(一)一怀孕就马上停经吗

　　通常怀孕后便出现停经症状，但在部分特殊情况下可能会有异常出血，比如先兆流产、异位妊娠以及滋养细胞疾病时，可能会出现阴道出血症状，如果出血正好处于正常月经来潮时间，可能会被误认为月经。

　　月经是指女性在体内雌孕激素作用下，出现的子宫内膜周期性剥脱。正常女性在排卵后如果未受精，会出现雌孕激素明显下降，从而出现子宫内膜剥脱。如果排卵后受孕，雌孕激素水平不会下降，从而表现为停经。在受精后7-10天，可以通过抽血检测怀孕，在受精后2周或者2周后，可以通过验尿检测怀孕。

(二)熬夜胸闷怎么马上缓解

　　熬夜后患者多因身心疲倦、过度劳累以及植物神经功能紊乱等原因，可以出现胸闷不适，此时应平静心情，多做几次深呼吸，多喝白开水，盐水和蜂蜜水也可以，适当休息并小睡一下，患者胸闷大部分能缓解，日后注意休息，减少熬夜的次数。当上述方法胸闷仍不能缓解的时候，应引起重视，考虑有无诱发心肌缺血的可能，此时需要来医院进行就诊，可行心电图、心脏彩超等检查，通过口服硝酸甘油或速效救心丸等心脏病药物，可以缓解胸闷感。如果考虑因心脏神经功能紊乱引起的，患者一般口服维生素B、谷维素等，胸闷感亦可以减轻。

(三)冬季下雪扭伤脚踝禁忌马上贴膏药

　　随着天气转暖，人们的户外活动显著增加，而运动损伤也时有发生。为此，专家特别提醒，运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的主要作用是活血化淤，此时使用膏药可能会加剧肿胀。

　　专家介绍，出现扭伤、拉伤之后，要立即停止运动，以免加重伤情，并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋，应反向拉抻抽筋部位的肌肉，同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤，应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌揉搓和热敷。

　　急性扭伤拉伤大都伴随着剧烈的疼痛，如果疼痛难忍，可以使用外用止痛药，而不要一味忍耐。对于缓解疼痛，很多人更偏爱吃止痛药。其实，从药效上讲，外用止痛药与口服止痛药效果不相上下。外用止痛药直接作用在局部，使用时只需直接涂抹在疼痛部位，便可以通过皮肤迅速渗透，快速有效止痛。这能同时避免对胃肠的刺激，安全性高，使用也方便。

　　一些人，特别是老年人多认为中药膏药才是治疗扭伤拉伤的良药。但专家指出，中药膏药种类繁多，有些却不具备消炎的功能。平日里的扭伤拉伤，更是不能立即贴膏药，膏药具有活血散淤的作用，反而会加速肿胀。而如果扭伤部位肿胀、皮肤青紫或疼痛长时间不能缓解，应立即到正规医院就诊。

　　一般来讲，运动损伤往往与热身运动不充分有关。为此，运动专家建议，避免运动损伤，一定要做好准备活动，对容易受伤的部位，要做一些辅助性的热身活动，例如打篮球、踢足球之前，要针对性地活动一下踝关节、膝盖，压压腿。

　　此外，还要加强运动中的自我保护，选择合适的运动场地，穿好运动装备并且了解一些运动过程中的自我保护动作。比如身体失去平衡时，应立即向前或向后跨出一大步，以避免摔倒;快要跌倒时，要立即低头、屈肘、团身，以背部着地，顺势做滚动动作，不可用直臂撑地，以免造成骨折。保持良好心态，每次运动量不贪多，也很重要。