一,月经后会马上排卵吗
绝大部分女性的月经3-7天会干净,如果月经周期是30天,不会在月经干净之后马上出现排卵,大约在下次月经来的前14天会有排卵的现象,建议根据自己的月经周期计算大约排卵的时间。另外,如果月经周期相对比较短,排卵的时间肯定也会提前。有一点也要注意,虽然有的女性月经是正常的,但是并不一定会出现排卵,如果是这种情况,可能会表现为不孕不育,在其他方面不会有相应的异常现象发生,这部分女性要注意去医院通过B超来监测是否有排卵。
二,性生活活后不要马上吃冷饮
在“同床”过程中,周身的血液循环加快,表现为血压(血压食品)升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此,在性交结束后,会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮,或为了除去汗水而去洗冷水澡,这样对身体健康(健康食品)是不利的。
因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。
同样道理,在性交过程中,周身的皮肤血管也充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液贮留于汗腺而有碍健康。
如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右,当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后,再喝冷饮或洗冷水澡为宜。
三,排卵后试纸会马上变弱吗
在进行测试排卵的时候,强阳说明是在排卵期,卵泡还没有存在破裂,可以每四小时进行测验一次。当存在弱阳的时候,提示会存在卵泡已经破裂,因为卵泡破裂之后才能让LH试纸变得比较不明显才可以,由于体内激素水平开始会有降低,才称之为排卵期。排卵期过后,卵子的存活几率会存在24个小时左右,在此期间进行同房,怀孕的几率同样会达到60%的概率发生。在同房之后可以让臀部垫高半个小时,有利于精子的进入。也不能够进行剧烈的活动,包括再次同房,以免也会对怀孕产生一定的影响,所以一定要注意。
四,游泳之后发现出血现象 马上就医
游泳注意事项
不要潜入水中。潜水可能给腹部造成过分的冲击,整个孕期都应避免挤压和震动腹部的运动;
不要脚朝下跳入池中。脚朝下跳水容易使水进入阴道,造成感染,同时跳水易对腹部造成冲击。要缓慢地使身体进入水中。
游泳时应有人在旁或在岸上监护。
运动时间不宜太长,应以运动结束不觉太累为宜。
请不要穿着湿游泳衣到处乱坐,不要借用或租用游泳衣游泳。细菌也喜欢阳光、沙滩和水,越热越潮湿,细菌繁殖得越快。如果穿着湿游泳衣到处乱坐,细菌容易侵入阴道繁殖,引起阴道炎。
游泳以后
一定要将身体冲洗干净,但蒸气浴则应禁止。
立即解小便,可预防阴道炎发生。
用氯霉素眼药水点眼,以防眼睛感染病菌。
游泳后体表温度有所降低,要注意保暖。
锻炼后要及时补充液体。
游泳之后如果感到腹部疼痛,发现出血现象,要立即找医生或助产士询问清楚。
提示:
不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈,最好不要选择在妊娠期间学习游泳,可以选择其它的锻炼方式。
有习惯性流产史的孕妇,尽量不要选择在妊娠期游泳。
在妊娠末期,怀孕7个月以后,不宜游泳,以免发生羊水早破等意外情况。
只要做到了上面所交待的事情,怀孕妈妈就可以安全,开心地游泳去了,这项运动对你和孩子的健康都有好处。炎炎夏日,让我们游泳去吧!