1)产后如何用激光疗法消除妊娠纹
当准妈妈怀有宝宝的时候,身上也随之出现了一条条妊娠纹。妊娠纹是女性怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或,浮现紫色或粉红色的条纹。产后如何消除妊娠纹呢?专家推举了几种去妊娠纹的方法。
1.体重:在怀孕期间体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意幸免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。
2.肌肤保养:皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。天天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以推拿,则效果会更好。
3.激光疗法:治疗妊娠纹比较困难,但总归是越早治疗恢复越好,一般在分娩后3个月左右开始。目前临床上采纳激光治疗妊娠纹,其机理主要是减少纤维的断裂,即使断裂后,经过改善局部血液循环,刺激纤维的修复和再生。经过多次激光治疗妊娠纹后,受损的纤维得到修复、再生和重塑,从而减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到改善妊娠纹的目的。
2)几个月长妊娠纹
妊娠纹是在妊娠四至五个月以后开始出现,怀孕后期的时候会越来越明显。
妊娠纹的形成原因是因为腹部在短时间内比较快速的增长、膨出导致真皮的纤维被拉断,所形成的白色的条纹,最开始的时候呈现红色,随着时间的推迟,大概一至两年以后就变成银白色。怀孕的早期腹部膨出并不明显,因为孩子主要以分化为主,发育并不是很快,不会形成妊娠纹。四至五个月以后肚子开始出现显怀,怀孕后期肚子的生长会更加的快速,尤其后三个月肚子的隆起越来越明显,就容易形成妊娠纹。如果从怀孕的3个月左右开始使用减少妊娠纹、增加皮肤弹性的护肤品或者保健品,妊娠纹可以适当的有所减少,个别人不出现妊娠纹,比较少见。
如果出现妊娠纹也不必过分的紧张,这是一种正常现象,如果没有出现妊娠纹,可以提前对皮肤进行保养,通过涂抹橄榄油或者做一些运动,控制食欲,防止体重增长过快,以此来减少妊娠纹发生的概率。
3)生完孩子妊娠纹怎么去
生完孩子的妊娠纹可以外涂妊娠纹霜,或多磺酸粘多糖乳膏、点阵激光治疗,淡化妊娠纹,但是不能完全去除。妊娠纹也称为肥胖纹或萎缩纹,是由于皮肤因膨胀出现的条状萎缩,初起时为淡紫红色,以后转变为淡白色,因此又称为膨胀纹。膨胀纹的产生可能与肾上腺糖皮质类固醇激素的分泌或应用有关,因为肾上腺糖皮质类固醇激素能够分解纤维蛋白,使皮肤在受牵拉或过度伸展后,弹力纤维断裂导致本病。
本病常发生于肥胖者、青春期、妊娠及哺乳期的女性,皮肤损害初起为境界清楚的波浪形条纹状,淡红色、紫红色的皮肤损害,其长短不一,微高出皮面,与皮纹走向一致。以后逐渐变为白色,表皮萎缩、轻微凹陷,表面光滑而有光泽,可见细微皱纹及皮肤血管的纹理,触之柔软,无自觉症状。
皮肤损害多分布于腹部、臀部、大腿、腰、膝及乳房等部位,肥胖纹或为妊娠纹随着时间推移,本身的颜色就可以逐渐变淡,一般不需要治疗。如果美容需要治疗,可以经常外涂妊娠纹霜或多磺酸粘多糖乳膏涂在患处,然后进行按摩。另外,也可以结合激光,例如像点阵激光治疗,促进纤维重新排列,来有效改善病情。妊娠纹可以通过激光治疗逐渐淡化,但是不能完全去除。
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7大绝招赶走恼人妊娠纹
怀孕是一件既幸福又甜蜜的事。但是,为了避免妊娠纹,有些准妈妈甚至不敢多吃东西,靠控制饮食来避免妊娠纹。这样有损胎宝宝健康。应该怎样赶走妊娠纹呢?
怀孕初期使用能够增强肌肤延展性,使肌肤充分适应孕期的体形变化,防止皮下纤维因过度抻拉而断裂,从而有效减少妊娠纹出现。每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上,轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。
七招消灭孕期妊娠纹 护体油自制DIY
1、增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。
推荐方案:
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、控制体重增长
在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
推荐方案:
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
B、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
D、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
3、使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。
怀孕初期使用能够增强肌肤延展性,使肌肤充分适应孕期的体形变化,防止皮下纤维因过度抻拉而断裂,从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说,就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用,这样能够活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色,凹凸感明显减弱至消失。
推荐方案:
8:00-12:00,皮肤的活力会达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等,给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护,减少生育带来的后顾之忧。
每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上,轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。
然后使用肌肤弹性修复液,轻轻按摩5分钟至其完全吸收。10分钟后,使用妊娠纹防护液,浴后拭干皮肤水分后使用,效果更佳。
4、适度的按摩
防止或修复妊娠纹,可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
推荐方案:
养成沐浴好习惯。沐浴前,点燃香熏,准备一杯热牛奶,然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。
十几分钟后洗净,再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油,蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。洗完澡后再涂上纤美紧致露,以帮助燃烧脂肪,收紧松弛肌肤,促进新陈代谢。
特别注意:淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤,从而增强皮肤弹性。
专家提示:妊娠纹调理必须每天一次,坚持使用以达到最佳效果。
5、防止妊娠纹护体油自制DIY
准备材料:强生婴儿润肤油、美容护肤用的VE
制作方法:用2-3粒VE,把剪开,滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀,让VE与润肤油完全融合。这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。
6、腹部总是痒个不停
经常听到孕妇肚皮痒痒的抱怨,这是因为肚皮扩张造成的皮肤搔痒,可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜,来减轻、舒缓症状。
但是如果孕妇痒到睡不着觉,并发现从肚子到大腿,有慢慢形成丘疹,或是一块一块大的斑块时,就必须请教医师了,可能是患了痒疹。为何会出现痒疹?至今原因未明,但根据统计,通常在怀孕的后三个月产生的痒疹,虽然不会危害孕妇及胎儿的健康,却会造成孕妇的痛苦,有些甚至痒到睡不着觉。对此,医师会开立处方如:止痒药或口服药,做为治疗方法。
7、记住!不要选择A酸保养品
一般有通过政府认证的保养品,皆可以使用,并尽量选择针对孕妇设计的保养品,因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品,尤其是口服的产品,因为它有致畸胎的副作用,刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。
妊娠纹形成原因:
医学研究告诉我们:
导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,嗣后激素的需求量越来越大时,胎盘便担当起分泌激素的“主角”,同时腺体,诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。
诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用,它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程,对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用,负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要,并促使乳腺发育等。
然而,激素的分泌量增多会导致皮肤表面色素沉着,“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理,是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强,致使皮质素随之增多,于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。
好发人群:妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。
好发部位:腹部
预防方案:
*远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性。
*控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
*慎用保健品:目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。