(1)小脸按摩消肿 脸小一寸非梦事

　　看着镜子中的那张大脸，你是不是很无奈呢?脸大原因不只一种，有的因为婴儿肥，有的则是由于水肿造成的，所以对症下药的方法也不一样。你是属于哪一种脸大型呢?又该如何打造小脸呢?

　　天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。

　　肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，比方有些人喜欢吃硬的食物，而长年嚼食口香糖的人咬肌通常都会肥大。如果是肌肉肥大造成的大脸，施打肉毒杆菌是最快的改善方式。

　　水肿有水肿体质的女性，也会因为脸部容易浮肿，而造成“肉饼脸”的印象。自然美培训部副理丁佩青表示，现代人常熬夜、吃口味过重的食物、压力大，都会造成水肿，加强淋巴循环的按摩，则有助于身体多余水分的排出。

　　小脸按摩消肿手技

　　每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏!

　　Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。

　　Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。

　　Step3：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。

　　Step4：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

　　击退大脸 需多管齐下

　　想要让脸小一寸，的确有快速改善及长期抗战的方法。钟易成说，在欧洲已经风行很久的“注射式美容”，也就是一般大众熟知的“微整型术”，就可以在短时间内看到效果，而且没有术后照顾的问题。在以前医学还没那么进步的时候，抽脂还会抽到脸上去，但现今，已经很少人会接受脸部的侵入性治疗，所以被注射式美容渐渐取代。

　　以往针对脸部肌肉肥大，医师会施打肉毒杆菌，让肥大肌肉部位产生催眠效果，但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚”，因为多数人两个原因都有，所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生，而且施打完后约3-4天就能看到效果。

　　至于透过外力运动和按摩等方式，钟易成表示，虽然这些方法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种方法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身材，能更快一圆小脸梦。

(2)击破面部水肿 让你轻轻松松变小脸

　　面部浮肿、肤色暗沉不仅是美容大敌，还是不健康的警告!脸的大小，就是反映身体状况的镜子，代谢不好马上水肿，不忌口马上变胖，一旦脸变圆了，视觉上就有胖了一大圈的错觉。

　　击破面部水肿 让你轻轻松松变小脸

　　脸部水肿原因

　　第一：生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。

　　第二：经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。

　　要让面部自然紧致，首要功课就是促进全身淋巴循环、排除体内水分，以此达到去除面部水肿的终极目标

　　经常帮淋巴组织做做按摩可以有效增进淋巴循环，排出水分，还可以给肌肉被动运动，让肌肉缩小，达到永久性的瘦脸作用。可以做一些简单的脸部按摩法，再配合小脸按摩霜效果会更加明显!在力度上，排水只要两分力，拉提可以稍微重一点。淋巴在皮下很浅的地方，如果是早上诉求的“排水”，只要用指腹轻轻出两分力，不到痛的程度就够;如果是晚上的拉提，因为目标是深层的肌肉和整骨，就可以用到有一点痛的力气，习惯后可以逐日增加力道。

　　脸部按摩法

　　先涂抹上精华素或润肤乳霜，然后以指尖轻压全面直至吸收为止。

　　沿额头位置开始以打圈方式按摩至眉头两侧，有助纾缓紧张。

　　从眼头到眼尾位，慢慢以指尖轻按压，有助消除眼部浮肿。

　　沿法令到嘴角两边位置，以打圈方式按摩，能减少皱纹形成。

　　按摩tips:深又长的慢呼吸，是吸收与代谢的关键。深深呼气+吐气是按摩的铁则，深呼吸能释放压力，增加细胞吸收力，让按摩霜威力彻底发挥，医学研究，一天十个深呼吸，比吃维他命更加养生。因为深呼吸会加速体内废物排出，而血液排毒、淋巴排水正常，正是促进瘦脸的关键。

　　少喝水避水肿

　　不要以为少喝水就可防止水肿，反而喝水不足会令肾脏发出讯息，吸收体内现存的水分，令身体细胞膨胀而水肿，所以多喝水才能将体内毒素带走，但只要避免在临睡前喝，便是去水肿的天然良方。

　　用饮食控制代谢速率，其实很容易做到。要想成功瘦脸，在平日就应该多吃含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。

　　可以适当的喝浓茶

　　吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。

　　原理：浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果

　　提醒：喝茶消肿除了要注意用量外一定不能加糖。另外，还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等，坚持饮用，也可发挥预防浮肿的效果

