①用什么洗脸最干净

　　用碱性肥皂清洁面部最彻底，但一般不推荐，因为皮肤具有屏障保护作用，是健康的防御线，本身是弱酸性的，根据酸碱中和的原理，弱碱性含有皂基的肥皂或者洗面奶清洁力最强，可以更好的清洁面部油脂等，但这种行为本身也是对皮肤的一种破坏，长此以往会破坏皮肤的屏障功能。稍微弱一点的，有弱酸性的洗面奶，比如氨基酸洗面奶市面上也有很多，每天使用1-2次即可。对于一部分敏感肌肤的人群建议不用任何清洁剂，温凉水冲洗即可。油性皮肤的人可用洗面仪或定期去角质的方法，增加洁面的力度。

②冬季洗脸五大误区：海绵过度擦洗损伤肌肤

　　洗脸是每天必须做的清洁动作，但它真的是搓一搓、冲一冲、擦一擦这么简单？一些洗脸的误区我们还是要谨慎避免的，不然你的皮肤会越洗越干。在冬季，流汗和出油的机会不多，所以我们要聪明地改变洗脸的策略，特别要注意不要走进以下5个洗脸误区。

　　误区一：泡沫丰富的产品能洗得更干净

　　纠错：泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。正确做法：除了皮肤特别油的人之外，其实有些护肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，而且比起泡沫型洁面产品相对保湿效果较好。现在新出的一些纳米胶原蛋白的洗面奶洁肤效果也很好，而且还补充水分。

　　误区二：洗脸海绵用力擦脸清除毛孔的污迹

　　纠错：洗脸海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。正确做法：想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

　　误区三：用热水洗脸顺便软化废旧角质

　　纠错：过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果。正确做法：用接近人体体温的温度来洗脸时最合适的，用约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物。

　　误区四：洗脸时间越久越干净

　　纠错：其实并不是这样，洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。正确做法：使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3-5分钟为宜。

　　误区五：洗完脸后让水分在脸上自然风干

　　纠错：因为水分的自然蒸发会带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。正确做法：洗脸后，应该立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

　　更多内容点击健康论坛

③坚持轻柔洗脸

　　我不介意变老，但我不想看起来显老。美国心理治疗师梅乐米一语道破很多中年女性的心声。40岁后，女性皮肤会迅速衰老，失去弹性、出现皱纹、长出斑点等，十分显老。对此，台湾《康健》杂志刊文指出，皮肤最能显露年龄的痕迹，但如果多一些呵护与保养，你依然可以拥有健康年轻的皮肤。

　　台湾皮肤科医生郝建表示，20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，但40岁后，需要45秒才能回到原位，等60岁后，就要延长到67秒。要想捍卫皮肤健康，只要从以下几个方面入手，就能获得不错的效果。 轻柔洗脸。不论你的皮肤是油性、干性还是中性，洗脸都一定要遵循一个原则就是轻柔。如果洗脸时用力搓、磨，会把皮下组织拉松。多用力洗一次脸，就会将面部皮肤摧毁得更老一步。美国宾州大学医学院皮肤科教授柯里格曼说。 正确的洗脸方法是，选择温和的美容产品，用温水洗脸，用毛巾轻按，不要完全擦干，让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。洗脸后，选择温和的肌肤调理化妆水，以向上打圈的方式拍到脸上。 坚持搓澡。身体上的皮肤老化得比脖子以上的部位缓慢，这是因为较少接触外界刺激。但中年后，身体上的皮肤会变得比较薄、干、粗糙，有些人甚至受到发痒的困扰。同时，脸颊、脖子与手臂上的皮肤也开始变得松软下垂，那些经历剧烈减肥的人，会松弛得更厉害。通过洗澡把皮肤上老化堆积的暗沉角质去除，可以让身体上的皮肤看起来更显年轻。 《30岁以后的天然美容计划》一书作者伊丽莎白马蒂建议大家用丝瓜络来擦澡，目前这个洗澡方法风行欧洲。洗澡步骤是：用丝瓜络从身体下端往上端揉搓到心脏部位；在揉擦手脚四肢时较用力，在擦臀部、腹部、胸部与肩膀时，用打圈圈的方式。坚持一段时间，就会发现血液循环变好，皮肤变得充满弹性、光泽滑润。 锁住水分。不管广告怎么宣传，你要明白，保湿品不会增加皮肤的湿度，它只是帮你在沐浴后，把水份保存在脸上身体上，从而使皮肤看起来平滑。洗完澡后，不需要将身体擦得太干，保持微微湿润最佳。然后马上涂保湿品，锁住细胞内的水份。保湿品的牌子并不重要，但要注意酸碱值，尤其是过敏性皮肤，酸碱值应在4.55.5之间，必要时应该咨询医生。

