Ⅰ 暖冬与痘痘的爱恨情仇
相较于去年的寒冬,今年的冬季暖了不少,不用穿得跟个小熊一样出门,很多MM很高兴可以遇到一个暖冬,尽情的展示着美好的窈窕身材。不过,暖冬对于肌肤而言,并没有比冷冬强多少,尤其是爱长青春痘的MM们,在暖冬,痘痘变得更加猖獗了。痘痘到底从哪里来?.今年秋冬交界,许多曾经不发痘的朋友们,也开始发了,而且势态凶猛。这是为什么,当然也没有什么确定的结论。但是和多方的皮肤科医生以及美容编辑聊起,大家都认为可能是气候的原因吧。首先,秋天本来就是痘痘频发的季节,因为燥热。其次,季节交替也是痘痘发作的原因,因为温湿度都在急剧变化中。最关键是,今年的冬天不冷!暖冬的影响力是巨大的,影响到我们生活的方方面面,举几个例子吧。温度的不降低,造成了皮脂腺分泌长期旺盛。湿度的不稳定,引发皮肤抵抗力的下降。空气质量的回落,造成了细菌的频繁滋生。所以,痘痘的发作不会无缘无故,但也确实是不可避免,除了再三强调的,要保持合理的饮食和生活作息之外,也很难说怎么来完全避免不发。痘痘不要再“恨”了但凡发过痘痘的朋友,不管是一次,还是一百次,心情都是相同的。第一是“乱”,一发现痘痘,就心情郁闷,现在的产品还能不能用?洗脸要拼命洗呢,还是避开洗。第二是“挤”,特别是会出脓的痘痘,基本十个人里面八个要挤的。第三是“急”,看着痘痘慢慢长大长大,却无能为力,有办法快点吗?面对痘痘,如何应对针对大家的这几种心情,分享一下该如何面对。第一,告诉自己没关系,发痘痘是正常的生理现象,它会痊愈,只是需要时间。第二,不要做过激行为,保持正常的护理过程,别特别做点什么,也别什么都不用。第三,检查目前所用的护肤品。原则有以下几点:1.不可过油、过于丰厚。2.暂时去掉所有附加的精华,比如美白精华、抗衰精华等等。3.不要过于厉害的产品,比如经常使用清洁面膜,以及用后很涩爽的清洁产品。4.如果不是非常严重,彩妆可以继续使用,但一定要注意卸妆。5.增加一款专门控痘的产品。痘痘还是和平相处吧不要做消极的事情,但请干有助于消除痘痘的积极事。让我们分享解决一颗痘痘的几个必要步骤--第一,初级阶段。表现为红红的,说明皮脂腺内已经有炎症了,目前最大的事情,就是一定要消菌消炎,避免它发展得更坏。建议购买一些专门控痘的产品,坚持局部点涂。或者到药房购买一种叫班塞软膏的药膏,它是不含激素的,成分比较简单,不会形成依赖性。这种药膏早晚各一次。不要用牙膏,牙膏是不消炎的,它的清凉感会刺激痘痘急速发作。第二,中级阶段。已经出现浓头的症状,其实建议是应该疏通的,可以到专业美容院或医院把它“挑掉”,一定要注意之后的消毒。可以在睡前涂一点消炎类的眼药膏或水,效果相当不错,第二天就能看见收口。第三,重级阶段。如果因为之前处理不当,痘痘周围有大面积的红肿,不要做过度处理,经常性用活泉水或生理盐水湿敷,然后用消炎药膏,不要增加任何的护肤品了,当然清洁还是需要的。第四,愈合阶段。痘痘仍然会发红,发热,但你能看到它在逐步愈合的话,一定要尽量缩短它的时间,因为炎症会造成周围的皮肤发热,一旦发热就会激发黑色素,这就会造成之后的痘印很深。如何缩短?坚决不能反复触摸,保持清洁!可以去药房买一款VA酸软膏,晚间使用,因为其中含有光敏成分。这种药膏不但能够化解角栓(也就是,痘痘中挤出的硬粒),同时还能淡化痘印,有些人初期使用会有蜕皮现象。而早晨仍然使用班塞软膏消炎即可
Ⅱ 男人要防止痘痘的出现
健康导读:青春痘主要与内分泌因素有关,在中医看来,还与个人体质有密切关系,多属于肺胃湿热较盛,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,的确可促使痘痘产生或使之加重。
冒痘痘的位置看出健康状况:
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩。
Ⅲ 痘痘的理解
我们对痘痘应该都不陌生,但是有时候还是没法分辨到底谁是谁,因为有些不同的痘痘长得很象,连名字都复杂得很,再加上痘痘出现的程度都有所不同,所以很容易就搞混了。要想彻底战胜痘痘,首先第一步就是要认识痘痘,所谓“知己知彼,百战不殆”嘛!
痘痘分好几种,虽然有些比较相象,但还是有区别,好好记住我们告诉你的识别方法,保管你不会认错!
1.白头粉刺 多发于额头、下巴处,看起来是一颗颗小白粒粒,有一些微微突起,没有开口。
2.黑头粉刺 多发于T字部位,堵在毛细孔里面的油脂栓,通常把毛孔撑得很大,开口处还经常黑黑的。
3.红肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,直径一般在半公分之内,红红肿肿地有些发炎,突出皮肤表面。
4.囊肿型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,痘痘中心有脓包,看上去红红肿肿的,有时候脓汁还挤破表皮,流出脓汁。
5.群聚型青春痘 多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位,好几颗青春痘挤在一堆,看上去是一大片红红的,摸上去整片都软软烂烂的。
有一种东西和粉刺长得很象,使得人很容易误认为是粉刺,这种东西就是肉芽。其实肉芽在外观、成因和解决方法等方面和粉刺还是有很多不同的,为了不让你对它们产生误解而贻误治疗,所以现在就教你认清它们。
(1)粉刺长相:一粒粒黑色或者白色的小突起,数量通常很多。
成因:皮脂腺分泌的油脂被角质堵塞,在毛细孔内形成脂肪栓,常见于油性皮肤。
位置:T字区周围。
解决办法:清洁、去角质,拔粉刺布膜。
(2)肉芽长相:一粒球状的突起,看上去象被皮肤包裹住的白色小球。
成因:所用的保养品油份过高,导致皮肤无法吸收而堵塞,常见于干性至中性的皮肤。
位置:眼周围肌,偶发于鼻头。
解决方法:烧灼、镭射等。
Ⅳ 去痘痘的药膏
去痘痘的药膏有很多种,如果痘痘属于痤疮,而且炎症反应比较明显,可以外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏,也可以外涂鱼石脂软膏等。如果痘痘具有一定的化脓性表现,可以外涂龙珠软膏。炎症不明显,可以外涂阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶,也可以使用克林霉素凝胶外涂。如果痘痘并不是由于痤疮形成,是病毒感染形成的疱疹,需要局部外涂阿昔洛韦软膏、喷昔洛韦软膏等。