（1）女人的十种爱是男人最渴望得到的

　　一、多给他一些爱护

　　其实，男人也是很脆弱的。他们有七情六欲，有丰富的情感。妻子不光要看到丈夫强壮的一面，最主要的是呵护他个性中的软弱。当丈夫在外面遭受挫折时，惟有家才是能得到安慰的地方，作为妻子，你切勿嘲笑他的无能。在这个时候，他最需要你的抚慰，需要你的鼓励。

　　丈夫心力交瘁的时候，你要用自己热情唤起他的自信；你要用自己的柔情让他得到放松；你要用自己的激情，燃尽他的狼狈与灰心。

　　男人的青春是从女人身上焕发的，没有女人给男人阳光般的温暖，男人就不会永远沐浴春晖，就永远不可能做到春风得意。

　　二、多给他一点帮助

　　妻子是贤内助，这个助，不仅是在事业上助他一臂之力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心；替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一意地扑在事业上，这才是做妻子对丈夫的真正帮助。

　　风雨同舟中，你能帮他掌舵划桨；艰难困苦中，你能与他一同分享。为丈夫排忧解难，是在他烦恼时，帮他释放心理负担；在成功时，让他在忘乎所以中做出清醒的判断；帮他找准自己的位置，关键时刻用你柔嫩的臂膀，给他力量。

　　事业的成功，才是一个男人真正的成功。男人的成功，来自妻子持之以恒的支持和无私的奉献。

　　三、多给他一点宽容

　　让你宽容，多是因为丈夫有缺点、有失误，或是做了对不起你的事。这个宽容，从我自身来讲，真的是说起来容易做起来难。因为要想做到宽容，首先的做到冷静和理智。

　　女人多是感性的，稍不如意，就控制不住自己的感情，耍自己的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够宽广，每当丈夫对不起自己时，就认为自己是天底下最不幸的人；是最大的受害者；是最痛苦的人。为此，因为委屈而一味地要为自己讨回公道，甚至于变本加厉地取闹。殊不知这样做，只能逼的丈夫走上绝情的道路。

　　识时务者为俊杰。即使丈夫真的做了对不起自己的事情，你一定要冷静地思索，要权衡得失，把握好和丈夫发生争执的度。所谓绵里藏针，以柔克刚。作为妻子不妨多给丈夫一点原谅和宽容。你的宽容，会让他感动，会让他愧疚。惟有愧疚才会有赎罪；也惟有感激才会回报。

　　四、多给他一点关心

　　关心一个男人，并不仅仅是让他丰衣足食，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让丈夫真正地实现他的愿望和价值。

　　如果一个女人，一生中都没有读懂自己的丈夫，那就真正是一个悲哀的女人。

　　如果一个女人，你说出了丈夫想要说出的话，做出了丈夫想要做的事，丈夫想要的 ，你都让他得到了。我想，丈夫是不会再到外面去寻找满足的。

　　人与人之间的交往，主要是心与心的沟通，夫妻之间更是这样。心有灵犀，不光靠两个人之间的默契，更主要的是女人对男人内心世界的洞察。要做到先知先明，需要女人敏锐的观察，细心的体悟和适时的心灵碰撞。

　　五、多给他一些理解

　　男人也有男人的苦衷和难处，特别是男人在家庭中担当着传宗接代、光宗耀祖的重要使命，势必比女人多了份责任和义务。作为妻子，要学会理解自己的丈夫，当一个女人嫁给一个男人时，你一定要切记，自己不仅嫁给的是他这个单个的人，而且嫁给了这个男人身后的整个背景。你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员，认真地履行自己应有的责任，不必计较个人的得失。其实，同是一家人，谁得到都是一样的，而一旦失去，就是整个家庭的损失。

　　理解丈夫，是给他一块垫脚石，让他跨越路途中的障碍；理解丈夫，是给他一把伞，为他遮风挡雨。理解丈夫，是多给他一些同情；多给他一些怜悯；多给他一些支持。

　　六、多给他一点尊重

　　大男人、大丈夫、大老爷们、小女人、小媳妇等等。从这些称谓中，我们可以看出，一个男人，在家庭中自始至终居于核心地位。从古到今，中国的家庭模式就是男主外，女主内，所以，人们通常把女人称为内人、溅内、或贤内助。

　　因此，女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主权让给男人，让丈夫多一份自尊，让他在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。千万不要让自己的老公英雄气短，做一个受气包或窝囊废。

　　男人是女人头上的天，男人是家庭的脊梁，这个地位是女人无法替代的。所以，好女人总是要多给丈夫一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。

　　七、多给他一点信任

　　大则说男人有自己的事业，小则说男人要养家糊口。为了家，他们要不停地在外劳碌奔波，他们要与不同性别、不同年龄、不同身份的形形色色的人打交道。

　　作为妻子，要充分地相信自己的老公，不必多疑自己的老公和哪个女人多说了一句话；也不必忧虑他怎么总是不回家？他说忙，你就相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的电话，听到他是在歌舞升平的高级宾馆，你也要坚信，他这是正常的应酬，而不是另找潇洒。

