一、鸡蛋清美容美发妙法

　　爱美的朋友们，鸡蛋清是生活中常见的，可是，你知道鸡蛋清美容美发妙法有许多吗?让我们一起来看看鸡蛋清有神奇美妙在哪里?

　　鸡蛋清能美容是很多人都知道的事，据科学研究表明，鸡蛋中含有的卵磷脂，是一种保养皮肤的高效物质。由于卵磷脂中同时含有水分和油分，还常常被用做乳液及其他化妆品的乳化剂。

　　但是，人们喜欢用鸡蛋清擦脸的同时，却往往忽视了，鸡蛋还有很好的护发作用。美发专家们发现，鸡蛋清能清除积聚在头发上的油垢;蛋黄则可以滋润干枯的头发，让它们恢复光泽。我们常在市场中看到的针对干性发质或易断裂、受损发质的洗发液中，就将蛋黄作为了一种基本成分。

　　专家提醒我们，在家自己制作一些鸡蛋护发用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先检验一下，家里的鸡蛋够不够新鲜，如果不新鲜，就会影响其效果。检验的办法是：将生鸡蛋放入装水的杯子里，如果鸡蛋沉入杯底，则说明很新鲜，上市还不到1星期;当鸡蛋的尖部垂直向下时，则它可能已经上市2—3个星期了，最好不要再用。要注意用新鲜鸡蛋清。鸡蛋清可以做成洗发液和亮发液，制作的方法如下：

　　洗发液：一个新鲜鸡蛋，一份普通洗发液。将它们搅拌均匀，洗发后涂在发丝上，用毛巾和浴帽把头发包起来，5分钟后洗去。这种方法适合干燥、无光泽的头发，使用时如果再加一点醋，会令头发更加柔软。

　　鸡蛋亮发液：把一个新鲜鸡蛋加入高浓度的菊花茶中，充分搅拌均匀后抹在清洗过的头发上，5分钟后洗去。这种方法适用于染、烫过的头发的恢复。

　　漂亮的朋友们，看了上面这些鸡蛋清的神奇功效，是不是很想马上试一试，那么，就请以后在生活中大显身手吧!

二、鸡蛋清可以祛斑吗？鸡蛋清敷脸有什么好处

　　鸡蛋清可以祛斑吗？相信还有很多小伙伴们还不知道鸡蛋清可以祛斑吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，下面就和小编一起来看看吧。

　　鸡蛋清能祛斑吗？

　　蛋清除斑的效果不是很好。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　鸡蛋清敷脸可控油

　　鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

　　做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

　　鸡蛋清敷脸可除皱

　　因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

　　做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

　　鸡蛋清敷脸可去角质

　　鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

　　做法：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。

　　鸡蛋清连敷可收缩毛孔

　　蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

　　做法：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。

　　祛斑小窍门

　　01美白祛斑从早晨做起

　　每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。

　　02防晒工作要做足

　　很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒产品是每天必不可少的哟。

　　03绿茶要多喝

　　每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。

　　04卸妆要仔细

　　妆卸不干净也是会容易导致斑点的哟，特别是眼妆，彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。卸妆时也可以使用卸妆产品在斑点多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑点的功效，但是不建议用卸妆油敷的哟。

　　05睡前一杯牛奶让你白白白

　　睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。

　　06蔬菜补够足够的维他命C

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

三、冰糖鸡蛋清 缓解咽喉炎

　　div> 冬季天干物燥，一不小心就容易得咽喉炎，咽部干痒、灼热，吞咽时有疼痛感，有时还会食欲不振，四肢酸痛。这个小偏方简单有效，不妨一试。

　　这个偏方用到的材料是鸡蛋和冰糖碎粒。具体做法是：将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。喝几次后，就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状得到了明显改善。

　　鸡蛋清虽然对喉咙疼效果好，但很多人不习惯鸡蛋的腥味。那么就可以用接下来的这个更简单的方法，该偏方就是一杯浓盐水。具体方法就是用一杯热水加些盐，泡一杯浓盐水，搅拌均匀。凉成温水后，就开始用温度适宜的盐水漱口腔、咽喉大概20秒，然后将浓盐水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先试一下水的温度，千万别在水温高的时候漱口，那样只能让喉咙雪上加霜。浓盐水漱口，每隔10分钟重复1次，每天连续10次即可。

　　拉耳垂可缓解咽痛

　　气温陡降，咽喉疼痛的人又多了起来。南京市中西医结合医院耳鼻喉科保健专家杨明主任建议大家，不妨试试提放耳垂舌根动的锻炼方法用以辅助治疗咽喉痛。

　　具体做法：用双手轻轻提起两耳耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次；之后，喝适量白开水。每日3次，有助使咽喉的疼痛减轻。咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到一定的疗效。具体做法是：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做一次。

