1)如何避孕最安全不伤身体
目前避孕措施其实都较安全,常规避孕手段包括口服复方短效避孕药以及上环避孕,这两种避孕有效率都可以达到99%以上,并且对于女性较安全,对身体也没有什么影响。当然这两种避孕方式也有各自的禁忌症,比如口服复方短效避孕药容易增加血栓形成的风险,所以一般对于在40岁以上的高龄女性,不建议选择口服复方短效避孕药进行避孕。
而上环避孕对于子宫的位置特殊,比如前倾前屈、后倾后屈位置的子宫,或者有子宫肌瘤、宫腔面积较大的病人,一方面可能在上环过程中造成子宫穿孔等风险和并发症,另一方面宫腔面积较大,可能造成上环后的宫内环脱落、宫内环下移,甚至有时出现带环怀孕的情况。所以每一种避孕方式有优缺点,但是目前为止,这两种避孕措施都安全,并且对身体也没有什么伤害,其它避孕措施往往副作用更大,比如紧急避孕药等。
2)吃什么壮阳药不伤身体
要想吃壮阳药不伤身体,先得辨证准确,肾虚时需要补肾,但是补肾又分为补肾阴、补肾阳和补肾填精。如果用对了就不伤身体,用错了反倒会伤身体。肾阳虚可能全身怕冷、腰膝酸软、小便清长的表现,可以用补肾、壮阳的药物,常用的是右归胶囊、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等。肾阴虚可能会有手心、脚心出汗、发热或者心烦等表现,也会有腰酸、腿软、乏力等需要补肾阴,肾精亏可能是生长发育缓慢、脱发、牙齿晃动等表现。如果辨证正确,没有问题。但是辨证错误、用药错误,肾阴虚用了补肾阳的药物会火上浇油,肾阳虚用了补肾阴的药物就会雪上加霜。如果辨证正确,在肾阳虚时用了温补肾阳的药物,也有可能出现上火的表现,这时有解决的小窍门,可以在水里面稍微放点盐配成淡盐水,用淡盐水送服可以解除不良反应。
3)不伤身体的中药减肥药方
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
4)不伤身体中药减肥方
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。
1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
5)中药减肥 不伤身体
时下流行的减肥药,虽然广告做的很好,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。
1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。