（1）男的连续啪啪啪一周会怎么样？_男性_危害

　　男性的身体要靠平时好好的保养，有的男性因为性欲比较旺盛会出现连续过性生活的情况，其实这样频繁的同房是不好的的一种做法，频繁的过性生活会对人体的危害特别大，可能影响身体健康，对肾以及性功能都有一定的危害，男的连续啪啪啪一周会怎么样？接下来我们来看看吧。

　　一.男的连续啪啪啪一周会怎么样？

　　如果男性频繁性生活可能出现阳痿，肾虚，还可能性功能障碍等问题，最好节制性生活。

　　二.男性怎么保养身体

　　1.一定要吃早餐

　　最好的蛋白质选择：鱼、鸡肉、鸡蛋、低脂牛奶、黄豆以及豆类。

　　食用多彩的果蔬：我们的身体需要维生素、矿物质、抗氧化剂和酶来维持运转。水果和蔬菜会提供多种纯天然的营养，尽管他们都能为身体提供营养，但是我们需要关注食物的多种颜色，代表不同的营养来源。

　　水：饮用充足的水会增强活力，提升皮肤和筋膜的质量，保持肌肉和关节的润滑，促进总体健康，并防止暴饮暴食。水合状态会影响人的大脑和心智。脱水会导致身体机能下降，即使轻微的脱水也会对情绪有负面影响。

　　2.摄入粗加工的碳水化合物为身体蓄能

　　摄取多种不同的食品，保证全面吸收身体细胞所需的各种营养物质。

　　尽可能吃新鲜的水果与蔬菜，特别是应季果蔬。多吃新鲜蔬菜后一般新陈代谢都比较规律，排便通畅。

　　最好自己做，能少吃地沟油。不但安全健康有营养，精神状态自然不一样，体内渐渐会产生运动的冲动，有精力去锻炼了。

　　蔬菜不要炒的过熟，长时间炒会使营养成分降低，蔬菜不要煮，维生素会溶到沸水中。

　　三.注意睡眠

　　睡眠至关重要，睡眠时人体会释放一系列起修复作用的激素，重建大脑和身体。睡眠不足会导致记忆力下降，精力不足，干扰认知和情绪。没有足够的睡眠，很难呈现最佳状态。睡眠期间，大多数激素也是此时被释放出来，包括生长激素和睾酮。

　　根据睡眠深度不同，分为浅度睡眠、快速眼动睡眠、和深度睡眠。高质量睡眠的基础在于保持睡眠时间一致性，就是每晚睡眠时间应在7-9小时，而且同一时间段。理想状况下，每晚睡觉时间应该是固定的，这样身体就会根据白天活动形成一种规律，这种变化最终延伸到睡眠之中。午夜之前睡眠时间越长，睡眠质量就会越高，因为经历更多快速眼动睡眠和深度睡眠，身体会释放更多有益激素。

　　白天最好抽空打盹，有诸多益处：缓解压力，增强性欲，小睡之后，身体感觉很棒。只需午睡20-30分钟，就能快速恢复元气。放松调节呼吸，数4拍吸气，再数2拍屏气，然后6拍呼气。

　　四.多晒太阳

　　大脑底部的松果体在更多阳光的时候，会产生更多的褪黑激素，进而拉动脑下垂分泌激素，促使睾丸产生更多睾酮和精液。

（2）睾丸越大啪啪啪能力越强吗？

　　很多男人认为睾丸越大性能力越大，是不是这样呢？睾丸大小跟性能力有没有关系呢？带着这两个问题，我们一起来寻求答案。

　　睾丸的双重功效

　　说到睾丸，我们不得不先了解一下睾丸的功能：一是制造精子二是分泌激素。那睾丸大小的由什么决定的呢？

　　睾丸大小与性能力无关

　　睾丸大小是受遗传素质、营养等因素影响，每个人的睾丸大小可有一定的差异，有的大些，有的稍小些，但只要在正常范围内，均不表明性功能的强弱。

　　但也有例外，有些人的睾丸体积小于12立方厘米，这就表示该睾丸发育不良或萎缩。男人拥有这种睾丸，就会影响到生精细胞，很有可能丧失生育能力，但是性功能是不受影响的。

　　而性功能的强弱，受心理、疾病、年龄、体质等多种因素的影响，其中最关键的是性激素，人体内性激素水平的高低直接影响性功能的强弱，男子体内性激素主要来自睾丸。所以睾丸跟性功能是有密切的关系的。

（3）啪啪啪后头疼怎么回事 节奏过快会震伤脑袋？

　　性爱头痛又称性交头疼或性高潮头疼。男人患有这种头痛的比率大约是女性的3-4倍，并且患有偏头痛的人更可能经历这类头痛。有的人会经历一种逐渐形成的“性高潮前头痛”，而有的人则会在性高潮瞬间忽然经历一种剧烈头痛。

　　性爱头痛并不像普通的头痛，它是一种急剧的具有穿透力的痛。它起始于头骨底部，然后向头前方慢慢向上移。这种疼痛的袭击往往持续数月甚至数年，然后就自行消失。性爱头痛主要分为两种类型：

　　1、类似于压力所引起的头疼，疼痛部位通常位于头部后方，随着性冲动的加剧，痛感也会增强。

　　2、一种只在性高潮来临之前或到来之际出现，有爆裂感和抽痛感。

　　一、节奏过快引发头痛

　　健康人在性生活时，心率、呼吸、血压都会有明显变化，心率可能会增加到每分钟140~180次，收缩压增加30~80毫米汞柱，舒张压增加20~50毫米汞柱。这种反应在进行慢跑等中等强度运动时也会出现。

