一，性交次数少会导致男人早泄 房事中男人如何避免早泄？

　　男性必须要注意一些常见的身体疾病，很多的男性会出现早泄，这是男性的常见疾病，严重的危害到了生活，大家需要注意男性的预防工作，要注意自己的性生活方式，全面的综合进行调理，并且要注意保健事项，有效地进行诊断。那么，男人为何会早泄呢？男性如何才能有效预防早泄呢？

　　性交次数少会导致男人早泄

　　1、器质性原因

　　器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等，这些都是导致男性早泄的常见行为。

　　2、性交突然中断

　　有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

　　3、夫妻关系不融洽

　　在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄，是导致男性早泄的常见行为重要因素。

　　4、异性交往少，性知识缺乏

　　在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　5、婚前性行为

　　有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　6、有手淫史

　　有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　7、性交次数太少

　　有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　房事中男人如何避免早泄？

　　一、首先的第一点就是加强夫妻间的思想和感情交流，这样有助于消除他们之间的隔阂与误会。如果丈夫已经出现了早泄情况，那么妻子应当在谅解他的基础上，帮助其积极配合治疗，尽量克服不良心理所带来的影响。

　　二、在性交前，夫妻双方应当尽量做足爱抚、吮吻等前戏，在女方进入兴奋期之后，会比较容易满足女方对性的要求。

　　三、可以选择改变同房的时间。晚上的时候，很多的男性朋友已经劳累了一天，精力不足，所以性交质量必然下降，如果转换一下同房的时间，或者在同房的时候嚼片香口胶调调情，那么一定能够提高性生活质量。

　　四、在同房的时候如果戴着双层的避孕套，那么就可以降低阴茎的敏感性，进而也就延长射精时间了。

　　五、另外预防男性发生早泄还可以注意在性交的时候，让男方降低其阴茎抽动的幅度和速度，同时女方主动地迎合动作，力求双方尽快地达到性高潮。

　　六、男性朋友可以在同房的时候，分散对性交的注意力，例如目光离开爱人，或者是数数等，这样的做法都将有助于延长男性的射精时间。

二，那几个行为会导致男人早泄 到底该如何对症下药

　　正所谓所谓年少不知精珍贵，老来望x空泪流。有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式，从而导致早泄。在性生活的时候你就要加强控制力，慢慢锻炼。

　　性生活应该是夫妻之间传播爱的讯息的一种手段，是男女双方爱情的升华，是人们满足生理和心理需要以及繁衍后代需要的必要途径。人们在和谐的夫妻性生活中享受了极大的乐趣，这是健康的，正常的，必要的，它是夫妻双方的权利，为社会制度所认可，为道德和法律所保护。

　　有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。其实，在男性射精前会有少量精液从尿道流出，所以中断性爱不是一种有效的避孕措施。

　　中断性爱破坏了性生活的自然规律，会对身心健康产生不利影响。从生理角度看，正常性生活过程中，射精前，生殖系统和盆腔都处于充血状态，射精后则迅速恢复。如果中断性爱，则生殖系统和盆腔充血状态不能迅速消退，男性精囊等附属性腺也没有排空，容易出现慢性前列腺炎、精囊炎或者血精。此外，性生活自然过程中断，还可能引起男性勃起功能障碍或者不射精等。

　　手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为：

　　1.中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

　　2.泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

　　手淫过度分为三个方面：1、过于频繁的手淫;2、过强刺激的手淫;3、不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。

　　手淫是指用手或其他物品抚弄性器官来达到性高潮的行为，90%的男性和30%的女性均有过手淫现象，男性在18岁以前过早手淫，会引起性器官了育不良，肾功能提前衰退，长期手淫会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄。青春期手淫次数应控制在每月2次以下为宜，女性手淫应避免用坚硬的物体插入阴道，以免引起阴道损伤和多种炎症。

　　龟头长期被包皮包裹，极少与内裤等磨擦，因而表层细嫩，一旦勃起崭露头角时则对磨擦、紧匝及湿温度变化等过于敏感，易致早泄。所以有人主张包茎及包皮过长患者在婚前甚至在学龄前就应施行包皮环切术。

　　包皮过长对身体极为有害，易在包皮下积聚由皮脂腺分泌物和上皮晚屑组成的豆腐渣样的包皮垢。一般呈白色，有腥臭味。包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积。包皮垢堆积易致细菌感染，引起阴茎头包皮炎。炎症性粘连可影响包皮松动，形成继发性包茎，甚至导致尿道外口狭窄。

　　有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。此时最好及时治疗，改善生活。

　　性经验指的是男人和女人交往而发生性关系的次数及其熟练程度。通俗的说如何使对方达到愉悦程度和进入良性状态的过程。中国人的性观念的确开放了很多，当然，开放不等同于滥交。那可能是说明了人们对性爱所持的态度，跟古代人不一样，例如不再视为禁忌，较能作公开及科学化的讨论。你不能滥交，可是你还真的应该有点性经验。

　　临床上其实很多的早泄疾病患者，往往是由于夫妻之间的关系不好而导致的，那针对这种情况，当然就需要改善夫妻关系。对妻子怀有潜在的敌意，或怀疑她有外遇，或对妻子过分畏惧，自卑感强烈，因而在房事时心情压抑，顾虑重重。这是主要的早泄的原因。婚前没有感情基础，性格又内向，在婚后性交时，不知道如何控制射精。为了使女方能及早达到性高潮或表现自己的性能力，在插入阴道后急不可待地加强抽动，造成早泄。

　　在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

三，九个导致男人早泄你不可不知的原因

　　九个导致男人早泄你不可不知的原因

　　1)异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　2)夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

　　3)有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　43)居室环境差：如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，易发生早泄。

　　5)器质性原因：器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

　　6)婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　7)性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　8)性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

　　9自以为体虚：有些人对性交时射出的精液看得特别重，受一滴精，十滴血的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，也可以发生早泄。

四，导致男人早泄的原因

　　1、、男人太宅，与女人交往少。现在，宅男越来越多，有些男人与女人交往少，见到女人害羞，一个大老爷们弄的跟娘们似的，这使得他们在和女人爱爱时，太紧张，导致早泄。

　　2、、男女爱爱次数少。现在，工作、生活压力大，有的男女分居两地，这样，他们爱爱次数就少，爱爱时，男人就紧张，男人一紧张，就早泄。所以，男女再忙，该爱爱时，还有爱爱。

　　3、、担心爱爱对身体不好。有人说，一滴精，十滴血，认为爱爱对身体不好。有男人就信，爱爱时，就会想爱爱对身体不好弄得自己很紧张，就早泄了。观念有问题，适度爱爱是对身体有好处的。

　　男人不要宅，多和女人接触接触，她们就没神秘感了，自己心态也正了。不要去减少爱爱次数，对自己没好处。适度爱爱对身体很好，不要听别人乱说，弄的自己很紧张，还早泄。