　　作为妻子，不要疑神疑鬼，更不要对丈夫兴师问罪。要坚信，自己的老公在外面，只不过是逢场作戏，他最终永远爱的是自己。

　　八、多给他一点空间

　　男人有男人的世界。他有自己的爱好、志趣等等，一个女人切莫让丈夫为自己而改变他的本色；更不能抹杀他的个性。给他一个自由的空间，让他有一方展翅飞翔的天空。

　　要知道外面的世界再精彩，也只不过是一个个小小的驿站，身心疲惫的男人，他永远的归宿是在温暖的家园。

　　守护自己的家，是为丈夫点燃一盏温柔的灯，为他永远敞开一扇门。用灯的光明为他引路，让他不至于迷失方向；敞开不关闭的门，让他的港湾充满温馨。

　　既然说男人是女人头上的天空，那你就给他一双翅膀，让他飞翔。风筝飞得再高再远，你也不必担心，因为，线紧紧地攥在了你的手中。

　　九、多给他一点赞赏

　　虽然说良药苦口，忠言逆耳。但是由于虚荣、自尊是人的本性，所以，大多数人都喜欢听赞美的声音。用赞美的方式去委婉含蓄地评价，比义正言辞地批评更容易使人接受。

　　因此，作为妻子，你要用放大镜正视丈夫的优点；要用缩小镜去窥探丈夫的缺点；用显微镜去透视丈夫的爱心。

　　良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。丈夫每一次获得的成功，你要用赞赏的语言为他鼓掌。即使他改掉的仅仅是一个小小的毛病，你也不妨夸大他的进步。让他在赞美声中走向成熟。

　　十、多给他一点笑容

　　相逢一笑泯恩仇。你的笑脸能给丈夫送去温暖，让他的心如同沐浴阳光般灿烂。

　　他会从你的笑容里看到你爱的真诚；他能从你的笑容里看到母亲般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的坚冰；你的笑容能消除所有的怨恨。你的笑容能让他心情舒畅；你的笑容能让他永远自信。

　　回眸一笑百媚生。笑容是盛开的花，笑容是丰腴的果；笑容是夏日的清风；笑容是冬日的阳光。用你的笑脸去面对一切吧。

　　真正的爱，是一种不言回报的付出。女人，为男人活着，其实也是在为自己活着。因为你在为丈夫付出一切的同时，已经实现了你自身的价值。

（2）女人的下面为什么会越来越黑

　　女人下面越来越黑，可能是因为成年的女性长期性生活刺激或炎症刺激，会使外阴的局部颜色越来越黑。女性随着年龄的增长，外阴的皮肤在雌激素的作用下色素沉着，造成下面越来越黑。女性在怀孕以后，体内的雌激素水平增加，怀孕以后外阴的皮肤黏膜颜色也会加深，会出现下面越来越黑的情况。如果女性出现外阴皮肤颜色越来越黑，如果没有外阴的瘙痒或不适的情况，属于正常的生理现象，可以不予处理。在平时要注意保持外阴的清洁卫生，如果出现阴道炎症要及时就诊，进行有效的治疗。

（3）苗条女人的5个生活法则

　　导语：好的身材是每个女性梦寐以求的，但是县市确实年龄的增长，工作的环境，生活的压力让自己的身材越来越差，如何才能拥有完美的身材呢？下面小编给您几点建议，让您在最短的时间呃逆就可以拥有迷人身材，恢复年轻活力。

　　一、多睡觉

　　健康的睡眠质量能让人轻松的消除一天的疲劳。而科学家指出，睡觉能有效的减少体内积存的热量，如果能在睡觉前洗热水澡，能够有效的促进血液循环，加快新城代谢，那么瘦身的效果会更为明显。

　　二、餐前水果

　　水果含有丰富的维生素，能给皮肤带来光泽。有些水果还可以帮助消化，抑制和分解脂肪，是避免肥胖不错的小帮手。

　　三、慢食慢饮

　　食物的热量相对于一天的消耗来说，真的不算什么。100ml可乐的热量是180千焦，比100g苹果的热量都少，我们坐在电脑前办公半小时就能将这些热量消耗殆尽。但如果我们平时有用食太快的习惯，摄取的食物不能很好的吸收，就会造成热量堆积。所以慢饮慢食也相当重要，放慢饮食速度，也能正确的知道自己何时饱腹，不会造成暴食的后果。

　　四、多运动

　　不论怎么健康的饮食，运动始终是健康的王道。多多参加运动，能让身体的抵抗机能更为顽强。不会造成虚瘦，而是健康的结实，身材更为紧致，形象也就也更为阳光啦。

　　五、注重排毒

　　如果小肚腩很是明显，很有可能是体内垃圾造成的。正常的排毒很重要，它能有效改善体内毒素的堆积。可以多食用些粗粮、水果等含有高纤维的食物，帮助排除体内毒素。