①胆囊切除术后如何控制饮食?

　　胆囊切除以后，饮食也应追求清淡，加强必要的营养补充，将有助于病人早日康复。在经过数周的适应代偿后，连接肝脏与小肠的胆总管逐渐伸展扩大，代替了胆囊贮存胆汁的功能。如消化功能无异常，即可食用普通饮食。可适当增加蛋白质摄入，吃一些含蛋白质质量较高的食物。每天应吃些瘦肉、水产品、豆类食品，如能饮一杯牛奶更好。如不习惯食奶类或鱼肉者，可多吃大豆制品及菌菇类，以弥补动物蛋白的不足。胆囊切除后原则上不宜摄入过高的脂肪与胆固醇，但也不必过分限制脂肪，因为肠道中一定量的脂肪，是刺激胆汁分泌及扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。此外，多吃高纤维素与含维生素丰富的食物，对患者术后的恢复也十分有益。根据症状和对脂肪的耐受程度，不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调。在满足患者需要的基础上，总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给。限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子、蛋黄等。可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等。忌用刺激性或产气食品，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒。

②血糖高孕妈如何控制饮食？

　　摘要： 准妈妈如果血糖偏高，吃什么，怎么吃，就成了问题。一边要控制血糖，一边又要保证宝宝的营养，纠结的准妈妈战战兢兢，如履薄冰。如何控制饮食才能实现指标正常，又保证自己和宝宝的营养需求呢？

　　准妈妈如果血糖偏高，吃什么，怎么吃，就成了问题。一边要控制血糖，一边又要保证宝宝的营养，纠结的准妈妈战战兢兢，如履薄冰。如何控制饮食才能实现指标正常，又保证自己和宝宝的营养需求呢？

　　专家指出，血糖高孕妇的营养需求与正常孕妇相同，但必须注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。

　　1.饮食量要控制

　　孕中后期一般食欲较好，进食量较多，这时一定要控制饮食量，主要是限制米、面、薯类食物，每日控制在5~6两。同时，不要进食含糖高的食物。

　　2.注意餐次分配

　　为维持血糖值平稳及避免酮血症的发生，餐次的分配很重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久容易产生酮体，所以建议少食多餐，将每天应摄取的食物分成5~6餐，每顿八分饱为最好，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相隔过长，睡前可适量吃些点心。

　　3.正确摄取糖类

　　糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不要为了控制血糖或体重，就完全不吃饭，而是应尽量避免食用含有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的含糖饮料及甜食。

　　同时，可选择纤维含量较高的未精制主食，这样有利于血糖控制，如以糙米或五谷饭取代白米饭，选用全谷类面包或馒头等。另外，妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的量必须减少。

③甲亢患者如何控制饮食

　　经常有许多患者问，甲亢如何控制饮食？现在我告诉大家：

　　（1）碘可以为甲状腺激素合成提供原料，首先要吃无碘或低碘盐，如果没有无碘盐，可以把市售含碘的盐在国内炒一下，碘就会破坏。

　　（2）禁食海产品：海鱼、海鲜、虾及虾皮，海带、海蜇、紫菜、海参等等……

　　（3）禁用海生中药：如海带、海藻、昆布等。

　　（4）多吃新鲜蔬菜：如各种绿叶蔬菜，也可多吃些百合，山药，茯苓，这些可以熬粥，也可以西芹炒百合，喝山药粥，莲子粥，有养心安神的功效。

　　（5）多吃水果：如橙子，柚子，橘子可以补充维生素，苹果，香蕉，火龙果可以补充微量元素。

④肥胖减重手术后如何控制饮食

　　减重代谢手术后患者的饮食是一个关键问题，一般一周内是清流食，每次摄入量在50ml之内，术后第二天即可开始30ml、50ml频繁的摄入，以清水、米汤等为主。一周以后建议患者以流食为主，如经过粉碎机或榨汁机搅拌的食物、果汁等，可以有一些食物渣的存在，每次的摄入量不能超过100ml。因为袖状胃切除的残余胃的容量在100ml左右，如果摄入过量可能会导致胃壁破裂。

　　三个月以后建议患者进食软食，不能吃硬食。患者吃饭时要缓慢，要平衡膳食，比如尽可能摄入一些蛋白质含量较高的食物。因为肥胖以后有很多的脂肪丢失，皮肉会变得松弛。若想获得一个健康完美的体表，蛋白质的摄入是非常关键，包括添加维生素。三个月复查时，要看患者是否贫血，如果有贫血的情况，建议患者摄入适量的叶酸来改善症状。

　　所以减重代谢手术后不是一劳永逸，而是开启了一扇门，进入这个门以后，患者在饮食方面一定要遵从医嘱，而且一定要定期进行复查。