四、【图】如何用鸡蛋清去黑头？ 美丽达人教你如何轻松去黑头

　　用鸡蛋清去黑头首先，准备鸡蛋一个，把鸡蛋敲碎之后，把鸡蛋清装在一个小碗里面，鸡蛋最好放开，不要和鸡蛋清放在一起。然后再将化妆棉浸泡于鸡蛋清中，等全部浸透之后拿起来……

　　到底应该如何去除黑头。相信成为了不少美女们共同关心的问题。如何有效去除鼻子上的黑头同时又要防止毛孔粗大，将这些黑头阻塞物统统除去，还你一个洁白无瑕的脸庞。就通过自己的小小经验来给大家分享，蛋清去黑头的方法。

　　工具/原料

　　蛋清、化妆棉、粗盐、蜜糖

　　方法/步骤

　　1.蜜糖鸡蛋清面膜

　　材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

　　1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。宿州专业美容学校宿州美容师培训2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

　　2.蛋清去黑头操作步骤：

　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；2、打开一个蛋，将蛋清与蛋黄分开，留蛋白部分待用；3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。此外，鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

　　3.蛋清面膜去黑头

　　首先，准备鸡蛋一个，把鸡蛋敲碎之后，把鸡蛋清装在一个小碗里面，鸡蛋最好放开，不要和鸡蛋清放在一起。

　　然后再将化妆棉浸泡于鸡蛋清中，等全部浸透之后拿起来贴在有黑头的地方，等鸡蛋清干了，感觉到有一点紧绷感觉的时候，可以慢慢的从下往上撕，撕下来之后你自己可以仔细的看看，化妆棉上是有好多的小黑头和粉刺。最后再用清水洗净，擦上护肤品即可。也有人直接将鸡蛋壳膜直接贴在黑头处，干后撕掉，一样可以去黑头，不过我感觉还是用化妆棉的效果要好些。

　　蜂蜜水加洗面奶肌肤快速变细滑

　　用鸡蛋清去黑头首先，准备鸡蛋一个，把鸡蛋敲碎之后，把鸡蛋清装在一个小碗里面，鸡蛋最好放开，不要和鸡蛋清放在一起。然后再将化妆棉浸泡于鸡蛋清中，等全部浸透之后拿起来……

　　4.买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑,还有点白里透红的感觉。

　　番茄配柠檬对黑头粉刺特别有效

　　5.将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

　　溶黑头

　　以油溶油是基本功。用温和的卸妆油或者BB油耐心地搓搓搓，由下往上按摩，功力高深的MM能搓出一粒粒肉眼可见的小油脂。

　　用鸡蛋清去黑头首先，准备鸡蛋一个，把鸡蛋敲碎之后，把鸡蛋清装在一个小碗里面，鸡蛋最好放开，不要和鸡蛋清放在一起。然后再将化妆棉浸泡于鸡蛋清中，等全部浸透之后拿起来……

　　6.对于深层的黑头，则要出动溶解黑头面膜解决。由专业的溶解黑头面膜，深入毛孔，将燃股黑头软华、溶解为液态，与毛孔壁分离，然后被珊瑚粉末成分吸附，随水洗去，便能温和地溶解黑头。平时每周做1、2次面膜即可。

　　注意事项

　　去除黑头要讲究方法，不要用尖的东西挖黑头，也不要擅自挤压黑头，否则可能会损害皮肤组织，造成皮肤损伤。美丽达人提醒，很多人在消除黑头时，习惯用手挤或者用刷擦，其实，这是两种最不可取的方法，由于指甲易藏细菌，如果用手挤黑头，很容易引发皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。而用刷擦只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会损伤皮肤。

五、用鸡蛋清去除额头上的皱纹好吗

　　鸡蛋清去除额头的皱纹，应该有一定作用，但效果并不理想。皱纹的产生，是由于皮肤衰老或者皮下脂肪减少、弹性减弱，或者弹力纤维断裂形成皱纹。涂鸡蛋清，皮肤可以出现紧凑感，洗掉以后鸡蛋清的作用就一点点消除了，可以用，但不是唯一的办法。

　　最好的办法，是通过美容激光把松懈的皮肤，或者起皱的皮肤给消灭掉，这样去除皱纹才是更好的办法，但代价比较高。鸡蛋煮熟了放上毛巾，温热可以接受的情况下在脸上滚动，也有利于治皱纹的消除。