一、胆结石胆囊炎能吃鸡蛋清吗

　　胆结石、胆囊炎的患者是可以吃鸡蛋清的，但一般是在没有急性发作的时候可以考虑吃，但如果出现胆囊炎急性发作时是不建议吃的。此时建议以清淡的饮食为主，必要的时候还需要禁食，不吃任何东西，再配合口服解痉、消炎、对症的处理，才能够有效地缓解症状。

　　如果此时再进食鸡蛋清之类的高蛋白饮食，将会导致胆囊炎的急性发作症状无法缓解。胆结石胆囊炎的患者平时要定期的复查、随访，复查的项目包含了肝胆彩超、肝功能，用于评估胆结石的严重程度。某些情况下如果出现了异常的变化，则需要早期的手术治疗，以预防后期严重的风险和并发症。

二、用鸡蛋清去除额头上的皱纹好吗

　　鸡蛋清去除额头的皱纹，应该有一定作用，但效果并不理想。皱纹的产生，是由于皮肤衰老或者皮下脂肪减少、弹性减弱，或者弹力纤维断裂形成皱纹。涂鸡蛋清，皮肤可以出现紧凑感，洗掉以后鸡蛋清的作用就一点点消除了，可以用，但不是唯一的办法。

　　最好的办法，是通过美容激光把松懈的皮肤，或者起皱的皮肤给消灭掉，这样去除皱纹才是更好的办法，但代价比较高。鸡蛋煮熟了放上毛巾，温热可以接受的情况下在脸上滚动，也有利于治皱纹的消除。

三、巧用鸡蛋清去除产后妊娠纹

　　健康导读：妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。那么如何用鸡蛋除产后妊娠纹呢？小编推荐：寒冬孕妇该如何正确沐浴鸡蛋清的作用鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。如何用鸡蛋清除产后妊娠纹一、如何取鸡蛋清需要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。二、除妊娠纹的具体操作1、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。2、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。3、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。小编推荐：教你判断是否怀孕14种方法三、除妊娠纹的其他建议妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

四、冰糖鸡蛋清 缓解咽喉炎

　　div> 冬季天干物燥，一不小心就容易得咽喉炎，咽部干痒、灼热，吞咽时有疼痛感，有时还会食欲不振，四肢酸痛。这个小偏方简单有效，不妨一试。

　　这个偏方用到的材料是鸡蛋和冰糖碎粒。具体做法是：将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。喝几次后，就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状得到了明显改善。

　　鸡蛋清虽然对喉咙疼效果好，但很多人不习惯鸡蛋的腥味。那么就可以用接下来的这个更简单的方法，该偏方就是一杯浓盐水。具体方法就是用一杯热水加些盐，泡一杯浓盐水，搅拌均匀。凉成温水后，就开始用温度适宜的盐水漱口腔、咽喉大概20秒，然后将浓盐水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先试一下水的温度，千万别在水温高的时候漱口，那样只能让喉咙雪上加霜。浓盐水漱口，每隔10分钟重复1次，每天连续10次即可。

　　拉耳垂可缓解咽痛

　　气温陡降，咽喉疼痛的人又多了起来。南京市中西医结合医院耳鼻喉科保健专家杨明主任建议大家，不妨试试提放耳垂舌根动的锻炼方法用以辅助治疗咽喉痛。

　　具体做法：用双手轻轻提起两耳耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次；之后，喝适量白开水。每日3次，有助使咽喉的疼痛减轻。咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到一定的疗效。具体做法是：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做一次。

五、如何用鸡蛋清去黑头

　　鸡蛋清，能美容，这个大家都知道。可你知道，鸡蛋清能有效去除鼻子上的黑头吗?是不是特别想学习下怎么用鸡蛋清去黑头呢?今天，就教大家如何用鸡蛋清去黑头。

　　一、鸡蛋清去黑头

　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;

　　2、打开一个蛋，将蛋清与蛋黄分开，留蛋白部分待用;

　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;

　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　　此外，鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。

　　二、蜜糖鸡蛋清面膜

　　1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。宿州专业美容学校宿州美容师培训

　　2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

　　三、鸡蛋清面膜去黑头

　　首先，准备鸡蛋一个，把鸡蛋敲碎之后，把鸡蛋清装在一个小碗里面，鸡蛋最好放开，不要和鸡蛋清放在一起。

　　然后再将化妆棉浸泡于鸡蛋清中，等全部浸透之后拿起来贴在有黑头的地方，等鸡蛋清干了，感觉到有一点紧绷感觉的时候，可以慢慢的从下往上撕，撕下来之后你自己可以仔细的看看，化妆棉上是有好多的小黑头和粉刺。最后再用清水洗净，擦上护肤品即可。也有人直接将鸡蛋壳膜直接贴在黑头处，干后撕掉，一样可以去黑头，不过我感觉还是用化妆棉的效果要好些。

　　如何用鸡蛋清去黑头，相信大家已经学会啦，鸡蛋清不仅能美容，还有不少其它的功效呢。