(3)春季看紧宝宝小脸和屁屁

　　春季，许多父母都迫不及待地想让宝宝到室外感受一下春暖花开的大自然，享受春天的阳光，但他们却忽略了风沙、阳光、花粉、细菌等对宝宝皮肤的不利因素。另外，春天是花粉和细菌扩散的“高危时期”，宝宝的免疫系统还没有发育完善，在这个季节非常容易感染过敏性皮肤疾病。春天里看似温柔的阳光散发出的紫外线，也足以伤害宝宝幼嫩的皮肤。因此，在春天，父母要尽量避免让宝宝皮肤受到刺激，给宝宝的小脸以及全身涂一层婴儿专用的润肤霜，保持皮肤的滋润和营养是不可缺少的。同时，做个“清洁宝宝”，也可以很好地防止细菌对宝宝的侵扰。春光明媚，孩子与大自然的接触也越来越多，花粉过敏、风吹日晒，都会让宝宝的皮肤出现这样那样的问题。重点防护脸部主要问题：宝宝的脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。晒太阳要在30分钟之内张小燕（女，33岁，女儿5岁）宝宝的奶奶喜欢带宝宝晒太阳，说有利于宝宝身体的健康成长。宝宝1岁的时候，有一次晒了1个多小时才回来，结果老是哭闹，眼睛也睁不开，没过几天，脸上又开始脱皮。后来，一个当儿科医生的朋友告诉我，春天带孩子经常晒太阳是对的，但是不能让阳光直射在宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间，时间最好在30分钟之内，让孩子在树阴下或戴个帽子、打个伞晒就可以了，在晒完后给宝宝多喝水和擦点润肤露就更好了。皮肤敏感要避开过敏源林妍妈妈（28岁，装饰公司经理助理）我们家妍妍的皮肤很敏感，别人抱着小猫小狗都没事，她一抱全身就会长好多大大小小的包，打针吃药才能消掉。所以，我们带她出去玩也会尽量避开有花粉等过敏源的地方，比如玉渊潭公园我们是从来不去的。另外，给宝宝多喝点牛奶，多吃点蔬菜，补充一些营养，增强抵抗力也是很重要的。屁股主要问题：宝宝的“隐私部位”空气不大流通，而且经常接触污秽的东西，在春天里容易让细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。每隔1小时换次尿布陈宁（男，32岁，女儿1岁半）想要孩子的屁股干净就得勤快，每隔1小时就要看看孩子的尿布是不是湿了，并且坚持在大致相同的时间里诱导孩子大小便。尿布这种东西，春天要换得特别勤，不然湿了没及时换，闷得久了，宝宝就容易得“红屁股”。

(4)脸部消肿3大秘诀 轻松变小脸美人

　　胖脸，不一定是脸部赘肉多，有的是因为脸部浮肿引起的。只要消除脸部浮肿，就能让你的脸马上变小。模特、化妆师等美容达人都有独门的消肿秘方，功效显著。 通告发几点就得几点到的模特，即使晚睡、早起，工作也不能面露疲累。对于一早恼人的水肿、干燥及暗沉问题，她们最有心得!现在马上大方公开!.秘诀一、Baby fat 坚持按摩 长期作战不是所有模特都是骨感美女，现在大受欢迎的嫩模最常面对的就是Baby fat，胖胖的圆脸上镜不好看哦，紧致按摩霜+按摩工具可是很好用的方法。早、晚搭配简单的按摩手法，只需两个月，大概用半瓶按摩霜后，脸就真的消肿许多!如果一早起床发现脸松松的，也可以拿它来按摩。不过Baby fat不同于一般是水肿，要达到瘦脸的效果，还要持之以恒。好评产品推荐面部按摩器日本最新双型滚轮设计，可同时按摩脸颊和颈部下巴，紧实有弹性两种滚轮可同时或单独使用。使用方法：1、组合两种滚轮，可同时按摩脸部与颈部。2、两种滚轮亦可分开单独使用：双型滚轮可使用于脸颊，单型滚轮可使用于颈部下巴、眼部周围、额头等部位，可帮助循环。3、洗澡时使用或是添加润滑油再按摩脸部肌肤，效果更佳。秘诀二、洗热水澡、喝黑咖啡消浮肿模特最怕脸水肿、拍照起来像大饼脸。要消除脸部浮肿，除了直接针对目标，还可以从身体出发，通过排出身体多余的水分，从而达到消肿的效果。早上起来洗热水澡，可帮助大量排汗排水;喝黑咖啡、薏仁水以及大量的水，也会马上就会勤跑厕所，很快就能消水肿。秘诀三、淋巴按摩 瞬间打造美肌在化妆前，先做几分钟的淋巴按摩，排掉肌肤内的老废物质，要不了多久脸上的浮肿、暗沉就会瞬间改善不少!画起妆来也更服贴。进行消除脸部浮肿的按摩时，首先将按摩膏放在手上搓热，然后再涂抹在脸上。淋巴按摩手势，有特别的技巧，就是用双手指腹从耳后往下轻推，沿着脖子、锁骨做淋巴排毒的动作。

(5)日韩修脸蓬松齐刘海短款蛋卷头 大脸变小脸假发发型图片

　　去年随着梨花头的横空出世一至影响至今,女生发型款式越来越多,更是层出不穷,风格多元素,从而在梨花头造型中又诞生了最具女人味蛋卷头发型，很有修饰脸型小的效果，大脸变小脸，蓬松的发丝随意营造出邻家MM般初恋感觉，整体造型甜美中不失略熟气质，活泼中不失可爱味道，额前是厚重的齐刘海，紧贴脸颊，发尾的弧度很自然，深栗色发色散发健康光泽感。

　　颜色分类：深栗色 棕色系

　　假发的洗法:

　　先打一盆冷水，然后在将假发放在盆里。把护发素在手心里均匀过后在涂摸在假发上面。不要去揉搓假发。十分钟左右就拿起来清洗干净，用干毛巾操干，放在假发放置架上面.然后在等完全干了的时候在喷假发护理液。

　　注：

　　1、不能用平时梳头发的梳子来梳理假发，可以用我们送您的专门梳假发的梳子。

　　2、不能用吹风机吹，洗完过后放在假发放置架上面等自然凉干。

　　3、不能烫染。

　　4、不能用热水洗。（在洗的时候不要去揉搓它，浸泡十几分钟就可以了，详情看上面的假发的洗法）

　　假发的带法:

　　01、准备假发网袋。

　　02-03、从头顶上开始带。

　　04-05、从颈勃子那开始带。

　　06、头发用网袋已全部带好、在用手拉开网头。

　　7-8、把网头拿好。

　　9、然后把网头用夹子固定好即可。

　　假发的洗发法：

　　先打一盆冷水，然后在将假发放在盆里。把护发素在手心里均匀过后在涂摸在假发上面。不要去揉搓假发。十分钟左右就拿起来清洗干净，用干毛巾操干，放在假发放置架上面.然后在等完全干了的时候在喷假发护理液。