(1)静脉瘀滞性溃疡哪些食物不能吃?
静脉瘀滞性溃疡,看你是哪一种静脉瘀滞性溃疡,但是不管是哪一种静脉瘀滞性溃疡,都建议不要吃辣的东西和刺激的东西。比如说经常吃辣椒,如果出现静脉瘀滞性溃疡就不要再吃辣椒了,如果平时喜欢吃大鱼大肉,可以尽量少吃一点大鱼大肉,因为大鱼大肉容易加重静脉瘀血,而且辛辣这之类的容易引起局部皮肤发红,甚至感染,所以饮食建议都清淡一点。
(2)哪些食物会引起老人消化不良呢?
豆腐的营养价值很高,但老年人也不宜多吃。豆腐中含有极为丰富的蛋白质,同时也含有植酸和胀气因子,若一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收,还容易引起蛋白质消化不良。
哪些食物会引起老人消化不良呢?随着人的年纪越来越大,消化能力也会逐渐衰退,固然有些食物的营养价值高,但是还会引起老人消化不良。
1.葵花子
葵花子虽营养丰富,但并不适合老年人。首先,葵花子含油量高,且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸,进食过多不但会消耗体内的胆碱,使体内脂肪代谢失调,脂肪沉积于肝脏,将会影响肝细胞的正常功能,造成肝功能障碍,还容易引起结缔组织增生,甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。其次,有些葵花子在炒制时用的香料,如桂皮、大茴、花椒等对胃都有一定的刺激作用。
2.豆腐
豆腐的营养价值很高,但老年人也不宜多吃。豆腐中含有极为丰富的蛋白质,同时也含有植酸和胀气因子,若一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收,还容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄,造成人体内的碘缺乏。中医认为,豆腐性偏寒,所以胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多吃。
3.银耳
银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等,有些病情严重的甚至需要手术治疗。
4.鱼子
鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益。鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子,因此,在烹饪的过程中要煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量。
责任编辑:渔歌
(3)新生儿腹泻应禁食哪些食物?
新生儿发生腹泻,千万不要随意进食,无论是吃母乳,还是人工喂养,都不要轻易的进食。如果是母乳喂养,妈妈在宝宝腹泻期间饮食要清淡一些,喂奶前半小时可以用温开水一碗,以稀释乳汁,切勿轻易的切断母乳。人工喂养的孩子应该吃脱脂奶粉,或将牛奶烧开冷却后,去掉上面的脂肪,如此烧煮,反复脱脂3次就成了脱脂奶,宝宝的腹泻好转后,就不宜再这样引用了,因为长期用脱脂牛奶会发育不良。
(4)哪些食物不利老人睡眠
有些食物可以帮老年人睡眠,但是有些食物也能偷走你的睡眠。
1.丰盛晚餐、高脂肪的食物。会延长其在胃内的消化时间,导致夜里无法安然入睡。晚餐应吃得少一点、清淡一点,最好选择一些低脂肪但含有蛋白质的食物,如鱼类、鸡肉或是瘦肉。
2.含咖啡因的饮料或食物。咖啡因会刺激神经系统,使心跳加快、血压上升。一些对咖啡因敏感的人,即使在下午喝杯热可可,也足以使你在午夜时分辗转难眠。此外,咖啡因的利尿作用也会使你频频起夜,影响睡眠质量。
3.喝酒。睡前小酌一杯,可能会在清晨二三点醒来,之后便再也无法入睡。酒精最初确实具有一定的镇静作用,但过几个小时后,镇静作用就会渐渐消失,相反开始出现兴奋作用。
4.产气的食物。这种食物使肠胃内胀满了气,感觉不舒服,睡不着。所以晚餐要少吃产气的食物,包括:豆类、洋葱、马铃薯、玉米、香蕉及添加山梨糖醇的饮料等。
(5)哪些食物吃多了肤色变差
1、面色黑黄
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
盐是一把“双刃剑”,虽然我们的身体绝对缺不了它,可食用不当也会带来很多伤害,尤其是女性。平日里口味比较重的女性,无论是自己下厨房还是在外面点餐,都喜欢吃盐偏多的菜,长此以往很容易导致皱纹增多。
2、雀斑、黄褐斑
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
我们吃的菜,喝的汤,其中的含盐量要比人体组织中的含盐量多好多倍,这些食物吃进去盐被吸收后,最终通过排尿、出汗等排泄出去。
3、油黑脸
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
“油”是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。
4、红面孔
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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