(1)女性吃什么降低雄激素

　　女性高雄激素血症的治疗方法，需要根据导致高雄激素血症的病因进行对症治疗，具体如下：

　　第一、多囊卵巢综合征是最常见导致高雄激素血症的原因，治疗上主要包括调整生活方式、口服药物进行治疗，通过口服短效避孕药来达到降低高雄激素血症的水平；

　　第二、先天性肾上腺皮质增生症，主要由于酶基因突变导致肾上腺皮质类固醇激素合成障碍，所引起的一组疾病，治疗上主要采用糖皮质激素进行抑制治疗；

　　第三、库欣综合征，是由于各种原因造成肾上腺过多分泌糖皮质激素所导致的病症总称，治疗上主要采用手术切除的治疗方式。

(2)女性吃什么缓解更年期

　　在临床上，如果要缓解更年期的症状，建议吃以下食物：如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、雪蛤、香椿等，这些食物当中都含有植物性雌性激素或者是动性雌性激素，对于延缓更年期症状会起到一定辅助性作用的。也建议女性在进入更年期之后一定要适当的给予运动，并且多参加社会活动，这样会减缓更年期的症状，起到一定辅助性的作用。但是，如果有子宫肌瘤、乳腺癌，不可以吃上述的食物，需要特别注意。

(3)女性吃什么可预防脱发？

　　1、补充铁质

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、补充植物蛋白

　　头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　　脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　4、补充碘质

　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5、补充维生素E

　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　6、女性脱发吃什么好能生发

　　黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下，均有疗效。

　　7、女性脱发吃什么好改善妇女产后气血亏虚脱发

　　龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

　　8、女性脱发吃什么好治疗妇女产后脱发

　　枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用。

　　9、枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

　　10、芝麻海带糕

　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

　　11、首乌猪脑汤

　　女性脱发吃什么缓解肾虚脱发何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。

(4)女性吃什么有助于睡眠安神

　　有助于睡眠的食物一般是清淡饮食、原汁原味的食物，富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡鸭肉和鸡蛋、瘦肉都可以有助于安眠。同时，新鲜的水果、蔬菜、酸枣、红枣，以及牛奶、蜂蜜和苹果、香蕉富含的钾也可以帮助睡眠，以及蔬菜，主要有菠菜，富含色氨酸、维生素B之类，有安眠的作用。

　　另外，还有生菜和西兰花也有类似的作用，芝麻、核桃仁等等这些食物都有助于睡眠。但是，一定要配合环境因素，可以泡脚、洗热水澡、保持环境的黑暗等等，可以有助于睡眠。

(5)女性吃什么受孕几率高？

　　想怀孕的女性，吃什么可提高受孕几率呢?

　　除了计算好在排卵期受孕之外，建议你们在8月来月经后不同房一段时间，蓄好精力，男性可以吃高蛋白的食物，如黄豆、鸡蛋、鱼等;女性则可以吃点叶酸，钙片，食物要吃含磷铁高的如黄豆、动物肝脏、香茹、蛋黄、绿豆等等。待排卵期时再同房，夫妻情绪高涨，精子必量多而质优，受孕几率高，受孕是一个复杂的生理过程，需要双方具备一定受孕因素的同时有一个和谐的性生活就可以，饮食等对于提高受孕机会并没有科学依据。