(1)洗米水护肤效果更独特

　　★让脸水润嫩滑 当洗脸水材料：白米、自来水※做法：Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！加料做法：在第二次洗米时，以白酒取代清水，就可得到更营养的白酒洗米水。★让脸水润嫩滑绝招。当「面膜」除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。※做法：1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

(2)日用品创造的神奇护肤效果

　　护肤就是由一个又一个小窍门积累起来的过程，这些小智慧涵盖美容的方方面面，让你更加轻松自如面对各种皮肤问题。美容小编今天要介绍的5个小窍门可以用来急救，你不需要特意购买那些产品，它们无比常见，当你遇到这5个虽然细小但是无处不在的皮肤问题，就能从容应对了!

　　透明指甲油避免镍过敏

　　穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏?皮肤医生Dr. Jeanine Downie有个小窍门，把透明指甲油涂在牛仔裤纽扣的背面可以避免感染。为什么?因为人们容易对镍过敏，而纽扣大多用镍制成。

　　凡士林作为舒缓剂

　　戴着戒指洗手可能会让肥皂和金属发生反应，导致皮肤过敏。快速解决的方法是在感染区域涂抹上凡士林，不过想要彻底解决这个问题，医生告诉你：洗手的时候摘掉戒指!

　　洗发水当卸妆油

　　这只是个权宜之计，只有当你卸妆油突然用完的时候用来救急。儿童洗发香波兑上水以后可以去除脸上的淡妆，并且不会刺激双眼。

　　护发素当剃须膏

　　你或者你的BF可能忘记买剃须膏了，但是别担心，你应该会有护发素吧，它其中含有的保湿润滑成分可以让皮肤顺滑，能避免剃刀划过皮肤引起的刺激。除了护发素，沐浴露也能作应急

　　牙膏治疗痘痘

　　在某个重要时刻的前一晚，如果你发现脸上有冒痘痘的倾向而你没有时间再跑药店买个痘痘调理露的话。别怕，急救包就在手边。首先，用中性洁面产品洗干净脸，拿毛巾拍干;然后，在冒痘痘的部位擦上点牙膏，等它干掉;到了第二天早晨牙膏就会把脏东西吸出来。记住，只有氟化物含量低的普通牙膏才能用来祛痘，美白牙膏因为含有过氧化物而刺激皮肤所以不推荐使用。啫喱状的牙膏也不是特别有效，最普通最老土的绿色牙膏是最管用的。不过医生还提醒，这个方法并适合所有人，干性和敏感性皮肤最好不要使用。

(3)什么时候护肤效果最佳 护肤的黄金时间

　　现在很多女性都对美容护肤非常重视，但是很多人花了很多钱在美容护肤产品上面，又花了很多时间在皮肤护理方面，但是效果却不理想，这是为什么呢？有一句话叫做“在对的时间做对的事”，只有这样才能起到事半功倍的效果。那么我们一定要利用好护肤的黄金时间，美肤效果才能显著！

　　敷眼膜的最佳时间

　　很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜，其实要选择敷眼膜，最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内。肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动则在此时降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况，睡醒后敷片眼膜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。

　　补水的最佳时间

　　8：00-12：00 AM 这个时候正是处于上班的一个时间段，路上空气污染过重，而此时的你一定要注意防护，最好是戴上大口罩，让自己成为蒙面超人，避免灰尘被还未吸收的护肤品吃进去，等到了公司就是一脸的灰……

　　上午九点刚刚进入工作状态，这个时候肌肤也开始慢慢地恢复了生机，肌肤机能达到最高峰，而皮脂腺分泌也非常活跃，油脂分泌增多。这个时候要对肌肤进行补水，以免久坐电脑前和空调环境下造成肌肤干燥。

　　保湿的最佳时间

　　下午3：：00肌肤已经到了严重缺水的情况之下，需要再次补充水分和进行适当的补妆。用保湿喷雾直接喷到皮肤上，轻轻拍打，能够起到保湿和定妆效果。如果肌肤干燥出现了皱纹，要用保湿精华及时遮盖皱纹，修复肌肤。

　　敷面膜的最佳时间

　　睡觉前10：00时间绝对是MM们护肤的黄金时间。皮肤一整天暴露在外界环境中，给污染的空气、紫外线等熏染着，皮肤变得分外疲劳。抓住这段黄金时间来护肤，效果可是事半功倍。除了基本护肤步骤以外，面膜已经成了皮肤夜间护理不可缺少的法器！

　　夜间是新陈代谢的高峰时段，也是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，所以大家都公认敷面膜最好选在夜间。而睡眠面膜是夜间护肤的首选，利用睡眠的时间对皮肤进行修护。

　　不仅要掌握护肤的黄金时间，还要养成护肤的好习惯

　　1、 至少早晚各一杯白开水

　　早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　2、 不要熬夜

　　女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间

　　3、 做好防晒措施

　　出门时一定要做好防晒措施，最好戴一顶帽子和一副太阳眼镜，在上午10点到下午2点之间的紫外线辐射峰值期间，需限制自己的外出时间。每一天，都必须涂抹标有SPF防晒指数的保湿霜。

　　4、 做好清洁

　　每天早晚，需要注意肌肤的清洁。晚上卸妆后再清洁，可以让肌肤更好的呼吸。一觉醒来后，即使感觉油光不多，也需要洗脸。经过一晚上的呼吸与排毒，脸上并没有看到的那样干净，你可以选择更温和的洁面乳避免过度清洁，乳状洗面奶可以做到这一点，并增强肌肤的保湿度。

(4)秋季用橄榄油护肤效果佳

　　一到秋天，嘴唇和手特别容易干裂，那么如何防止皮肤干裂呢?中医指出，秋季用橄榄油护肤效果佳。

　　秋季护唇，人们最常用的是润唇膏，润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油，有的还含有色素，虽然有滋润和保湿肌肤的作用，但保湿时间有限，只能暂时起到缓解干燥的作用，需要频繁涂抹才能奏效，而且越涂嘴唇越干。润唇膏的黏性还会吸附空气中的灰尘，使其中的化学物其实有一些天然方法，如用橄榄油来润唇，可以起到意想不到的保湿效果。橄榄油不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是油，但用后清爽不腻，易于被人体吸收。橄榄油的保湿时间比较长，一般能保持48小时。宋坪说，每天使用23次即可，每次滴一两滴在干净手指上，然后轻轻涂抹在嘴唇上。用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果，但保湿效果不及橄榄油强。

　　护手除了使用护手霜外，还可以用开塞露。开塞露的主要成分是甘油，保湿效果很好。使用时，可将开塞露和水按1︰5的比例调和后，擦抹在手上，也可以在洗完澡后，将其涂抹在全身，可使皮肤不干燥。

　　此外，在天气干燥的季节，还应该注意饮食调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

　　知道了秋季用橄榄油护肤效果佳，另外，对于一些爱化妆的女性来说，可以在涂口红前，先涂上一层橄榄油，以隔离唇膏中的矿物油，使嘴唇不易干裂，还能让唇膏色泽更亮丽。