Ⅰ 新妈妈月子期间如何防暑

　　许多新妈妈月子期间关门闭户，夏季，经常在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑，再加上产后新妈妈体质一般较为虚弱，就更加容易中暑了。新妈妈可以通过以下几个方式避免中暑。

　　新妈妈要增强营养

　　营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

　　备防暑药

　　新妈妈应在房间内准备一些防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

　　新妈妈要多喝水，补充水分

　　养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午4时、晚上就寝前，分别饮1乣2杯白开水或含盐饮料。不要等口渴了才喝水， 因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。

　　新妈妈要有充足的睡眠

　　夏天日长夜短， 容易感到疲劳。充足的睡眠， 可使大脑和身体各系统都得到放松， 既利于工作和学习， 也是预防中暑的好措施。

　　新妈妈卧室尽量是通风性好，但避免阳光直射。

　　新妈妈所居住的环境需要避开阳光直射，尤其是上午10点到下午16点这段时间，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!新妈妈也可以擦抹一些SPF值在30以上的防晒霜，避免紫外线的伤害。宽松的衣服有利于身体褪热，因此新妈妈着装应以宽松、棉质的浅色调衣物为主。

Ⅱ 月子期间过敏性鼻炎是怎么了

　　坐月子治好了过敏性鼻炎，临床上主要有以下的原因，孕妇在怀孕期间由于体内雌激素水平明显的升高，容易导致孕妇出现鼻腔黏膜的超敏反应，临床上主要表现为黏膜的水肿、下鼻甲的肥大、鼻腔内大量的分泌物，尤其是下鼻甲小血管扩张非常明显等等导致鼻腔分泌物增多。临床上主要表现为鼻子不通气、反复的打喷嚏、流清水鼻涕等等，这些表现和过敏性鼻炎非常的相似，孕妇生产结束之后，由于体内雌激素水平逐渐的下降，这种疾病的病因得到解除，由于病因解除了，妊娠期的鼻炎就能慢慢的逐渐的缓解，当然不是所有的患者都能缓解，部分患者如果缓解不明显的话，可以在医生指导之下，必要的时候应用一些鼻喷剂进行喷鼻治疗，从而缓解这种症状。建议患者平常多补充一些维生素，能够提高身体免疫力，尽量避免感冒、受凉等等诱发鼻炎。

Ⅲ 产妇月子期间腰疼怎么办

　　产妇月子期间腰疼怎么办？

　　产妇月子期间腰疼，这种情况一定要到医院去看，导致腰痛的原因有很多。

　　第一，月子期间休息不好，长时间的躺在床上，缺钙等等情况也会导致腰痛。

　　第二，月子期间如果有盆腔炎症，盆腔充血，子宫复旧，也会出现腰痛。

　　第三，月子期间如果合并有肾结石，肾积水，慢性肾炎也会导致腰痛。

　　因此，月子期间有腰痛，一定要到医院去查一下原因，主要是怕怀孕晚期盆底韧带，肌肉的松弛，腰椎往前突，子宫复旧导致的。建议月子期间不要长时间躺在床上，也要适当的下床活动，同时通过活动可以改善腰痛的症状。如果是缺钙，骨质疏松导致的，就要补充点钙片。

Ⅳ 月子期间子宫隐隐作痛怎么回事

　　女人生完孩子之后的42天称为月子期间。在分娩后，子宫发生强直性收缩，子宫的肌肉压迫血管而起到止血效果，子宫强直性收缩就会有小腹疼痛的感觉。子宫一般在10天之内就会下降至盆腔，达到孕前状态，此时孕妇的疼痛感会消失。如果之后还有子宫隐隐作痛的情况，首先要排除是否有盆腔炎及产褥感染，应到医院去做进一步的检查及诊断。

Ⅴ 月子期间口臭怎么办好

　　如果在月子期间出现口臭，最好的办法就是认真刷牙，应用漱口液进行漱口，可以考虑在出月子之后尽快去医院进行洁牙治疗。月子期间受到身体激素水平变化的影响，口腔里面牙龈组织特别容易发生炎症反应，这时候就会出现明显的口臭。一些传统的说法认为在月子期间不要刷牙，这样做会加重口臭的发生。科学上认为，在月子期间同样可以应用温水进行正常的刷牙、漱口，只有将牙齿周围的细菌感染物质清理掉，牙龈组织才能健康。在出月子之后去医院进行洗牙，也可以将牙齿周围的牙结石清理掉，牙龈组织会慢慢恢复健康。