夏天天气热，稍活动一下就会出汗，时间长了最担心就是花妆，所以我们要学习一下补妆方法，这样就能摆脱花妆的尴尬。
Step1：补救底妆
必备武器：面巾、 吸油纸、 粉底、粉扑
必备技巧：
简单三招 告别脱妆的尴尬1、拭除汗水。在补妆以前先用面巾纸轻轻按压整张脸，把多余的汗水拭除，这样才不会让补出来的妆产生不均匀的现象，一定要轻柔地按压，让汗水自然吸附在纸巾上。
2、扫除油光。随身携带粉质的吸油面纸能派上大用场。当你的脸已经油得可以煎蛋的时候，换吸油面纸轻轻按压整脸，将脸上的浮粉、残妆彻底吸除，从最易出油的鼻子、额头、下巴开始，轻轻按压。如果没带吸油面纸，撕张厕所马桶坐纸，虽然它的质地较粗，但吸油效果极佳。
3、修补底妆：擦完汗，吸完油。 现在就是是干湿两用粉饼显效的时候了，把粉饼里的海绵用水沾湿，用轻压的方式沾粉，从大范围的脸颊开始依序涂抹额头、下巴、鼻子，最后要注意嘴角、发际、人中等细微的地方，这样又薄又自然的妆效仿若天成了。
NG技巧：手法粗糙。无论是拭除汗水、扫除油光还是修补底妆。手法一定要是轻轻按压，手法过于粗糙不仅会伤害你幼嫩的皮肤，还会把已经花了的妆弄得更加斑驳。
妻子怀孕如何帮丈夫摆脱禁欲期
有一天，你有喜了，当你欣喜地准备做母亲时，医生却告诉你，你在一段时间内，不能和丈夫过性生活了。
这其实只是一个常识性的健康保护措施，但是在我们周围，却发生了许多妻子后，遭遇丈夫性出轨的故事。丈夫们的理由通常是：自己只是为了性才出轨，他依然深爱着妻子。然而女人们很难接受，他为什么会这样？仅仅只有几个月的时间，他就需要和另外一个女人的关系来代替你期间出现的性真空吗？是因为孩子，培养性趣的氧气才被抽空的呀！
不管怎样，许多夫妻都会意识到，妻子后，夫妻关系会遭遇红灯。这个非常时期，平稳地走过去，你们的关系会更加融洽美好；不能平稳地走过去，家庭便会受伤。
很多时候，丈夫很容易忽视妻子怀孕期间的性沟通。不少女人反映，当她们后，她们的内心被做母亲的憧憬和喜悦笼罩着，生活被另一种力量牵引而去，丈夫不再是二人世界时自己生命的重心了。
大多数的发生在新婚不久，两个人的性爱正渐入佳境，忽然来了一个急刹车，男人女人自然面临着考验。有些男人反映，他们会感到失落。失落一是因为妻子有了孩子的牵挂，男人感觉自己不再是她的惟一了；二是因为缺乏正常的性生活，男人会明显感觉自己的不安。事实上，妻子后，男人女人都需要及时地进行性心理保健，因为无论意外还是预期，正常的夫妻性生活都要受到影响。
很多男人认为，这时候他们依然更渴望和妻子的情感交流，有的人会认为夫妻之间久别胜新婚，但久别胜新婚的前提是夫妻之间深厚的爱，彼此在内心的思念和渴望，不然，久别只能加深距离感。还有不少男人抱怨，妻子后，有些妻子甚至会粗暴地拒绝丈夫，让丈夫觉得很伤自尊心。
专家为此建议妻子们，首先在情感上要加强交流。男人们有时就像一个长不大的孩子，前，他是妻子的甜心，妻子天天围着他转，后，妻子以孩子为重心，不再围着自己转了，男人的中心地位失去后，可能会有失落感。
夫妻之间及时的情感交流，不但能够使夫妻感情一如当初，不会随着受到影响，还能锻炼男人的责任心，使男人担负起未来父亲的重担，为新生命的出生保驾护航。
其次是妻子期间，有些性生活方式可能不会用了，但是在这段时间内，也正是夫妻尝试更多性方式的契机。只要男人女人能够冷静地探讨期间的性问题，在医生的指导之下，只要是不伤身体、不伤害的性方式，都可以继续进行。而它的心理基础便是丈夫要摆脱妻子后，夫妻间任何性行为都不能进行的观念。
瘦脸小窍门最快不用药在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜，然后再从颊骨的部分纵拉赘肉，并且有意识地向外拉开;记得必须是护肤过后，肌肤水润的情况下然后纵拉的位置慢慢向下移动，一直到鼻翼
