一、不健康用油可能导致癌症
不健康用油可能导致癌症!几种油交替搭配食用,可以满足不同的油脂需要,健康用油其实是门学问,就让小编带大家一起学习吧。油是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。
日前,专家针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了很多实用的建议。
误区1:高温炒菜
很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。
误区2:不吃植物性食用油,或者不吃动物油
如果没有油,就会造成体内维生素的缺乏,以及必需脂肪酸的缺乏,影响人体的健康。一味强调只吃植物油,不吃动物油,也是不行的。在一定的剂量下,动物油对人体是有益的。
误区3:长期只吃单一品种的油
现在,一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油,但我们建议最好还是几种油交替搭配食用,或一段时间用一种油,下一段时间换另一种油,因为很少有一种油可以解决所有油脂需要的问题。
二、甲状腺结节钙化与癌症有关系吗?
甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,很多甲状腺疾病可表现为结节,很多甲状腺结节患者在检查中会发现有钙化现象,却并不知道结节钙化是怎么回事,不少患者会担心钙化了是不是就意味着要癌变。那么,我们今天了解一下甲状腺结节钙化与癌症的关系。
甲状腺结节钙化是甲状腺肿瘤的一种形式,与甲状腺癌有一定的关系。一般甲状腺结节约有25%出现钙化阴影,而甲状腺癌则有50%~62.5%有钙化。
甲状腺结节钙化与癌症的关系:
1、砂粒样甲状腺结节钙化,甲状腺结节钙化几乎为甲状腺恶性肿瘤所共有,甲状腺结节钙化常是乳头状腺癌的特征性表现。
2、粗大的甲状腺结节钙化影像中,约有10%~20%为癌,其中滤泡状腺癌所占比例大。
3、髓样癌常粗大颗粒和砂粒样钙化相混合。
4、一般甲状腺良性肿瘤钙化影像多致密,边缘清楚,而恶性肿瘤则阴影淡而模糊。
甲状腺结节钙化几乎是甲状腺恶性肿瘤所共有的特征,但是钙化不等于癌。钙化就是石头。看到钙化后,我们更重要的是看周边的软组织是不是具备了恶性肿瘤的特点,如果没有恶性肿瘤的特点,就不要下癌的结论。
三、唾液带血是癌症吗
唾液带血大部分不是癌症,不能完全排除不是癌的表现,口腔出血很多原因,主要有以下几点:
1、常见于牙龈出血,早上刷牙可能有唾沫带血;
2、舌头破损后有可能带血;
3、黏膜破裂,如口腔黏膜、上腭黏膜、颊黏膜可能带血;
4、咽喉部破裂、炎症也可能带血;
5、口腔长期不愈合,老是出血,比如上颚、两颊旁边、颊部,建议前往医院检查是不是癌症;
6、牙龈、牙齿破裂需住院检查有没有血液病;
7、舌头两边溃烂长期不愈合,或者偶尔出血但不疼,建议到医院检查。
四、熬夜会得癌症吗
癌症的发生有各种原因,与遗传因素有很明显的关系,如果家族史中拥有胃癌、食道癌或者肝癌的家族史,后代中就容易得相应的癌症。癌症的发生与个人的生活习惯也有很大关系,有的人经常吃霉变食物,就容易导致胃癌以及食道癌。熬夜对人体的损害方面有很多的,比如会导致人的免疫功能出现问题,免疫功能减退的时候会导致免疫监视功能不能很好发挥,出现变异细胞就不能被及早发现以及清除,所以,这种情况很容易得导致癌症的发生。所以,尽量不要熬夜,如果因为工作的原因导致熬夜,在白天补充睡觉。