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防癌有妙招
更新时间:2024-04-28 05:22:01

1)防癌有妙招 日常14个小常识 远离癌症

  癌症几乎是公认的不治之症,预防是降低癌症对生命威胁的唯一有效方法。而据研究报道,生活习惯和性格是癌症的两大隐患。所以我们一定要培养健康的生活方式。名医好药网为你总结14个日常防癌小常识,只要能坚持,防癌并不难。

  1.开窗防癌地面及许多建筑材料都能释放致癌气体——氡及其子体,开窗可使室内空气中的这类致癌物降到最小密度。2.唾液防癌日本专家在研究中发现,唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以他们建议“一口饭咀嚼30次”,以充分发挥唾液的作用,提高自我保健能力。3.饮茶防癌茶叶可阻断致癌物在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。4.猪血防癌现代医学专家研究发现,猪血具有防癌作用,尤其对血癌病人,口服新鲜猪血,可以使病情得到缓解和改善。5.戒烟防癌香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌。6.带鱼防癌科学家发现,带鱼体表的那层银白色的油脂中,含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。7.擦背防癌日本研究表明,人的皮肤下存在一种组织,平时处于休眠状态,当用毛巾摩擦皮肤后,受到刺激的组织细胞就会活跃起来,进入血液循环,并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能,经常擦背能增强免疫力,达到防癌的效果。8.常吃蔬菜防癌蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。9.橄榄油防癌橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质,有防癌作用。10.吃点肥肉防癌肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议学学日本冲绳县居民吃肥肉的方法,用慢火炖煮4小时左右,可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。11.β-胡萝卜素防癌调查表明,饮食中富含β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出,每天摄入β-胡萝卜素达6毫克,能起到保护身体,预防癌症的作用。12.吃蒜防癌美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜,既可阻断亚硝胺在体内合成,又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议,每日食用3~4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪,能最大限度发挥抗癌功效。

2)癌症分几期

  肿瘤分期老百姓经常会问我这个病是早期的、中期的,还是晚期的,老百姓分期就是早中晚三期。在临床上一般选择的是UICC,就是国际抗癌联盟的标准,这个标准把所有的疾病分成罗马分期Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期。在这些分期里面,甚至把有一些疾病分的更细,分成ⅠA期和ⅠB期,甚至有的疾病分到ⅠC期。这样分期的目的是使所有疾病能够用一把尺子分成若干个不同的级别和等级,在这个基础上,进行一些研究和比较,得到一个统一的数据作比较,对临床诊疗更加具有意义。肿瘤的分期实质对于患者而言,所得到的意义并不是很大,帮助也不是很大,主要是为了方便于临床医生的互相交流、学习和比较。但是从临床分期的角度上讲,明确的告诉大家,肿瘤分期越早的患者,得到的利益可能会更大一些,分期晚的患者可能预后要差一些,这些在指导预后上有很好的意义。

3)妇科癌症筛查都有哪些

  外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢,都是女性生殖道和生殖器官。

  做筛查时,主要有以下几方面:

  1、妇科检查:要看外阴、阴道、宫颈有无问题;

  2、宫颈癌筛查:做宫颈细胞学涂片,部分患者还会做HPV筛查;

  3、B超:检查子宫腔、子宫肌层有没有肿瘤、内膜增厚。B超还能发现卵巢、输卵管有无异常增大、积水等;

  4、三合诊:肿瘤专科医生做阴道检查时,还会做三合诊。三合诊是同时摸直肠和宫颈后方,即对盆腔后方做全面检查;

  5、抽血化验:检查肿瘤标志物有没有升高。

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