　　在性生活中过分“猴急”，可能导致性爱中或之后的头痛。这是因为过分着急、紧张，再加上性爱中血压提升过快，缺乏明显的缓冲。导致人体交感神经兴奋，血管收缩，而引发剧烈头痛。所以要注意培养性爱情绪，从调动全身神经兴奋，再到实质性交，都要循序渐进可有效避免性爱头痛。

　　二、中年男人要警惕性爱头痛

　　年龄在30~50岁的男性是性爱头痛的高发人群，出现这一情况的几率是常人的3倍。有些男性会误以为，这是因为自己过于兴奋所致，没什么大碍。但如果在性爱中频繁发生严重头痛，可能会增加其今后突发心脑血管疾病的几率。

　　为了排除大脑中的潜在病变，最好先去医院进行诊断，进行大脑及其周围血管造影检查。如果已明确病因，但治疗效果不佳的话，可在性高潮来临之前终止性生活，这样可以缩短头疼持续的时间，还能预防头疼发作。对于患有脑血管疾患或高血压的男性，可在咨询医生后，性爱前服用小剂量降压药或镇痛药以避免性爱头痛的发生。

　　三、放松颈部肌肉预防头痛发生

　　有一部分的性爱头痛，它的发病和颈部肌肉收缩有关。性高潮时人体交感神经兴奋，头颈部肌肉会出现痉挛。假如有血管狭窄，就会使脑部血液循环不畅，性爱时血液都集中在生殖系统，都可导致脑部缺血而引发疼痛。对于这种类型的性爱头痛，可以在性生活之前和性生活过程中有意识地放松脖颈、下颌和肩膀部位的肌肉。平时也要针对这些部位经常进行放松练习。

（4）古人啪啪啪的奇异体位 学四招足以御女！

　　在做男性性爱这个部分的调查中，我们发现，很多朋友都在问，说很想知道古代的人是如何享受性爱的欢愉的，为了帮您更好了解这方面的知识，今天我们就来为您揭示古人性爱姿势，助您乐享激情！

　　游龙戏凤

　　女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具，阳具刺激阴蒂，攻击阴户上部。然后在插入阴道时，疏缓摇动，行九浅一深之法。

　　是因为这种女在下，男在上的交合，是大多数人采用的姿势。交合时，男方双手和双膝弯曲支撑身体，迎送之时，上下翻动，前后起伏，形如蛟龙。西方有的称这种姿势为“爱神正看式”，这也是世界各地人所经常采用的传统姿势。这种姿势，男子压伏在女子身上，女子正面的一对乳房和阴部，承受男方压力，产生肌肤相亲的独特快感，同时，也给女子带来身临交合的半死状态。对男子而言，压伏女子，可以满足男人的那种“征服欲”，这种欲望是一种潜意识的优越感，虽然口中没说出来，却普遍存于大多数男人的意识里。

　　男耕女织

　　女子面向下，以双膝和双肘支撑，臀部抬起；男子以跪姿紧贴在她臀后，双手抱住女子腰腹，插入阳具后，可直抵最深处。交合时深耕浅犁，随心把握。女子则可摆动臀部，给于配合。待双方达到快感，即可鸣金收兵，静静休息。

　　男人如万物复苏、春回大地之时在田间耕作的农夫；而女人则可左右晃动臀部，如同来回织梭，两人默契配合，仿佛一幅优雅的男耕女织。男的处在女的背后，可以饱览圆肩、阔背、细腰和丰臀，女人那撩人的身体曲线，在背后看来更诱人。

　　取这种姿势，男人不必再用双手支撑身体，空出双手可以尽情抚摩双乳，把细腰、擦会阴，当抽送进退之际，可紧搂女腰，狠力抽送直达谷底。此种姿势最大特点在于男人在进攻时更能做到灵活机动。

　　人面桃花

　　男女双方相向站立，根据两人的身高差异，女子需在脚下垫些其他的东西，以便于交合为宜。这种姿势最大的好处就是不受地方条件的限制，或在柳枝婆娑的树林中；或在月光朦胧的小桥边，或在水雾弥漫的浴室里……另外，在交合时，因为男女双方均不存在来自对方的压力，所以都具有较大的灵活性，两人相拥相抱，唇舌传情，互相抚摩，仿佛就置身于“人面桃花相映红”的诗情画意之中，好不惬意。

　　西施浣纱

　　男子面向上正躺，双腿伸直平躺。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子阴核玉蒂（琴弦），环行挪动，如同西子浣纱。在女子快感亢进，津液流出如泉水一般，愉快欣乐，喜形于色，达到高潮后停止动作。

　　女子在上曲膝低头，身体主动，摇摆晃动时，动作舒缓妙曼，阴户吞吐阳具，不要粗鲁和太过快速，如不小心，往往会使阳具滑出或折痛，所以女子必须动作细心，就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳，温柔而体贴，故得此名。采取这种姿势，男子除双手扶住女子的臀部外，还可以任意抚摩女子身体的各个部位，而女子一改以往的被动为主动，在心理上会有奇异的感觉，彼此动作熟练后，会更觉刺激、愉快。有许多夫妻都经常在交合时用到这种姿势。