Ⅰ：腹壁外侧包块 ，有固定压痛怎么检查？

　　半月线位于腹直肌鞘外缘，是伸展于第九肋骨和耻骨结节之间的一条弧线，也就是腹内斜肌腱膜分裂为两层分别融入腹直肌前、后鞘的位置。在半月线发生缺损而形成的腹外疝就会引发腹壁外侧包块 ，有固定压痛。下面是检查的主要要点。

　　1、症状

　　本病平素症状轻微，只有疝区的疼痛或坠胀感，且常因腹内压增加而加重。随着病程的推移，疼痛逐渐变得迟钝以及弥散，使诊断变得更为困难。如疝内容物为大网膜和肠襻时，可有深部疼痛。一旦发生嵌顿或绞窄后，疼痛会变得剧烈，并有恶心、呕吐等消化道症状。

　　2、体征

　　腹壁外侧包块是主要体征。因半月线疝是一腹壁间疝，疝囊多在腹外斜肌腱膜的下面，其疝块形状多数扁平、直径很少超过2cm，体检时不易发现，但在其疝孔处多有固定压痛，有时伴上腹痛。对于疝块较小或已还纳难以触及者，可嘱其站立位、用力然后在膨隆突起部位按压，疝块可伴随着一声咕噜声而消失，并能触摸到疝环孔边缘。

　　如果病人疝区的疼痛、腹壁包块能被证实，尤其按压疝块能还纳、并能触及疝环孔边缘，而且增加腹内压的手法可使疝区疼痛加重时，则诊断几乎没有什么困难。但由于缺损可能位于完整的腹外斜肌腱膜之下，疝块形状多数扁平、不易触摸到，或者包块位于距半月线有一定距离的部位，因而诊断常常比较困难。尽管单纯的疝孔处压痛并不足以做出诊断，但可提示其脱出部位(疝环或缺损所在位置)，或多或少有助于诊断。B超和CT扫描可能有助于明确诊断。

Ⅱ：腹壁外侧包块，有固定压痛的预防措施

　　腹壁外侧包块，有固定压痛是半月线疝的临床主要体征。老年人应该如何预防该病发生呢？

　　1、不要提过重物品

　　老年人不要负重，如提过重的粮袋或桶装水、扛煤气罐等。因为提、扛重物的瞬间，腹内压力也会急剧上升，导致半月线疝发生。

　　2、治疗前列腺疾病

　　不少老年朋友都有不同程度的前列腺问题，这些问题导致老年人出现尿急、尿频、排尿费力等加重腹内压力的病症。倘若有这样的情形，应尽早到正规医院治疗，以免令薄弱的腹壁雪上加霜，致使半月线疝发生。

　　3、不吸烟

　　咳嗽会使腹内压力明显升高。长期吸烟还会使腹壁胶原纤维代谢紊乱，导致腹壁强度降低。所以，不吸烟，能够减少咳嗽，进而减少半月线疝的发生。

　　4、进行体育锻炼

　　研究表明，增强腹壁肌肉强度能够减少疝气的发生。做一些简单的体育运动，比如弯腰、屈伸动作、打太极拳、体操、打门球、跳交谊舞、游泳等。但不要进行剧烈运动。

Ⅲ：腹壁外侧包块，有固定压痛应该多吃什么？

　　腹壁外侧包块，有固定压痛是半月线疝的临床主要体征。人类直立行走时，下腹部腹内压最大，同时后鞘到中下腹位置即终止，因此半月线疝最常发生于这一区。高龄和体重减轻一般被认为是半月线疝的重要诱因。腹壁肌肉麻痹也是可能的发病因素。下面我们来了解一下半月线疝患者应该多吃什么食物对身体恢复有帮助。

　　1、要替患者进补，必须选择清润又不太寒凉且破气的食物，像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等，水果如苹果葡萄桃子等。

　　2、多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。

Ⅳ：腹壁外侧包块，有固定压痛如何预防？

　　半月线位于腹直肌鞘外缘，是伸展于第九肋骨和耻骨结节之间的一条弧线，也就是腹内斜肌腱膜分裂为两层分别融入腹直肌前、后鞘的位置。在半月线发生缺损而形成的腹外疝即为半月线疝。腹壁外侧包块，有固定压痛是半月线疝的临床主要体征。

　　日常生活中我们可以通过一些方法预防半月线疝的发生：

　　1、多吃蔬菜水果，放弃吸烟恶习，预防便秘。

　　2、避免腹压上升的活动，如：咳嗽、用力解便、提重物、长时间上下楼梯、登山、骑脚踏车、骑摩托车及跑步等剧烈运动练抬腿防半月线疝。

　　3、保持健康体重，加强腹肌锻炼，增加肌肉力量，避免半月线疝的发生。