一、以刺激穴道来消除肥胖
穴道,就是回复和调整内脏机能的治疗点;也是内脏有变化时发出警告的场所。刺激穴道可以消除使脸部看起来肥胖的各种因素,而使脸部看起来简洁好看!
肌肤以抚摸,揉搓的方式,刺激比较轻微。按压或拍打的方式刺激较强。这种刺激穴道的方法,适合脸部的瘦身。寻找穴道的要诀是,以按下时有疼痛的感觉为标准。
在中医里的穴道说,脸部看来肥胖,是与内脏等体内器官有着因果关系。例如,脸部的松弛是由于内脏的不正常或疲劳所造成的。肥胖,就是说有过多的脂肪,是由于荷尔蒙系统或自律神经的失调而造成的。
二、减肥_以刺激穴道来消除肥胖
穴道,就是回复和调整内脏机能的治疗点;也是内脏有变化时发出警告的场所。刺激穴道可以消除使脸部看起来肥胖的各种因素,而使脸部看起来简洁好看!
肌肤以抚摸,揉搓的方式,刺激比较轻微。按压或拍打的方式刺激较强。这种刺激穴道的方法,适合脸部的瘦身。寻找穴道的要诀是,以按下时有疼痛的感觉为标准。
在中医里的穴道说,脸部看来肥胖,是与内脏等体内器官有着因果关系。例如,脸部的松弛是由于内脏的不正常或疲劳所造成的。肥胖,就是说有过多的脂肪,是由于荷尔蒙系统或自律神经的失调而造成的。
三、另类按摩减肥 中医埋线刺激穴位
早年利用中医减肥,喝药、按摩、针灸三步骤,但现在出现另类的按摩减肥法,只是在穴位上埋一条蛋白线就能轻松减肥,想了解这种神奇的减肥法吧,跟着小编一起揭开它的神秘面纱吧。
一、什么是埋线减肥
埋线减肥是根据中医上针灸减肥改良发展而来。针灸减肥是利用钢针刺激穴位,起到减肥的效果。而埋线减肥经过改良,将针改成线。在穴位上埋一条蛋白线,通过线对穴位起长期的刺激作用,从而起到调整内分泌、加快新陈代谢、加速脂肪燃烧的作用,因而能起到减肥瘦身的功效。埋线比针灸更简单有效,现代生活节奏越来越快,如果要每天空出时间去针灸减肥也许是不可能,而埋线减肥,只需埋线者每15天更换一次线,其它的一切都不用管,因此,很受减肥者的欢迎。
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四、刺激穴位可以促进睡眠
刺激穴位和按摩能缓解紧张,消除不快的症状。
按摩穴位可以预防失眠,从医学的角度来讲,睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看,在接受按摩后,身体的痛感消除,睡得很香,所以,身体状态不佳时,说不定按摩穴位是一种好办法。
穴位的功效并没有被西方医学所证实,在中医学上有“针灸刺激疗法”,该方法与其说是治疗,倒不如说穴位的刺激和按摩可使症状缓解。试试看未尝不可。下面介绍对解除失眠有效的主要穴位。
背部:膈俞、膈关、郅阳、肚食、肾俞;
胸腹部:鸠尾、巨阙、不容、期门、大巨、关元。
有助睡眠的穴位:
天柱:天柱穴在脑后发根部,用两个大拇指缓慢地揉该处,就会头痛减轻、心情平静下来,容易入睡了。
鸠尾:鸠尾穴在胸骨的下部,用两个大拇指平均按压此穴,消除焦躁不安,带来心态安宁的睡眠。
膈食:膈食穴位在肩胛骨稍下一点的脊椎骨处。用手夹住两侧,用两个大拇指按压穴位,二是呼吸困难和寒症、酸痛等得以缓解,容易入睡了。
关元:关元穴在肚脐下3指处,将双手叠在一起按压此穴位,也可以按摩共周围,于是心情平稳下来,容易睡得香甜。
百会:百会穴位在头顶部。用大拇指缓慢按压,就会情绪安定下来,容易入睡了。
有些患服用中药后睡眠变得很好。但是,每个患者的症状是不一样的,一定要到正规医院的专科门诊去看,请医生给自己开好适合自己的药方,而不要自己随便找点药服,否则弄不好会出问题的。
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五、减肥_以刺激穴道来消除肥胖
穴道,就是回复和调整内脏机能的治疗点;也是内脏有变化时发出警告的场所。刺激穴道可以消除使脸部看起来肥胖的各种因素,而使脸部看起来简洁好看!
肌肤以抚摸,揉搓的方式,刺激比较轻微。按压或拍打的方式刺激较强。这种刺激穴道的方法,适合脸部的瘦身。寻找穴道的要诀是,以按下时有疼痛的感觉为标准。
在中医里的穴道说,脸部看来肥胖,是与内脏等体内器官有着因果关系。例如,脸部的松弛是由于内脏的不正常或疲劳所造成的。肥胖,就是说有过多的脂肪,是由于荷尔蒙系统或自律神经的失调而造成的。