　　充足睡眠。充足的睡眠，可除掉脸上紧绷的线条与压力，使人看起来容光焕发。睡觉前一定要做好清洁，绝对不可带妆睡觉。睡前搽防皱霜与眼霜，嘴唇上涂些油，轻轻按摩。 重视防晒。不管你过去多么邋遢，多么喜欢素颜，从现在开始都要学会使用防晒产品，这能让你未来几十年看起来显得年轻。最简单的方法，就是擦具有防晒功效的保湿品。 勤于运动。有氧运动如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞，能刺激血液循环，使皮肤的胶原组织营养充足，帮助皮肤组织结实、平滑。 慎做美容手术。拉皮手术会使人看来容光焕发些，但不会使人看来年轻很多，而且38年后皮肤还会显得更松弛。注射胶原蛋白能使皱纹消失，但效果也并不长久，而且会造成过敏。所以，在决定前一定要谨慎考虑。

④【图】如果长期用白醋洗脸会去斑吗 五大窍门帮你解决祛斑疑问

　　长期用白醋洗脸会去斑吗用白醋洗脸可以帮助我们起到美容的功效，它可使我们的皮肤变得白皙，在食用之前一定要清楚的了解过这些食物才行，因为用错误的方法会造成伤害的。那么用白醋洗脸能祛斑吗?

　　用白醋洗脸可以帮助我们起到美容的功效，它可以使我们的皮肤变得白皙，在食用之前一定要清楚的了解过这些食物才行，因为用错误的方法会造成伤害的。那么用白醋洗脸能祛斑吗?

　　白醋祛斑的小窍门一：白醋洗脸法

　　白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单!当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品，给大家推荐一款谜尚蜗牛修复霜吧。用起来特别温和，而且能美白祛斑，滋润肌肤。既是日常护肤品，又能加强祛斑效果，能帮助更快恢复无暇白皙的肌肤哦。

　　白醋祛斑的小窍门二：水+白醋+盐的擦脸法。

　　这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

　　长期用白醋洗脸会去斑吗用白醋洗脸可以帮助我们起到美容的功效，它可使我们的皮肤变得白皙，在食用之前一定要清楚的了解过这些食物才行，因为用错误的方法会造成伤害的。那么用白醋洗脸能祛斑吗?

　　白醋祛斑的小窍门三：白醋+冬瓜汁敷脸法

　　白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃?洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢!

　　白醋祛斑的小窍门四：白醋+白术擦脸法

　　白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效祛斑。

　　长期用白醋洗脸会去斑吗用白醋洗脸可以帮助我们起到美容的功效，它可使我们的皮肤变得白皙，在食用之前一定要清楚的了解过这些食物才行，因为用错误的方法会造成伤害的。那么用白醋洗脸能祛斑吗?

　　白醋祛斑的小窍门五：米醋+黄豆食疗法

　　还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙。

　　用白醋洗脸是能祛斑的，上面介绍了怎样用白醋祛斑的方法，只有通过正确的方式掌握住它们那么在经过长期的使用或发现有效果的。我们知道不管是什么样的作用，只有长期的食用才会有效果，就如同减肥是一个道理。其实使用白醋可以帮助我们解决更多脸部的问题。

⑤激光点痣结痂后可以洗脸吗

　　激光点痣结痂后不可以洗脸，因为此时仍处于创面愈合期，皮肤尚未完全修复。过早洗脸不仅不利于创面的正常愈合，还可能导致局部发生炎症感染，从而诱发瘢痕增生。因此激光点痣结痂后，建议待痂皮正常、自然脱落后，再进行洗脸。

　　患者在痂皮完全脱落前，可以每天用碘伏消毒液或酒精进行局部消毒，并涂抹红霉素眼药膏，进行预防感染的治疗。患者点痣后还需注意忌食辛辣、刺激性食物，忌鱼、海鲜等高敏食物，忌烟、酒等不良刺激。注意避免过度劳累，注意日常作息规律，使机体处于有利的恢复状态。

　　通常在激光点痣1周后，结痂会逐步自然脱落，此时可以进行洗脸，但要选择温和、刺激性小的洗面奶。1个月内要选择温和、具有保湿功效的护肤品进行护肤，局部暂时避免使用彩妆之类的化妆品，以免刺激皮肤，发生过敏反应。