”。此外,有研究指出,每天饮1听啤酒(约375ml)的人,患脑中风的危险性比不饮啤酒者高50%,每天饮3听以上啤酒的人,则较不饮酒的人患中风危险性约高3倍。想知道减肥为什么总没效吗?可能与饮酒过量有关。其实,酒含有很高的热量,长期过量饮酒者,身体消耗脂肪的速度比不饮酒的人慢得多,未被消耗的脂肪大部分贮存于腹部和大腿中,就会造成肥胖症。像啤酒中亚硝胺物质较其他饮料高得多,过量饮用,亚硝胺在体内大量聚积,会导致患口腔癌和食管癌的危险增加。酒精会加重抗生素毒副作用刘泽教授提醒说,患有心肌梗塞、脑中风、心功能不全、胃肠道出血等尚未度过危险期的人绝对不可以饮酒,其他如正在服用以下药物的人也不宜饮酒,如抗癫痫药、胰岛素和降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等,因为酒精会加重这些药物的毒副作用。如果真的喝多了,在送医院前,可以采取以下方法:一是催吐:以减少酒精进入血液系统;二是保暖:以防止体温过低;三是侧卧,以防止呕吐物淤积引起窒息;四是吸氧:以防止重要器官缺氧;有条件的话,还应该输液,可用10%葡萄糖500毫升加维生素C2克静脉滴注,以利于酒精及其代谢产物的排出。
(四)专家提醒 婴儿接种乙肝疫苗需要注意的事项
导语:我们都知道在宝宝出生以后,需要不断地按时给宝宝打各种疫苗。因为宝宝出生时从妈妈体内获得一定的抵抗传染病的能力,但是随着年龄的增长,抵抗力会逐渐的减弱和消失,为了提高宝宝抵抗传染病的能力,预防传染病的发生,就需要有计划地按时给宝宝进行预防接种,以保护宝宝健康地成长。而作为疫苗中的一种乙肝疫苗,宝宝在注射时有什么事项需要注意的吗?
乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力,从而达到预防乙肝感染的目的。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。