（1）十种胸型，你属于哪种？

　　拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。

　　在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。

　　每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识，懂得乳房美的重要性，及如何保护维持乳房美的形态等等，以“挺起胸膛做人”。

　　丰满、匀称、柔韧而富有弹性。

　　乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。

　　两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米。

　　碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

　　形状挺拔，呈半球形。

　　半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。

　　圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。

　　挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。

　　下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。

　　悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。

（2）根据性格选运动 你属于哪种？

　　1.我喜欢与别人打交道，大家一起做事。高尔夫、壁球等团体运动或活动对爱交际的你很有吸引力。建议运动：健身操、动感单车、踏板操等。如果你选择的运动不是团队运动，那么可以增加社交成分，比如邀请朋友一起跑步等等。

　　2.我喜欢独来独往，自己做事，社交太累。不爱交际的独行客可以到公园打太极拳、游泳或长距离散步。

　　3.我做事雷厉风行，想到就做，照常规做事太累。自发性较强的先做后想者通常喜欢快速运动，这样他们就没时间多想或者对运动产生厌恶感。大多数团体运动和球类运动是最佳选择。另外可以选择快跑、拉伸运动、跑步机运动、和朋友一起骑自行车、滑冰或登山等。

　　4.我喜欢照计划有控制地做事情。我喜欢有条不紊，不喜欢一惊一乍。对认为做事要有所控制的人而言，可以选择各种舞蹈、太极拳、瑜伽、举重，尤其是普拉提。

　　5.我是一个百分之百的自我激励者。我不依赖别人的支持。从理论上说，内在动机强的人在运动选择方面问题最少。跑步、举重、自行车、游泳、太极拳等，无不适宜。

　　6.自我奖赏和他人鼓励有助于我坚持不懈。对外在动机依赖较强的人，最好报名上健身班锻炼，如网球、武术、滑雪等。

　　7.我很容易集中注意力。我喜欢埋头做事。注意力容易集中的人可以选择网球、壁球、复杂舞蹈或太极拳。如果你还具有很强的竞争意识，那么不妨选择各类团体运动或武术。

　　8.我很容易分心，老走神。让我老做一件事情，太困难。注意力不太容易集中的人最好选择散步。因为散步时可以欣赏路边的风景，任思绪天马行空。散步还可以促进社交。

（3）成功祛痘就要对症下药 你属于哪种痘痘

　　青春痘形成的原因很多，每种类型都应该用适合自己的方法祛痘，根据自己的情况对症下药，这样才能成功祛痘。但是有些美眉就是眉毛胡子一把抓，听说什么祛痘方法好就盲目跟风，也用和别人一样的方法祛痘。针对这个情况，小编特意不同痘痘的祛痘方法，你是属于那种痘痘呢？

　　第一种：顽固型痘痘

　　这种类型的长痘时间很长，而且一直没有得到有效改善，由于长时间长痘，毛囊中的细菌已经具备免疫能力，而大面积的痘痘是因为细菌交叉感染，细菌的活性非常高，一般产品很难控制，因此这类痘痘的治疗难度较大。

　　对症下药：贝泉祛痘加强优惠套装

　　这是专门对付顽固型痘痘要用加强型的祛痘套装。贝泉采用海洋生物抗菌活性物质，深入皮肤最深处调节皮脂腺的油脂分泌速度，达到从根部解决青春痘问题，防止复发。其中丹参有强力快速抗菌消炎的作用，对于脓肿型痤疮治疗效果最佳。还有积雪草成分，能加快创面和伤口愈合，痘痘痊愈后不会留下印痕。

　　第二种：敏感型痘痘

　　这种类型是指体内对于荷尔蒙的变化过度敏感，导致皮肤分泌出过度的油脂，再加上老化角质以及死皮的积聚堵塞毛孔，从而演变为痘痘、粉刺和暗疮。

　　对症下药：佰草集舒盈祛痘精华液

　　蕴含藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等中草药精华，质地轻盈，中草药精华清热舒透，能渗透入肌肤，调节粉刺内外渗透压，平褪初发隆起的粉刺，改善因粉刺等引起的肌肤不适，并有助于减轻粉刺带来的后遗问题。适合油性及混合性肤质和比较容易长粉刺肌肤。

　　第三种：便秘型痘痘

　　由于吃得比较多，又少运动，长期便秘引起体内毒素堆积，排毒不畅时，毒就会存于体内，热毒内蕴，泛溢于肌肤就会形成痘痘。

　　对症下药：绿尔雅排毒养颜茶

　　内在排毒创新理论，“排、解、调、补”四效合一，标本兼治彻底祛痘；细分痘痘类型，采用分而治之手法，祛痘更准确；健康排毒祛痘，杜绝拉泄排毒给肌体造成的负面影响，排出毒素、轻松祛痘；内在排毒持续释放药效，根源防止痘痘再次复发；体内毒素推挤引起多重肌肤问题，绿尔雅排毒养颜茶，一次针对、全效解决。

　　第四种：化妆品痘

　　听到这个名字，相信大家也很清楚这类型的痘痘是怎样形成的吧。没错，就是因为使用彩妆品或者是保养品不当而形成的痘痘。这类痘痘是因为肌肤受到了不适合的彩妆化妆品的刺激，形成了红肿或者是一个个小小的像粉刺那样的化妆品痘。这类痘痘的特点是它的体积都是比较小的，但是会出现红肿的情况，有一些是脓头痘痘，另一些是红头痘痘。

　　对症下药：这一类的痘痘，只要平时少化妆，卸妆的时候要彻底，切记不能让化妆品残留物在脸上过夜就ok啦！平时也要注意皮肤的清洁，油性肌肤的话早晚都要硬洗面奶洁面。