瘦脸小窍门有哪些?什么办法可以瘦脸?运动法、洗脸瘦脸法、洗脸瘦脸法、水果蔬菜瘦脸法都可以达到瘦脸效果。
瘦脸小窍门有哪些
1运动法
仰卧体做，每天起床50个仰卧体做可以使身体肉得到锻炼，朋友会问跟脸有关系吗，对关键就在这里，50个仰卧体做之后保证你满脸大汗，瘦脸的效果达到了。
2洗脸瘦脸法
做完俯卧撑之后大汗淋漓，这时候去洗脸先用热水洗脸，然后用凉水洗脸，这样会加速血液循环出新脸部新陈代谢，瘦脸第二招，洗脸瘦脸真挺不错的哦。
3微笑瘦脸法
熟话说笑一笑十年少，微笑也可以瘦脸，平时多看一些幽默电视剧、笑话故事等。千万别吝啬你的微笑，经常微笑可以促进脸部肌肉运动，有助于瘦脸，就让我们微笑面对吧。
4脸部按摩
如果自己能掌握好手法和穴位的话，可以自己在家按摩，如果自己感觉力道不够的话，可以找专业的按摩师帮忙按摩，通过按摩疏通经络，促进血液循环和新陈代谢，可以起到瘦脸效果的。
5水果蔬菜瘦脸法
所谓的水果蔬菜瘦脸法是指多吃蔬菜水果，少摄入高脂肪高能量的食物，这样就不用担心发胖了，脸部自然也是一样哦，不会形成可怕的包子脸了
什么办法可以瘦脸
1 双手握拳，掌心向着脸部，用手指的第二关节压着左右两侧的脸颊，用适当的力度顺着腮部的面部轮廓一下一下地按压。
2 双手放在面颊骨下，用手指的第一关节与第二关节之间的部位，上下来回地轻轻按摩脸颊5次，帮助消除脸部周围的水肿。
3 双手打开，中指与无名指自然靠拢，放在面颊骨下侧，利用指腹的力量慢慢向上推压。保持动作3秒，将向下松弛的面部肌肉向上提拉。
4 同样的，将中指与无名指并拢，放在脸颊两侧，顺着脸颊，经过颧骨外侧一直到眼角外，利用指腹的力量提拉脸颊。重复按摩3-5次，一直到太阳穴结束。
5 手指微微张开，中指放在嘴角旁边，也就是左右的法令线上，利用中指的力量，力度稍微加大地按压这个部位，帮助刺激脸部肌肉，不仅能够消除法令线，而且还能加速血液循环。
6 将中指指腹放在左右两边的嘴角旁，将面部肌肉向上提拉至眼外角，下巴附近的肌肉也会被带动着向上收紧，帮助缓解双下巴的症状。
瘦脸小窍门最快不用药在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜，然后再从颊骨的部分纵拉赘肉，并且有意识地向外拉开;记得必须是护肤过后，肌肤水润的情况下然后纵拉的位置慢慢向下移动，一直到鼻翼
怎样按摩瘦脸
1 在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜，然后再从颊骨的部分纵拉赘肉，并且有意识地向外拉开;记得必须是护肤过后，肌肤水润的情况下然后纵拉的位置慢慢向下移动，一直到鼻翼为止。每一次纵拉动作都要持续约5秒钟，不然效果不明显，整个按摩过程持续进行1分钟为宜。
2 双手洗净后擦干净双手搓热，轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹，然后将皮肤轻轻横向拉开，这个按摩动作反复进行约一分钟即可。
瘦脸注意事项
每天至少喝800ml的水
喝水是非常有利于减肥的哦。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩哦!尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。入股碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。喝水也是有讲究的，水应该时常喝但不能大口大口的喝哦!
多吃些水果和蔬菜
想要去掉婴儿肥的话，还需要注意你的饮食哦，平时在摄取身体所需的营养外，多吃些水果和蔬菜。大多数的果蔬中含有膳食纤维，能促进消化，而且还有美肤之效果呢。比如西红柿、柠檬、西芹、菠菜、黄瓜都是既有助于减肥又有美容的功效哦!
瘦脸小窍门最快不用药在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜，然后再从颊骨的部分纵拉赘肉，并且有意识地向外拉开;记得必须是护肤过后，肌肤水润的情况下然后纵拉的位置慢慢向下移动，一直到鼻翼
想瘦脸就喝冬瓜汤
原料：胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量。
做法：首先将胡萝卜、冬瓜、玉米切成块备用;将一锅水煲滚后，然后放入胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片再用慢火煲2小时再加入适量的盐，这个手链冬瓜汤就做好了。
功效：冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，不仅容易消化，还能利尿排湿，而且冬瓜也有美白抗皱的功效。因此，想瘦脸又能拥有好肌肤的话，那就经常喝冬瓜汤吧。
4早餐吃地瓜
在早上吃蒸地瓜，然后加上一杯自制豆浆。这样的早餐营养又减肥。因为吃地瓜不仅有很强的饱腹感，还能排毒养颜呢。而豆浆也是能让人吃的很饱，让你少进食，及时的补充身体所需的营养，促进肠胃的蠕动，有助于消化。 瘦脸的方法有哪些 有效的瘦脸方法
体内积聚过多毒素无法排出是形成便秘的原因之一，可以通过饮食排毒瘦身的方法来治疗便秘。那么便秘吃什么好？日常生活中，很多食物都具有排毒减肥的功效，下面小编就来减肥产品为你推荐19种时下最IN的排毒减肥食品，帮你整肠通便，将体内毒素排清。
1. 番薯
番薯含有纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。最好的吃法是烤番薯，而且连皮一起烤、一起吃掉。
2. 绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿等功效，而且常喝绿豆汤还有利于排毒、消肿，不过在煮绿豆汤的时候，不要讲绿豆煮得太烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。
3. 燕麦
燕麦有滑肠通便及排毒的功效，可以将蒸熟的燕产后减肥麦打成汁当饮料喝，在搅打成汁时，可以加入其它如苹果、葡萄干等既营养又通便的食材。
4. 薏仁
薏仁具有促进血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的功效。食用时，可以直接将薏仁用开水煮烂，然后依各人口味加上糖，可以达到排毒养颜、美白肌肤的作用。
5. 小米
小米比较容易消化，属于比较细的纤维质，所以很适合搭配排毒餐食用。而且，小米粥还具有清热利尿、排毒、美白的功效。
6. 糙米
糙米是指除了外壳之外，都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米含有丰富的纤维，减肥药哪种好具有吸水、吸脂的作用及相当的饱足感，能整肠通便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
7v红豆
红豆具有增加肠胃蠕动、促进排便及利尿的功效，所以，很多女性都选择在睡觉前，将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，可以有效促进排毒。
8. 胡萝卜
胡萝卜可改善便秘，其中所含的
女性在怀孕以后，无论是第一胎还是第二胎，都应该按时去医院做检查。早孕期在孕6周以后做B超要确定是宫内妊娠，胎儿存活。在孕11到14周之内要做NT检查，也就是早期的唐氏筛查。在中孕期要做中期唐氏筛查，或者是无创DNA。对有高风险的人群，如高龄等，应该孕16到20周之内还做羊水穿刺。在孕12周以后就应该...
美尼尔氏病的临床症状有发作性旋转性眩晕，波动性耳鸣及听力下降，偶伴有恶心，呕吐等症状。在临床上进行专科检查，检查外耳道、鼓膜有无特殊异常。进行CT检查了解件中下耳、内耳有无肿瘤性疾病。如果明确诊断为美尼尔氏病，应当进行镇静，扩张微循环，同时饮食应当注意低盐饮食为主，预防因发作眩晕而发生意外伤害。以上...
在大多数情况下，糖尿病心脏病的患者可以适当喝一些绿茶。绿茶中富含多种微量元素和茶多酚等，有助于促进血液中的胆固醇和甘油三酯代谢，避免过多的脂质沉积在血管壁形成粥样斑块。茶叶含有抗氧化、清除自由基的作用，对于心脑血管病患者也有一定的帮助。需要注意的是，如果患有严重心衰或者心律失常，不适宜大量喝茶，因为...
阿胶具有滋阴润燥、补血止血、美容养颜等功效，比较适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠的人群。阿胶不会影响到生殖内分泌轴的功能，也不会影响到子宫腔的环境，所以月经期可以吃阿胶。很多人在月经期吃阿胶是为了起补血的作用，但是阿胶补血的作用不应该被放大。对于真正贫血的患者，需要服用铁剂，并加强蛋白质摄入，才能...